1樓：蕈熙
你應該聽些歡快的歌曲，看些積極的電影，學會對別人微笑這樣或許能改變現在的狀態
2樓：匿名使用者
我也是沒朋友，我們聊聊吧
3樓：匿名使用者
我也沒有，可能因為性格的關係，我也不需要，但我挺樂觀的，
我得了抑鬱症，感覺就快要窒息了，好難過，為什麼我不快樂，我感覺到這世界深深得惡意！怎麼辦？
4樓：醫生、來顆焚心丸
出去散散心，其實生活還是很美好的?
5樓：為了女兒笑著活
出了什麼狀況，你以前不這樣吧，是不是出了什麼事刺激到了你，沒有那麼嚴重
6樓：匿名使用者
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。
有時候，雖然能想明白，但心裡就是接受不了。
心結 如果真的打不開，你就給它系成個花樣兒，其實生活就是這樣。
不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑。
我們無需在意別人的評說，只要把自己的事情做好；無須看別人的眼神，只需走自己的路；無須有過多的抱怨，那樣會使自己活得更累。不必一味討好別人，不管走在何處，都不要迷失自己。如果你討厭我，我一點也不介意，我活著不是為了取悅你。
放過自己，沒有人可以討好全世界，讓自己輕鬆一點吧！
7樓：白雪嫣紅
先放開心結，每天堅持運動（瑜伽，有氧操，）都是最好的發洩方式，即美體有可抒發心情。一空了就找事情做，十字繡也是很好的選擇哦！
8樓：大無畏
別想那些，聽聽**放鬆放鬆忘掉，世界沒有那麼惡意的很善良的要相信，要做自我找自信
9樓：今年二七八
世界上自殺的人有百分之六十的是因為抑鬱症，最好快去找心裡醫生不要在意別人的看法。本來只是一場心靈的感冒，如果你不去**受傷的不止是你自己還有你的父母。
10樓：沉默羔羊
這世界的確是個大染缸。看你怎麼去想。多閱讀一些書籍，別讓自己待在乙個地方太久，出去戶外多走動。
11樓：匿名使用者
我前段時間也得了抑鬱症還有神經衰弱、其實一切都要靠自己，凡事想開點，千萬不要乙個人呆著，若是胡思亂想就讓自己忙起來，我每天早上五點起床去鍛鍊身體，中午累了就睡，晚上也去鍛鍊，晚上倒頭就睡，睡著了就不胡思亂想了，我現在已經好了，希望你可以想開點用我說的方法克服自己
12樓：你已非我所愛
我以前也是，我覺得這個世界上沒人懂我沒人知道我在想什麼，每天都很消極。覺得活著好沒意思
13樓：匿名使用者
你需要好朋友的幫助的
14樓：最愛天天向上
我也有。逼自己不想那麼多。多看一些勵志的語言
15樓：溫暖的孩子
姑涼，問問自己，為什麼不開心，解開這個結就可以了，我以前也是抑鬱症，有四年了，現在好多了
16樓：匿名使用者
那就不快樂的過吧，，生活就是這樣我想以後會好起來的。
17樓：匿名使用者
不要對世界充滿仇恨，做一些美好的事情，可以去旅遊散散心啊什麼的
18樓：曹維華
調整好心態，多做做運動，再找個好一點的心理諮詢師！
19樓：回想可笑的自己
我和老公離婚，老公外面有外遇，我得了病，想不開，差點自殺，想自己以後怎麼辦，沒有朋友，沒有錢，沒有什麼也沒有，覺得這個世界上沒有留念的了
20樓：year小葵
多出去走走散散心，做些你喜歡的事情
21樓：天天
我也是，生不如死，好煩
22樓：手機使用者
找個心裡醫生了一了，沒事多走走
如果被朋友出賣了，該怎麼辦？
23樓：風蕭熙沂水寒
人與人bai之間相處，最du基本的原則就是誠信zhi。如果被朋友出dao賣，不要報復他，因
回為理虧的是他，而不答是你，一旦你報復他，你們就扯平了。你可以譴責他，讓他接受良心的拷問，道德的譴責，如果他真心悔過，誠心道歉，就給他機會，如果他不在乎，那就放棄他，讓他墮落下去。
24樓：久久熱二妮來了
人與人之間相處，最基本的原則就是誠信。如果被朋友出賣，不要報復內他，因為理虧的是
容他，而不是你，一旦你報復他，你們就扯平了。你可以譴責他，讓他接受良心的拷問，道德的譴責，如果他真心悔過，誠心道歉，就給他機會，如果他不在乎，那就放棄他，讓他墮落下去。
25樓：匿名使用者
第一，確認是不復是制朋友出賣你還是你一廂情願的「覺得自己很慘」。
區分，你們同時做出承諾，但是你朋友在沒有通知你的前提下變更了答應的事情，並且讓你的利益損失，算是出賣。
第二，如果是被朋友出賣，你有2+1個選擇。（視乎交情和利益大小）
2.1 問他為什麼要這樣做，了解清楚事情的真相，是不是有誤會。交情深的。
2.2 再也不鳥他，看他會不會主動來說明。如果不會也就不用把這種人當朋友了。朋友貴精不貴多。交情一般的。
2+1 的那個「1」。
背叛不可饒恕，打擊報復。不然心裡難受。
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人非聖人，不要站在乙個聖人的角度或者雞湯的角度去說什麼「原諒他啊」、「沒關係」什麼的。
站著說話不腰疼。
你要問的是自己能不能容忍這個過錯，尊重你自己的判斷去選擇，該放棄就放棄，該堅持就堅持，該原諒就原諒。
最後。一旦做出選擇，就大大方方去做吧。能長久的朋友自然會搞清楚真相，不能長久的朋友也不用太糾結不原諒會不會顯得自己很狹隘。
斷捨離，當斷則斷。這是果斷和敢作敢當，而不是狹隘。
狹隘是明明對方過錯不大，無條件的放大他人的缺陷才叫狹隘。
26樓：匿名使用者
人與人抄之間相處，最基本的原則就是誠信。bai如果被朋友出du賣，不要報復他，因為zhi理虧的是他，而不是你
dao，一旦你報復他，你們就扯平了。你可以譴責他，讓他接受良心的拷問，道德的譴責，如果他真心悔過，誠心道歉，就給他機會，如果他不在乎，那就放棄他，讓他墮落下去。
27樓：匿名使用者
同病相憐吶
bai，我被我
du的朋友出賣了，而且還zhi
是我自認為的知dao己(也是內我唯一乙個最要容好的朋友)，當時我真的很傷心，也哭過，內心在那一瞬間痛到窒息，我是那一種只是一方面付出的也就是所謂的討好型人格，可憐又自卑…怎麼辦？反擊？這是最愚蠢的方法。
我會在最短的時間內調整好心態，把精力專心投入到某一件重要的事中。(而對於自己交到的那種朋友，只能算自己當時識人不清吧。)我不會把我的青春歲月浪費在那種人身上，因為不值得。
28樓：匿名使用者
潔身自好，不與它計較，如果狗咬你一口，難不成你要去反咬狗？如果真被莣怒了，上去一巴掌，打到它懷疑人生！
29樓：慕名的患者
交友不慎，首先應該是認真吸取教訓。面對現實，努力挽回損失。
30樓：匿名使用者
如果真的是被要好的人出賣，其實你根本就不會考慮那麼多了，只會腦子嗡嗡
響，你想不出如何去還擊，如何去報復，你只會覺得心痛胃痛腦瓜痛；給你出一堆主意的去報復的，估計不知道什麼叫出賣；沒有嘗試過真正的背叛。
被出賣了不用哀愁，靜靜遠離偽君子，讓他們不再有繼續第二次傷害你的機會，你在一邊自我煽情也好，挽留也好，流淚也罷，你自己覺得這是真情流露，可能ta躲在一邊只是覺得你好好笑，所以珍愛生命，遠離偽君子，不要試圖報復ta，這樣難免兩敗俱傷，當然，實在忍不住想報復，千萬記得要在保證自己不受任何傷害的情況下，但是你有這些報復ta的時間，不如好好工作，好好交往對你真心真意的朋友。
31樓：徐墨
如果不是很慘，維持普通關係就好。
如果很慘，就離得越遠越好。
千萬不要吵，因為沒啥用
32樓：小花仙粉絲
你被朋友出賣就要先知道原因，如果是自己的錯，就要想辦法彌補。如果你覺得自己已經彌補夠了，你可以再去找出賣你的那個朋友，告訴她自己已經知道錯了，她很可能會跟你和好，再如果她還是不理你的話。。。。。。沒關係！
你可以重新找另乙個朋友，我相信你一定會成功的!
33樓：陌上花開已泯
哪方覆面的出賣？
合理制的解決 個人比較喜歡一碼事
bai歸一碼事（瑕疵必du報） 他怎麼出zhi賣你了 哪方面dao出賣你了 想辦法讓他被人出賣給他添堵等 （個人認為這只是以彼之道還至彼之身 如果接受不了或者心理覺得我怎麼能跟他一樣去做這樣的事 可以參考其他人的方法 ） 然後建議遠離這樣的人 有一次的出賣就可能會有第二次
34樓：神撾景思
人與人copy之間相處，最基本的原則就是誠信。如果被朋友出賣，不要報復他，因為理虧的是他，而不是你，一旦你報復他，你們就扯平了。你可以譴責他，讓他接受良心的拷問，道德的譴責，如果他真心悔過，誠心道歉，就給他機會，如果他不在乎，那就放棄他，讓他墮落下去。
35樓：子軒轅劍魂
如果被你朋bai友出賣了該怎麼du辦？他只會在zhi你面前表示的特
別虛偽。你應該回dao擊他。讓他知道當專初就不應該出賣他。
你屬有錢了他向你借。在你面前表示的特別乖。你變窮了向他借錢。
他卻毫不猶豫的拒絕你了。你就應該在賺錢。向他證明。
當初你就不應該出賣我。666。
36樓：windy漂浮星空
如果被朋友「出賣復」看制
是什麼原因，如果你做了壞事或bai背後說了du
別人的壞話而被「zhi出賣」是你自己惹得禍dao，如果因為合夥做買賣因經濟利益而被「出賣」是你交友不慎輕信他人。這些都是因果報應。但不管什麼原因，都屬正常，大千世界什麼人都能遇到，在地球上人是最複雜的動物，兩面三刀、口蜜腹劍的人有，當面是人背後是鬼的人有，對家人都能坑蒙拐騙的人也有...
看清乙個人的真實「嘴臉」需要智慧型和知識充實自己，做好人做君子，檢點自己的行為舉止，贏得他人的尊重和敬仰才不會被「出賣」。
37樓：伯樂黃松林
無論何種原因的被出賣，你都應該立即表明立場和態度，哪怕明知會失敗亦然。因為你一旦接受了這種人格侮辱，就可能被公認為軟弱無能（要知道沒有人願意把機會留給軟弱無能的人），你甚至可能會再二再三的被出賣……
38樓：籽曦士多啤梨蛋撻
被朋友出賣，那只能吸取教訓，看清這個人的本來面目，以後不跟她產生任何交集，讓自己吃一虧，長一智，這其實也是一件好事，可以讓你看清某些人的本質，避免以後受到更大的傷害。
39樓：公尺古月餘水
要看開點，幸好現在看清了他的真面目，損失不大，以後不要和他來往就是了，這不是好事嗎。
40樓：匿名使用者
我被出賣過兩次，
抄被同乙個人
襲，事實證明，乙個人一旦出賣過自己一次，絕對會有下一次。不指定在哪一次。第一次，隔壁鄰居的鑰匙丟了，被發小撿到，他拉著我說咱們把他的鑰匙藏起來，讓鄰居找不到，下午他可去給鄰居說我把鑰匙藏起來了，結果去找的時候不在藏的那個地方了。
然後我爸臭揍我一頓。
41樓：匿名使用者
當作教訓，提醒自己不再犯相同的錯誤，閒暇時多做自己喜歡的事情，比如說畫畫唱歌等等來放鬆心情。
42樓：匿名使用者
那要看什麼樣的朋友了。酒肉朋友？這一類說難聽本就是相互利用而已，沒有利益關係，也不會坐在一起了，被出賣了，找回來，誰也不欠誰的；相互交心的朋友？
如果被這一類朋友出賣了，那你就得好好找找原因了，自身原因或者其他？傷心完了趕快想辦法找到原因，畢竟這個社會知己難尋
43樓：原地溜達貓
被朋友出賣了，當然傷心了?。現在很多人在涉及到自己利益的時候她心理的天平就會傾斜。做朋友也是需要緣分的，如果朋友出賣你，你們的緣分就到了，這樣的朋友也不值得你在為他痛心難過。
也不要去做一些拉黑呀，刪除這些事，你越是這麼早，越證明你在意他，最好的辦法就是漠視他，有的時候放開也是一種境界。
我老是胡思亂想怎麼辦，我總是胡思亂想怎麼辦？
你們都已經確定關係了,等你們都考上了理想的學校,不就可以經常聯絡了麼,很好的一件事情,幹嘛還要胡思亂想呢。就把她當作你努力學習的動力，為了有更好的將來，你目前必須好好讀書啊，這是你目前最好的機會，所以得好好把握，好好珍惜！女孩子怕影響你，所以之前也一直不和你坦白，說明她很通情達理，很為你著想。所以你...
為什麼總是感覺心裡很空虛，很無聊，很壓抑？為什麼從前純潔的男
從前純潔的小男生被人變得不純潔了,也可能是心被人塞滿了,然後又掏空了吧 反正是乙個空虛的感覺就對了 再找一些事做或者找個人來愛吧 定個理想吧 把你寂寞的心添滿 有了目標就會好了 我老公說 讓你中五百萬 玩笑 人大了,想的多了,皺紋多了,思緒多了,覺得事情太複雜,有的時候就覺得空虛了.人總是被生活中各...
我總是胡思亂想自作多情完美主義者很敏感別人情緒有一點不對就好
有一句話說，人沒有幻想就沒有翅膀，但你的負擔太重，也遲早會摔下來，胡思亂想未必是壞事 自作多情說明你把自己看得太重，也是因為人主要是為自己而活 沒有自信建議你先養成良好的作息習慣，自信從自律中來。假如對方對你有好感，那你對對方有好感嗎？一切因你的想法而定。說話有些直白.請見諒 李亞苗 其實每個人都會...