如何立刻停止打哈欠

2021-03-08 17:56:03 字數 1062 閱讀 6421

1樓:匿名使用者

打哈欠似乎不只表示人累了,它還有更為普遍的意義,那就是體內狀況的改變。研究顯示,當人累了、醒來,或其他時候當警覺狀態有所改變時,都會打哈欠。

打哈欠的特徵是,嘴巴張開深深吸一口氣,而下巴與全身的肌肉也跟著伸來。許多種動物都會打打哈欠,而這個動作牽扯到無意識大腦與身體的互動。

多年來人們以為,當肺臟周邊組織偵測到肺裡的氧濃度變低時,就會讓人打哈欠以吸入更多的空氣。但我們現在知道,肺臟不一定會偵測到氧氣的不足。而且,子宮內胎兒的肺臟雖還不能換氣,但胎兒已經會打哈欠了。

此外,呼吸與打哈欠的動作受控於不同的腦區域;當位於大腦下視丘的旁室核氧濃度變低時,就會讓人打哈欠。另一種假說是,打哈欠源自人們的疲憊與無聊。但這也可能是錯的,因為旁室核也在**勃起上扮演一角——**勃起通常不會跟無聊扯在一起。

除了其他的功能,下視丘的旁室核似乎就是大腦的「哈欠中樞」。旁室核含有某些可以引起打哈欠的化學訊息分子,包括多巴胺、甘胺酸、催產素與促腎上腺皮質素。以促腎上腺皮質素為例,它會在夜間及醒轉前大量分泌,引起人們打哈欠與伸展肌肉。

打哈欠似乎也需要旁室核特定神經細胞製造的一氧化氮。這些細胞受到刺激時,就會活化腦幹與(或)海馬的細胞,引起打哈欠。打哈欠似乎同樣也有回饋成份:

如果忍住不打哈欠,那麼整個打哈欠的過程就不那麼令人滿意。

打哈欠會傳染的說法是正確的。光是看到、聽到或想到打哈欠,就可以讓人真的打起哈欠來,但是我們對個中原因知之甚少;這些年來有許多的理論想要解釋這種現象。有證據認為,打哈欠是動物在環境或身體狀況改變時,將這些訊息傳達給其他動物的一種方法,目的可能是在協調動物彼此的行為。

如果是這樣的話,那麼人類打哈欠的行為,最有可能是一種已經喪失存在意義

目前,科學家們尚未對人為什麼要打哈欠做出科學的解釋。一種較為廣泛流傳的觀點認為,打哈欠是由於房間較悶及「缺乏氧氣」所引起的,但是這一觀點也被科學家否定了。實驗證明,房間裡氧氣和二氧化碳的含量不會對打哈欠的機率造成影響.

本尼格教授認為,在人們不想睡覺時,打哈欠可以幫助刺激大腦保持積極的活動狀態,這也可以解釋為什麼我們在起床很早或晚上熬夜時會經常打哈欠。

2樓:五帝完美

快點睡覺去.......

為什麼會打哈欠,打哈欠會“傳染”嗎

畫渣花小烙 打哈欠的好處還挺多,可以緩解疲勞,讓人放鬆還能提高工作效率。所以沒事打一個挺好的。 奇葩冷知識 研究發現,打哈欠的傳染性 於人們的共情,越有同情心的人越容易傳染上打哈欠。 wuli健康 打哈欠會傳染嗎?你試試就知道了。前方高能,你能hold住你蠢蠢欲動的嘴嗎?意志薄弱 的小夥伴們,沒關係...

為什麼會打哈欠呢,為什麼會打哈欠

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很累,不斷打哈欠,就是睡不著覺,很困,總打哈欠,但是睡不著,這是怎麼回事?怎麼辦呢?

1 精神催眠法 讓全身放鬆。閉上眼睛,把精神集中在身體的一個部位,意念的不斷深入,身體的不斷放鬆,你不久即可進入睡夢中去。這種狀態相當於一種夢幻狀態或精神恍惚狀態。2 自我疲勞法 一部分人群因為白天生活比較空閒,所以晚上精神還是很好,可以選擇在睡前適當做一些活動如散步 下棋等,身體和精神上累了躺在床...