維生素B1加B6一起吃有什麼好處

2021-04-11 02:30:40 字數 953 閱讀 6966

1樓:老牛似曾相識

如果沒什麼缺乏的診斷,就沒必要吃維生素,維生素服用過量一樣有毒性反應

維生素b1加b6一起吃起到什麼作用

2樓:西門元冬

維生素b1的作用bai:

1.構成輔酶,

du維持體zhi內正常代謝;

2.抑制膽鹼脂dao酶對回乙醯膽鹼的水解,乙答醯膽鹼有促進胃腸蠕動作用,缺乏會造成食慾減退;

3.缺乏還引起腳氣病。

維生素b6的作用:

1.它以其活性形式plp作為許多酶的輔酶,除參與神經遞質、還原糖、神經鞘磷脂、血紅素、類固醇和核酸代謝外,還參與所有氨基酸代謝……

2.給老年人補充足夠的維生素b6,有利於淋巴細胞增殖,可通過參與一碳單位代謝而影響到免疫功能,維生素b6缺乏將會損害dna的合成,這個過程對維持適宜的免疫功能也是非常重要的。

3.維持神經系統功能

4.維生素b6干預降低血漿同型半胱氨酸的作用……

缺乏的臨床症狀:虛弱、失眠、周圍神經病、唇乾裂、口炎等脂溢性皮炎……攝入不足還會損害血小板功能和凝血機制!

綜上所述

你補充了這兩種

維生素,改善了你的食慾與睡眠,防治了各種脂溢性皮炎,精神好了……臉上自然沒逗逗了!

嘻嘻…………

維生素營養

過剩也會

對身體造成毒害,適宜補充,不能盲目地吃!知道不?

3樓:日月晨雲

維生素b1和維生素b6一起吃可以**神經管能症的,是這樣的

4樓:匿名使用者

維生素b族是可以改善夜盲症,多吃維生素是有好處的

5樓:張雲鵬

維生素b一加畢業又起到的作用是保護眼睛。

6樓:鈕崔萊

維生素b族是神經系統的營養素包括過敏

維生素B6片有什麼療效,維生素B6片起什麼作用?

維生素b6主要作用在人體的血液 肌肉 神經 等。功能有抗體的合成 消化系統中胃酸的製造 脂肪與蛋白質利用 尤其在 時應補充 維持鈉 鉀平衡 穩定神經系統 缺乏維生素b6的通症,一般缺乏時會有食慾不振 食物利用率低 失重 嘔吐 下痢等毛病。嚴重缺乏會有粉刺 貧血 關節炎 小孩痙攣 憂鬱 頭痛 掉發 易...

維生素b6和維生素b2能同時吃嗎

柏靈秋 不過長期過量服用維生素b2對診斷有干擾 尿膽原測定呈假陽性,尿中熒光測定兒茶酚胺濃度呈假性增高。維生素b2 又叫核黃素。核黃素 維生素b2 為黃素酶類的輔酶組成部分,維生素b2的 在生物氧化的呼吸鏈中起遞氫作用,對神經細胞 視網膜代謝 腦垂體促腎上腺皮質激素的釋放和胎兒的生長髮育亦有影響 碳...

維生素b6與維他命b6有什麼區別

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