1樓：幸運的
1.keep--自由運動場
這應該是愛好健身的人，最喜愛的乙個神器了。可以說在綜合訓練上是最好的。可記錄訓練，跑步，騎行的所有資料；訓練真人示範，從低難度到高難度，無論是小白還是高手，全部都適用。
可以很好的幫我們養成鍛鍊的習慣。
缺點是有些課程專業性欠佳，動作缺乏講解，對新手來說會導致動作出現不標準。
2.火辣健身
火辣同樣真人示範分等級，也囊括減脂.力量.瑜伽.體型改善的訓練；可記錄跑步，訓練資料，無騎行資料。新手及有一定基礎的均可使用。
優點是有一定的動作講解，減脂訓練比keep更有針對性，體型改善訓練不錯。
缺點是課程模擬沒有keep的全面。小器械訓練單一，力量訓練有些雜亂，如果想練力量的，建議還是不要了。
3.change
4.fittime--即刻運動
入門級軟體，同樣的真人分級訓練，分不同的型別課程，不過裡面型別還是太少。訓練已5分鐘為乙個階段，適合小白入門，不用花太長的時間，免得剛開始就弄傷肌肉。
其實還有不少，但這4個是本人覺得不錯的，希望題主可以嘗試了解下。
2樓：等君來
1、 keep
2、 火辣健身
3、 健身寶典
4、 fittime
5、 feel
6、 六塊腹肌鍛鍊
7、 薄荷健身
8、 健身的魚
9、 好型
10、 美特
有哪些好用的運動健身類 app
3樓：明知我心
keep fittime 人馬君 夠用了
4樓：爽朗的
你去網上搜搜應該源有很多
5樓：只想看一看
最近我和我來
zhi。它可以根據你的反饋調整
dao你接下來的訓練，模式個人覺得很像健身房私教的模式，基本上就充當了乙個移動私教的功能，非常喜歡，怒推！希望對你有幫助。
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