冬瓜胡蘿蔔紅棗豬蹄可以一起吃嗎玉公尺跟冬瓜可以一起煲豬腳湯嗎

2021-03-05 09:21:06 字數 2649 閱讀 1665

1樓:我的花圃

冬瓜胡蘿蔔紅棗豬蹄可以一起吃,因為這些食品互相不相剋一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美營養價值高。裡面包含有人體所需的各種營養成分,一起食用相互之間取長補短,蛋白質利用率更高,清熱解毒、補血補氣、補腎補鈣、健脾養胃的功效更顯著。

2樓:皮皮蝦跟我走來

當然可以啊!紅蘿蔔冬瓜排骨湯 據說 此湯可以補充營養 美化眼部肌膚 改善視力哦~

材料 紅蘿蔔2只 排骨2根 冬瓜1塊 姜5-8片1 將紅蘿蔔 排骨 冬瓜 切塊

2 鍋內燒水 把排骨煮5-10分鐘 然後把排骨撈起來 血水倒掉3 放油 放入薑片爆香 加清湯 燒開 放入排骨 燉30-40分鐘 然後放入冬瓜 紅蘿蔔 再燉20分鐘 放入調味料 起鍋

紅蘿蔔冬瓜排骨湯就燉好了 哈哈哈 很好喝哦~

3樓:唯美與幸運

一:可以的。

二:冬瓜營養十分豐富。每500克含蛋白質2克、碳水化合物9克、粗纖維3克、鈣95毫克、鐵2毫克、胡蘿蔔素0.

15毫克、抗壞血酸75毫克。冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素b1、b2、c及尼克酸,其中維生素b1可促使體內的澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪,冬瓜與其他瓜菜不同的是它不含脂肪,含鈉量、熱量都很低。

三:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人參」。

用油炒熟後吃,在人體內可轉化為維生素a,提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。美國科學家的最新研究又證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。

四:藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。

藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命c及礦物質,具有藥效,有益於心臟,有促進新陳代謝、防止**粗糙的效果。

4樓:取名捉急

當然可以的,這個幾種材料可以燉湯喝,做出來的效果可以補充營養,美化肌膚的。

材料:豬脊骨(或豬蹄),冬瓜適量,胡蘿蔔適量,花生仁適量,紅棗炎適量,雞精適量

做法:所有材料一起入鍋,猛火燒開後,文火煮三小時調味就好。

紅蘿蔔冬瓜豬骨(豬蹄)湯就燉好了 哈哈哈 很好喝哦~

5樓:匿名使用者

清熱利水;消腫。主水腫;小便不利;洩瀉;瘡腫。利尿消腫。用於水腫脹滿,小便不利,暑熱口渴,小便短赤

胡蘿蔔主要是補充維生素,紅棗補血為主

虛症慎用冬瓜,所以一般就不建議這幾種一起使用

6樓:笑聖的海角

可以吃的,豬蹄屬於高脂肪食物!和胡蘿蔔有一種特定的胡蘿蔔素,是可以充分與脂肪融合的!但是經常這樣吃會長肉肉哦!

7樓:我想要個歸宿

你好,可是可以一起煮著吃,沒什麼毒***的,只是怕營養會互相影響。但是我建議你還是不要把太多東西一起煮著吃,以免互相抵消營養。

8樓:顛覆太陽過

可以吃的,這個叫亂燉,適合冬天吃。

9樓:匿名使用者

可以的,謝謝,望採納!

10樓:元塵沫

可以放心食用 換成排骨也不錯

11樓:御妍容膏滋

這個應該沒有什麼影響,不過補得太過了 注意身體也會吃不消的哦

12樓:奈米寶寶

應該是可以的,建議煲湯

13樓:匿名使用者

可以是可以,但是你確定這樣味道會好吃?

14樓:暖了乙個季的夏

可以,沒有相剋的食物

15樓:go苟富貴勿相忘

可以的-親,不過紅棗要最後下鍋呦

16樓:夏正初孟霏

紅蘿蔔是維生素不可以,冬瓜、蓮藕是涼性,紅棗補血

玉公尺跟冬瓜可以一起煲豬腳湯嗎?

17樓:匿名使用者

能一起煲湯。

做法用料

冬瓜    1斤

排骨    1斤

玉公尺    1個

紅蘿蔔回    1個

蜜棗    1個

紅棗    5粒

姜    3片

冬瓜玉公尺紅蘿蔔排骨湯的做法  :

1.把冬瓜、紅蘿蔔、玉公尺切成一小塊

2.把排骨切成一小段

3.加入薑片答、蔥,把排骨煮一下,過血水!然後撈起4.把全部材料放一起,加入紅棗、蜜棗,薑片,加8碗水,大火水開後轉小火1個小時

5.最後加入鹽巴,完成

18樓:澄陌沫茉

當然可以

製作:1. 把紫砂鍋清洗乾淨,加水約超過一半;放入豬腳、瑤柱專和薑片

打到最大開關,需要屬悶5小時

2. 過2小時,放入玉公尺;

3. 4小時後放入冬瓜;放早了冬瓜容易融掉;

4. 再過1小時,煮好了。別忘了加鹽;5. 盛湯之前,在湯碗裡加胡椒粉。

胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎,蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎

這兩個是完全可以放在一起吃的,而且口感味道都特別的不錯,最好是加點辣椒加點點豬肉在裡面,那就更加好了。胡蘿蔔和紅蘿蔔是可以一起吃的,適當的吃的話可以補充維生素,c是非常好的,不要吃太多。不能一起吃,紅蘿蔔會破壞胡蘿蔔中的維生素c,使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫,很多人都認為蘿蔔就等於水果...

胡蘿蔔可以跟香菇一起包餃子吃嗎,胡蘿蔔可以和香菇一起包餃子嗎

可以的,可以做成胡蘿蔔香菇肉餃。具體步驟 主料 餃子皮500g 肉餡400g 香菇300g 胡蘿蔔1根輔料 油適量 鹽適量 蠔油適量 醬油適量 十三香3g 香油適量 大蔥適量 姜適量 1 香菇切碎粒,胡蘿蔔切小丁 蔥薑切末。2 炒鍋放油燒6成熱放入蔥薑末 八角乙個炒香再將胡蘿蔔丁放入煸炒,然後關火放...

南瓜山藥胡蘿蔔可以一起吃嗎,胡蘿蔔,山藥,南瓜一起煮者吃可以嗎

睢喆 準備食材 胡蘿蔔 25g 南瓜 25g 山藥 25g 大米 80g 製作步驟 1.把大米加入適量水,浸泡一小時後充分泡漲。之後倒入鍋中,小火慢燉至粘稠。2.胡蘿蔔 南瓜 山藥切成小細丁,倒入粘稠的米粥中攪拌均勻,煮20分鐘,待食材全部熟軟即可。適合寶齡 適合9個月以上的寶寶食用哦 哎呦喂小朋友...