心情與身體狀況有什麼關係,情緒與疾病有什麼關係?

2021-03-20 08:37:58 字數 5356 閱讀 1646

1樓:匿名使用者

心情和身體有很大的關係的。俗話不是說嗎,笑一笑十年少,笑一笑不吃藥。心情好精神狀態也就好做什麼事情也就有幹勁。它對人體是乙個微妙的影響的。

2樓:化學純

祖國醫學認為:情志因素是致病的重要因素之一。如情志刺激超過了人體自身的正常生理活動範圍,使人體氣機紊亂,臟腑陰陽氣血失調,就會導致疾病的發生。中醫稱為「內傷七情」。

中醫認為「怒傷肝」。發脾氣時容易上火,出現咽喉痛,兩脅脹滿及悶痛不適,不思飲食等症狀。但怒又分為兩種,一種為「怒火」,一言不合,拍案而起。

中醫稱之為「肝火旺」。一種為「鬱怒」,這類患者多性格內向,不喜表達。長期的委屈、鬱怒等久積不洩,鬱積於肝。

中醫稱之為「肝氣鬱結」。這兩種情志因素極易傷肝,引起肝病或在肝病過程中使病情加重。

肝病的情志因素,還不只乙個「怒」字。憂思傷脾便是其一,中醫認為:肝屬木,脾屬土,木剋土,此為肝氣橫逆犯脾,稱為「肝脾不和」。

患肝病者,脾胃必然不佳。早在漢代,醫聖張仲景就明確提出「見肝之病,知肝傳脾,當先實脾……」現代醫學也證實了這一點。同樣,脾胃為後天之本,「脾胃一敗,百病難回」。

諸多病情加重多以食慾減退為先兆。所以肝病可致脾胃虛弱,飲食不佳則會加重肝病,成為惡性迴圈。

心懷悲戚,思慮過度,則傷及脾胃,飲食不佳。君不見諸多失戀者茶不思,飯不想,躺在床上生悶氣,便是憂思傷脾的明證。許多肝病患者總在琢磨自己的病情:

是輕了,是重了,還是惡化了?反覆思慮,以致飯也不想吃,覺也睡不好,結果病情反而恢復較慢。其實患者來治病,就想把病治好,醫生也是一樣。

醫患向同一方向努力,病就好得快。所以,搞好醫患關係非常重要。患者應安心治病,積極配合醫生進行**,這是病情好轉的促進因素。

良好的環境也可以改變人的壓抑心情。要營造乙個歡樂的氣氛,需要大家積極參與,互相諒解。如果幾個病友相互無話可說,各想各的煩心事,氣氛沉悶,心情沉重,病情也恢復較慢。

據筆者臨床觀察,有的病室笑聲不絕,有的病室卻氣氛沉悶,兩個病室的患者病情的好轉率也大不相同。

另外,怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎

情緒與疾病有什麼關係?

3樓:北京理工大學出版社

情緒和人的健康、長壽息息相關。巴甫洛夫認為,情緒與本能相似,與大腦皮層下組織相聯絡。惡劣情緒,對人體有不良的影響,醫學實驗表明,人在痛苦和憤怒時,由於外因動脈阻力加強,舒張壓明顯增高,在恐懼時心臟輸出量增加而收縮壓增高,會導致心臟病發作。

如果乙個人終日悶悶不樂,垂頭喪氣,會引起上腹不適、泛酸、食慾減退、體重下降。緊張的情緒會影響人體的抵抗力,使人容易患病。長期情緒壓抑,過度憂傷、恐懼,還可能導致精神疾病。

氣象條件對心理健康的影響,已經引起心理學家、行為學家和管理學家的高度重視。一些國家在發布天氣預報的同時,還發布未來天氣裡可能引發的生理和心理方面的疾病,以及因天制宜的防病措施建議。

4樓:sumunri蘇木

心理社會因素之所以能影響身體內臟器官功能,一 般認為是通過情緒活動而實現的,積極的情緒對人 體活動常起到良好的促進作用,可以提高體力和腦 力勞動的效率,使人保持健康;而消極的情緒如憤 怒、怨恨、焦慮、憂鬱、恐懼、痛苦等,如強度過 大或持續過久,可導致神經活動機能失調,由於情 緒的變化引起體內化學物質-交感神經素的改變和 大腦功能的改變,而引起某些內臟生理功能和病理 形態方面的變化。

有人研究了植物神經所控制的器官功能與不良情緒 的關係,認為是最能表現情緒的器官之一,當情緒 不暢時,會引起消化功能紊亂,胃部肌肉的強烈收 縮而致胃部疼痛,在易感素質傾向上,發生消化性 潰瘍。

情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內 分泌等功能也都存在著密切的關係。當情緒激動達 到高潮時便是憤怒,那時,植物神經系統中交感神 經極度興奮,大量釋放腎上腺素,而致心跳突然增 快,血壓急速公升高,如患有高血壓,便容易導致腦 血管破裂,引起腦溢血;如患有冠心病,由於冠狀 動脈強烈收縮,引起心肌梗死,而危及生命。

情緒的不穩定可以引起蕁(qian)麻疹,長期的情緒不 穩定,干擾了大腦對**的調節功能,引起**陣 發性劇癢,**肥厚呈苔蘚樣變,而發生神經性皮 炎。

人的心情和身體健康有啥關係?

5樓:白嘵嘵

成正比 越好越好 越壞越壞

6樓:飛動力

常常心情不好,當然會傷害身體了.心情不好會導致心情激動,難過.

長此以往當染對身體沒什麼好處了,心情不好還可能導致沒有食慾,不想吃東西,這答案就更直接了.

情緒與健康之間有什麼關係

7樓:正義之司射手

人體是乙個整體,人的健康與情緒

有密切關係.

人的情緒是一種心理現象.高興、愉快、歡樂、喜悅、輕鬆、欣慰、悲傷、害怕、恐懼、不安、緊張、苦惱、憂鬱等都屬於情緒活動.

情緒分為積極情緒和消極情緒兩大類.積極情緒對健康有益,消極情緒會影響身心健康.我國自古就有喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎之說,可見祖國醫學非常重視人的情緒與健康的關係.

當人情緒變化時,往往伴隨著生理變化.例如,人在恐怖時,會出現瞳孔變大、口渴、出汗、臉色發白等一系列變化.這些生理變化在正常的情況下具有積極的作用,可以使身體各部分積極地動員起來,以適應外界環境變化的需要.

8樓:則卷阿拉蕾

情緒是人對客觀事物所持態度的主觀體驗,是人對客觀事物的一種好噁傾向。心理學上,把喜悅、憤怒、恐懼和悲哀視為情緒中最基本的表現,因為這四種情緒的目的性強、複雜程度低、強度大、緊張性高,且與人的健康和疾病關係密切。

(1)喜悅

喜悅是在盼望的目的達到後,緊張狀態隨之解除時的情緒體驗。據希望-舒適和歡樂,一種幽默感實現的程度 從滿意、愉快、歡樂到狂喜等,有著許多不同層次的狀態。

笑是喜悅心情的面部表現,由於笑可以增加心臟血搏輸出量,促進血液迴圈,因而使面色紅潤、呼吸加強,使人精神面貌煥然一新。中國俗話「笑一笑,十年少」是很有道理的。過度的喜悅卻能致病,笑,可導致腦血管意外狂喜。

所以,笑不可過分,那些老年高血壓病、心臟病、腦動脈硬化患者,尤其要控制自己,不然會「樂極生悲」。

(2)憤怒

憤怒是由於目的和願望不能達到,特別是一再受到妨礙因而逐漸積累了緊張,而最終產生憤怒。乙個人如果經常處於憤怒的情緒狀態,要更改將身體的某些生理指標,繼續 引起心身疾病。因此,控制憤怒的情緒不僅對患者,而且對每個健康人都很必要。

(3)悲哀 是失去所盼望的、所追求的東西或有價值的東西而引起的情緒體驗,從遺憾、失望到難過、傷心、悲痛、哀慟,漸次增強。悲哀造成緊張情緒的外部釋放即是哭泣。一般認為,衛生哭好 它可釋放積壓的痛苦,而強忍眼淚則不符合心理衛生要求。

(4)恐懼

是企圖擺脫、逃避某種情境的情緒體驗,恐懼是由於缺乏處理或擺脫可怕情境的能力造成的。奇怪、陌生、反常、不協調也可引起恐懼。強度極大、猝不及防的突來恐怖,可造**的精神失常甚至死亡。

因此,為了防止過度突然休克。

在上面四種基本情緒的基礎上,還可以出現不勝列舉的復合形式,因而產生出於萬種情緒,並且還可以賦予各種社會內容。

根據情緒體驗的強度和持續的時間,心理學上又把情緒分為心境、激情和應激三種。心境是一種強度較小、持續時間較長的情緒狀態,喜、怒、哀、懼都可能以心境的形式表現,這封信是擴散,是由感染將這些感**彩的一段時間。 心境對人的生活、學習和工作有較大影響,愉快的心境可以提高人的積極性,提高健康水平,提高工作效率;而抑鬱的心境則降低人的積極性,降低工作效率,甚至影響身體健康。

激情則是一種強度大、持續時間短、有明顯外部表現的爆發式的情緒狀態。國家對人民的熱情 生理會發生劇烈變化,包括呼吸頻率、心率、汗腺分泌等變化,同時人的理智分析能力也會下降,自我控制能力減弱,並可能有衝動行為發生。劇烈的生理變化也可能導致人的身體健康受損等。

應激是指意外的緊張情況所引起的緊張情緒狀態。這通常是激情的力量,而不是好 持續時間則因人而異。如果乙個人經常處於應激狀態,或應激狀態持續過長,對人的身心健康是不利的。

情緒與人的身心健康是密切關聯的。每個人都需要調節好自己的情緒,使愉快、積極的情緒多於抑鬱、消極的情緒,並在情緒體驗的強度上和時間上保持適當,這樣才有利於身心的健康。心情和控制情緒和消極情緒,如培訓和有效去除其中的兩個方面 面,每個人可以根據自己的具體情況,努力消除那些導致不良情緒產生、可以改變的生活事件;或對那些非個人力量所能改變的現實,盡量給予理智的接受。

同時,利用各種調節情緒的技術,使自己保持良好的情緒,達到身心健康。

人的心情和身體的關係?有什麼好和不好的影響。

9樓:匿名使用者

乙個人的情緒與身體健康的程度關係是很密切的,比如說;中醫的觀點是,喜傷心,怒傷肝,恐傷腎等。又如悲傷,鬱悶可是情志不暢,鬱積成疾。西醫認為;人的情緒可影響自身的免疫功能;如悲傷,鬱悶,生氣等,可是人體的免疫能力下降,植物神經功能紊亂,人體各器官,各系統的協調功能降低,所以可引發各種疾病。

又如太高興和激動,是高血壓,冠心病的大忌。當然心情愉快,舒暢可是免疫功能增強,就不會生病。你所提及的現象每個人都會有,如果沒有喜,怒,哀,樂那就成了植物人了。

不管是喜是悲,只要不過分就好。

10樓:匿名使用者

留傳千古的名句"笑一笑十年少"不是空話,

你自己想去吧

人的身體狀況和情緒有關嗎?

11樓:匿名使用者

肯定有關係,要不然怎麼會有氣大傷身的話呢,人的情緒會直接影響五臟六腑的工作狀態,同樣身體不舒服也會引起情緒的變化,最簡單的例子就是女人的月經和更年期

12樓:鱷小二

有關係的哦。外界環境可以影響人的情緒,情緒影響人體內各種激素的分泌,激素的分泌對人體生理產生極大影響,例如臉紅心跳等等。

13樓:匿名使用者

有關係的,心情會影響人的生理

14樓:匿名使用者

都會互相影響的~身體不好會影響到情緒,情緒的長時間過度興奮或者抑鬱,也會影響身體健康的

15樓:了了安可

有關係的,情緒不好會使生活規律變糟,還會使生理紊亂,保持良好的心態對身體有好處的

16樓:詩法超

是有關係的 不好的情緒會影響身體的

17樓:匿名使用者

我覺得有關,當我身體不舒服時心情就會很差。

人的身體狀況和情緒有關嗎

18樓:鐵口銅牙

人的身體狀況跟情緒有很大關係,你若情緒不調整好,身體要每況欲下。

19樓:

包括喜、怒、憂、思、悲、

恐、驚七種。行為在身體動作上表現的越強就說明其情緒越強,如喜會是手舞足蹈、怒會是咬牙切齒、憂會是茶飯不思、悲會是痛心疾首等等就是情緒在身體動作上的反應。情緒是信心這一整體中的一部分,它與信心中的外向認知、外在意識具有協調一致性,是信心在生理上一種暫時的較劇烈的生理評價和體驗。

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