孩子上課總是走神怎麼辦

2021-03-12 22:51:45 字數 3814 閱讀 3055

1樓:阡陌上花開

這是注意力不良的一種典型表現,具體表現為經常愣神、發呆,需要老師提醒才能回過神來,整

個人感覺不活躍,嚴重的像生活在自己的世界裡,愣神的時候需要反覆呼喚才能回過神來。家長要重視孩子專注力的問題。

由於孩子大腦發育尚不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,故而自制力差,容易走神。生理、環境、心理、家長教育方式等因素都可能造成孩子注意力不集中,這些都是正常的,只要教養得法,隨著年齡的增長,絕大多數孩子容易走神的狀況可得到改善。若孩子出現與年齡不相稱的注意力不集中,不分場合的過度活動,情緒衝動並伴有認知障礙或學習困難等表現,應及時就醫,明確診斷,在專科醫生的指導下進行**。

家長在培養孩子注意力時應注意以下幾點:

1.從孩子興趣出發:家長可以根據孩子的興趣,如做手工、畫畫、玩遊戲等,讓孩子集中精力去做這件事,這個訓練的時間起初可以是5~10分鐘,之後可逐漸延長。

2.制定簡單的目標:家長可以陪孩子一起做一些目標明確的小遊戲,如撿豆子、走迷宮、拼拼圖、定點投沙袋等。

也可制定一些短期的小目標,如每天堅持看書20分鐘,完成後給予孩子適當的鼓勵。

3.減少環境干擾:對於注意力差的孩子,訓練開始盡量在安靜、無異味、空間小的環境中進行,避免電視、玩具、飾品等分散孩子注意力。

2樓:晨思暮念

針對孩子注意力訓練集錦

1按順序找數字

我國年輕的數學家楊樂、張廣厚,小時候都曾採用快速做習題的辦法,嚴格訓練自己集中注意力。這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。

在一張有25個小方格的表中,將1—25的數字打亂順序,填寫在裡面(見下表),然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。

研究表明:7—8歲兒童 按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多製做幾張這樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!

2玩撲克遊戲

可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上。如,從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌。

如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做遊戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養注意力的集中,由於是遊戲,符合孩子的心理特點,非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣,注意力會有所提高。

3樓:顏沫沫

一、正視問題,通過觀察與走訪,了解孩子走神真正的原因

當你發現孩子上課總是走神時,首先要做的就是將「孩子」與「走神」分開看待,走神不是孩子故意為之,而是被「走神」狀態控制了。所以,我們需要跟孩子一起,找到孩子走神的真正原因。仔細想想,最近孩子有沒有什麼心事或者孩子哪天有什麼不對勁的地方嗎?

如果有,那說明是這些事情吸引了孩子的主意力,讓孩子難以集中精神。如果沒有,那麼家長們可以去找老師聊一聊,讓孩子和老師談談心,看看是不是其他的地方出現了問題。

比如,有的孩子可能是因為聽不懂,所以很難集中精神,這時候通過老師和孩子的交流就可以讓老師更了解孩子,幫助孩子解答心中的困惑,讓孩子更快從困境中走出來。

二、不要成為孩子的審核員,讓孩子參與到解決問題的過程中來

有不少家長們在找到孩子走神的原因後,總是忍不住擅自做主,替孩子想解決方案,監督孩子好好學習。剛開始或許還有點效果,但是時間一長,孩子就產生了反抗情緒,因為從內心深處裡,孩子覺得這是父母要求的,而並非自己想這麼做。

作為父母不應該跟與孩子成為上下級關係,父母應該站在孩子這邊,幫助孩子走出困境。所以,父母最好讓孩子參與到解決問題的過程中來,引導孩子自己克服問題,而家長呢?只是作為他們的幫手,讓他們更好的克服走神問題。

針對於上課走神的問題,乙個簡單的方法是讓孩子給自己上課的狀態打分,如果整節課都很專注,那麼就給孩子一點獎勵;如果走神超過了10分鐘,孩子就要接收懲罰。當然,懲罰並不是指的挨打,我們可以讓孩子做一點「運動」,這樣不僅可以懲罰孩子,而且運動還能提公升孩子的體能,讓孩子擁有更好的精神面貌。

三、陪伴孩子一起成長,成為孩子成長路上的支持者

讓孩子掌握認真學習的方法並不是一件簡單的事情,孩子在學習的過程中,難免會出現很多問題,甚至做出很多很傻的舉動。父母在帶孩子時,要穩住自己的情緒,不要焦慮,不要比較,盡量幫助孩子去解決問題,成為孩子成長路上的支持者。莫言曾經說:

孩子的優秀,都滲透著父母的汗水。

沒有哪個孩子願意做個壞孩子,即便是上課再不認真的孩子,其內心也有著做乙個品學兼優的好學生願望。只不過,很多時候,他們就是控制不住自己,就是忍不住走神,他們也很難受。

這時候,父母應該成為孩子的榜樣,當孩子需要學習時,父母們可以放下***孩子一起學習,營造出乙個適合學習的環境;當孩子想要休息時,幫孩子制定乙個健康的作息計畫,讓孩子保持充沛的精力,以便於更好的學習。最後想說,上課走神是每個孩子都會遇到的問題,正視問題,通過觀察與走訪,了解孩子走神真正的原因,然後讓孩子參與到解決問題的過程中來,並成為孩子成長路上的支持者是解決問題的關鍵。

4樓:陽光趙大地

小孩子上課容易走神一定要具體情況具體分析,具體如下:1、孩子可能出現了注意力缺陷與多動障礙,也就是常說的多動症。孩子一旦患有這種疾病,很可能注意力有很大的缺陷,注意力集中困難,有一些小的刺激、一些小的事情很容易引起注意力的轉移。

這個時候最重要的干預辦法就是適當的進行藥物**,比如服用藥物專注達進行**。2、小孩子神經發育不是特別的成熟,比如神經髓鞘發育不足,這個時候有可能就很容易引起大腦過度興奮,而且有乙個很小的刺激就會引起大腦皮層整體上的興奮。最重要的處理辦法就是適當的補充營養,多吃一些高蛋白的飲食,讓孩子能夠大腦更快的發育。

3、有可能是孩子性格的問題,比如孩子調皮搗蛋或者容易跟人去開玩笑,這個時候就需要加強教育,甚至可以做一下適當的注意力訓練,比如讓孩子安靜的坐下來,玩一下遊戲,比如堆積木等等,或者選擇一種鍛鍊注意力的運動,常用的方法比如打桌球、打羽毛球,來鍛鍊孩子的注意力。以上方法都是可以的,一定要選擇適合的方法積極的去做。

5樓:教之道

五分鐘訓練法,提高孩子注意力!

6樓:知識力

孩子上課經常走神怎麼辦?上課目的性不夠明確,有趣時能集中精力,無味時,就會走神。因此,首先得做好預習工作,明確上課有許多該聽的東西,聽課時盡量做好筆記,緊跟老師的講課思維,甚至用批評的眼光去聽課,找出老師講課的優缺點,上課時有一點壓力未嘗不

7樓:做幸福的一對兒

那是注意力不集中的表現。需要針對性的訓練專注力,一般就是在孩子做一件事情的時候,不要去打擾他,漸漸的他就會形成乙個自己的好習慣,不會再受其餘的干擾了。當時,一時半會肯定還會做不好,一點點的堅持就會收到好的效果

8樓:詩翊姐姐

孩子上課總是走神可能是孩子心裡有事,跟孩子多溝通,要看孩子現在多大了,如果小可以給孩子講繪本故事之後跟孩子談一下心。

9樓:愛笑的清瑩

是否晚上太晚睡,睡眠不足使上課無變集中精神聽講,或者是營養不良引起精神不好,上課走神,要了解是什麼方面的原因,才可進行調節什麼的。

10樓:東安邢永祥教練

到兒童醫院檢測一下孩子是否有多動症

11樓:就捨不得你

孩子上課總是走神,說明孩子的注意力不集中或者對學習缺乏興趣。

這種時候可以鍛鍊孩子的注意力集中,可以通過做遊戲的形式。

家長在家裡也要做好表率,不要總是抱著手機玩,要和孩子經常互動,一起學習遊戲。

12樓:山河

孩子上課走神,代表他對學習無法提起興趣,可以嘗試帶他去野外放鬆,或者與老師協商改變教學方式,用外在力量改變孩子對學習的看法

孩子上課老是走神怎麼辦,孩子上課總是走神怎麼辦?

家長 你好。怎樣克服孩子上課走神的現象,使聽課注意力集中?建議你這樣幫助 訓練女兒 1 聽課目標明確,要帶著問題上課。每堂課應該有聽課的目標。家長可以指導女兒頭天作好 課前預習 記下預習中遇到的問題,第二天,帶著問題聽課,這樣,注意力就容易集中到老師所講的內容了。老是走神,盯乙個點就可以盯好久 的現...

孩子上課走神怎麼辦

有乙個早年的兒童精神分析理論可以指導我們家庭養育的實踐。在走神和多動孩子的生活歷史當中,尤其在早年的生活當中有過被分離 被拋棄的體驗。一些家長工作很忙 很緊張,在孩子7個月 8個月 1歲,將孩子送到祖父母身邊撫養,就很容易引起注意力和多動的問題,這些問題在門診當中經常可以感受到。這些孩子早年有過被迫...

上課老師走神怎麼辦,上課容易走神怎麼辦?

我是注意力吧吧主,針對注意力不集中,走神的情況。1 注意力不集中,最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習 精英特速度記憶訓練軟體 中的 靜心調息 視野擴充套件 舒爾特表 焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習,對注意力 記憶力 閱讀能力 思維等都有非常的幫助。2 學...