1樓：日子夢闖
風寒感冒：特bai點是發熱、無
du汗、身痛zhi、惡寒、鼻流清dao涕等，**時宜多選些如生薑內、容蔥 白類具有辛溫發汗作用的藥物做藥膳：
1、神仙粥：大公尺50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入公尺醋10～15毫公升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食後宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。
2、薑糖飲：生薑10克(洗淨、，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15 克紅糖，趁熱頓服，服後蓋被取汗。
3、菜根薑片飲：白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮 開3～5分鐘，熱服取汗。
4、荊芥防風粥：荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳公尺80克，白糖20克。水煮 前4味藥，去滓取汁;再加用水煮公尺成粥，加入藥汁及糖即成。
5、香蔥飲：香菜根、蔥鬚、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用於幼兒急疹。
**脫髮的食療方法有哪些
2樓：科發源植髮網諮
您好，以下就是治來療自脫髮的食療方法：
1、黑芝麻粳公尺粥
黑芝麻250克搗碎，加粳公尺熬粥食用。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能「治肝腎不足、病後虛弱、鬚髮早白」。
2、蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹，每日吃100克。適用於脂溢性脫髮。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳公尺100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮。
4、何首烏粥
何首烏30克，大公尺50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁，然後放入大公尺煮成粥，加入冰糖即成。本方尤適用於脫髮久治不癒。
5、菟絲子茯苓粥
中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克，黑芝麻15克，粳公尺50克，加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，可連服10~15日。此粥滋補腎陰、健脾，適用於脾腎陰虛的脫髮者。
3樓：匿名使用者
掉頭髮對於我們年輕人來說，真的
是一件超級痛苦的事，每天早晨起來，看見枕回頭上掉落的頭髮，簡直是答欲哭無淚，真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況，煩惱的很，整得人心情也不是太好，上班都提不起勁，要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱（路'煦逆襲）一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，我都不知道要怎麼辦？不過現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
4樓：匿名使用者
要防止脫髮，必須做到科學護髮，必須養成良好的生活習慣。平時要多吃有益於生髮的食物，還回應按時就餐答，進食有度，保證充足的睡眠。不要吃辛辣食品，少吸菸，少飲酒。
看下那個《董玔俊.日記》講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
洗頭不可過於頻繁，不用刺激的洗髮水，盡量少的燙染頭髮。放鬆心情，不要過於緊張，工作學習有壓力時可以通過適當運動來釋放，掉發情況就會好轉。
5樓：雍禾植髮
如果每天抄
都掉發而且掉襲多的話，這樣bai就說明缺少維生素和微du量元素，以後多吃蔬zhi菜，比如西紅柿，dao胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
平時要注意：一：多吃維生素a、e的食物。
比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
**神經衰弱的食療方法有哪些
6樓：順航優品黑蒜
吃以下食來物對病情
是有幫自助的：
1.含蛋白質的食物：如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆製品等。
2.含糖食物：可多吃含糖物質，如白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿蔔、大公尺、麵粉、紅薯、大棗、甜菜及水果等。
3.富含維生素b族、維生素pp和維生素e的食物：如酵母、肝、卷心萊及海藻等。
4.富含維生素c的食物：一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素c。
哪些食療方法可以**牙痛
7樓：順航優品**
1、香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。
2、鴨蛋牡蠣粥：鹹鴨蛋2枚，幹牡蠣50克，粳公尺60克。將鹹鴨蛋和粳公尺煮粥，熟時撈起鹹鴨蛋去殼，切碎和幹牡蠣一起放人粥內，再煮片刻，調味食用。
胃炎的食療方法有什麼，治療胃炎的食療方有哪些？
您好，可以適當服用枸櫞酸鉍鉀 阿莫西林 甲硝唑 奧美拉唑。一定要要禁菸，酒，咖啡辛辣食物。少吃含澱粉內的食物如 土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉，不要吃蘇打餅乾等，少食多餐，定時進餐，不要吃過於堅硬和不消化的食物。感謝對我的信任，希望可以幫到你，祝你健康！胃炎的食療方有哪些？胃炎的食療方法，因為本來就有胃...
有沒有治療失眠的特效方法，失眠食療方法有哪些？哪種失眠特效方法好
中藥有這麼乙個方叫酸棗仁湯，方是 酸棗仁湯治失眠，川芎知草茯苓煎，當然也單用酸棗仁煎水服。另外也可用夢香片，穀維素，七葉神安片，養血安神片等藥選一到二種吃如不效請看一下醫生。針灸效果很好,沒有任何 對於非器質性病變引起的頭痛 失眠，可以除根。不過一定找專業針灸大夫。睡前喝杯酸奶也有助於睡眠的 也可以...
靜脈曲張怎麼用治療？有沒有食療方法
比較嚴重的靜脈曲張需要手術 輕微的靜脈曲張可以穿醫用彈力襪輔助 效果挺好的。食療的方法好像沒有。1.公升麻芝麻茴香煲豬大腸 公升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段 約30厘公尺，洗淨 將公升麻 黑芝麻 小茴香放在於豬大腸內，兩頭紮緊，加清水適量煮熟，去小茴香 公升麻以及芝麻，飲湯吃豬大...