生活中有哪些不良的生活方式,不良生活方式有那些

2021-04-11 11:23:31 字數 1438 閱讀 4875

1樓:匿名使用者

抽菸喝酒太多 玩遊戲通宵 休息時間不規律 吃飯不准點等等

2樓:心弱智傷

就是吃飯不規律,要知道,好身體是吃出來的

不良生活方式有那些

3樓:感性的我是

1、不吃早餐

隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現象。

2、常坐不動

被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利於血液迴圈,會引發很多新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。

3、面對電腦或電視過久

31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。

4樓:匿名使用者

不良的生活方式非常多,比如熬夜、嗜菸酒、不運動、愛吃油膩、辛辣等刺激食物、喝水少、不吃蔬菜水果、只吃肉。

5樓:說不出成果

不良的生活方式,比如說經常的抽菸喝酒,然後晚上熬夜,吃飯和作息沒有規律。

6樓:百度使用者

抽菸 賭博 無所事事

生活中有哪些不良的生活方式

人有哪些不良生活方式、

生活中有那些我們沒注意的不良生活習慣?

7樓:匿名使用者

這就太多了,只是我們自己不知道而已,前提是人無完美都有缺點,只是輕和重而已

8樓:匿名使用者

每個人的不良習慣都不一樣

不良生活方式的主要表現型別有?

9樓:匿名使用者

這個問題答案很多。我中和總結了一下,主要為:不良生活方式包括吸菸、洶酒、飲食不當、缺乏體育鍛煉、濫用藥物、不良性行為等。

10樓:匿名使用者

黃 賭 毒其他比如熬夜 暴飲暴吃 夜不歸寢

不良生活方式行為主要有那些

11樓:天啊名字好難起

睡懶覺、早上不刷牙啦、懶惰、不適當時間的玩遊戲、吃飯暴飲暴食、晚上睡得晚(一般10睡就好了)。我想到的就是這些了,希望有幫助。。

12樓:自由自

作息不規律。抽菸,酗酒。。。。。。

13樓:匿名使用者

除以上所講,我認為不規律的生活方式也挺糟的

「不良生活方式行為」可分為幾大類?其共同點有哪些?

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