1樓：全溜蟲也馬蕭蕭
寶寶2週歲，輔食可以這樣安排：
1，早上起床後，晚上臨睡前，一早一晚要給寶寶喝奶，這兩個時間段不要給寶寶吃輔食。寶寶1～2歲，每天500～600ml奶是不能缺的。
2，下午1～3點，寶寶要午睡，午睡醒來之後此時寶寶胃腸道空虛，又還沒有參與活動，所以給寶寶喝奶更利於吸收。
3，那麼早上8點之後，到下午1點之前，可以考慮給寶寶加1～2次輔食。然後下午3點～晚上9點之間，也可以加一次輔食。
總結下來：寶寶1～2歲每天3餐奶，再加2～3次輔食。輔食新增的時間推薦早上10點一次，12點一次，下午5～6點再加一次，其它時間主要給寶寶喝奶。
4，加哪些輔食搭配更合理呢？
蒸全蛋，每天乙個。如果寶寶對雞蛋蛋白過敏，那就給寶寶吃蛋黃。加水搗成泥狀，單吃也可以，或者加到粥和麵條裡面。
魚肉、蝦肉或其它動物肉類，每天總量為1兩，以補充蛋白質或脂肪。
蝦肉易過敏，一定要少量，以嘗試為主；牛肉在肉類當中蛋白質最高，脂肪最低，最適合生長發育期的寶寶；魚肉蛋白質豐富，而且含有非常重要的dha。
、每天1小勺芝麻醬，能為寶寶補充鈣質。
動物血每天20～30克，或者肝臟每天吃10～15克。主要為寶寶補鐵和維生素a。肉類雖然也含鐵，但是沒有動物血和肝臟的含鐵量高。
需要注意的是：動物肝臟含鐵量豐富，但是含維生素a非常高，每100克豬肝能提供大約5000～6500ugrea，而1～2歲的寶寶每天只能攝入310ugrea，所以建議每天吃豬肝不要超過15克就好了。
、新鮮蔬菜和水果，每天各150～200克，也就是每天3～4兩左右，補充膳食纖維和果膠，預防寶寶便秘。
蔬菜的大小，由碎到大，先將菜葉切小切碎，然後再慢慢切大。可以加在稠粥和麵條裡面，也可以讓寶寶嘗試大片的菜葉子。
水果由熟到生，水果加熱之後果膠會增加21%，能很好的預防寶寶便秘。寶寶一歲半之後，就可以自己嘗試啃水果，這時候就不需要將吃水果加熱。，麵包、小饅頭、餛飩、各種蔬菜或肉類餃子，能夠訓練和提高寶寶的咬合能力，促進寶寶咀嚼肌的發育。
2樓：劉心安兒
就應該給孩子吃一些蔬菜泥或者是水果泥，而且也可以給孩子吃雞蛋羹或者是蒸魚，是應該以母乳或者是奶粉為主。
3樓：happy薛醜醜
孩子的輔食應該吃一些好消化的食物，比如說小公尺粥，大公尺粥，雞蛋羹、蔬菜泥，水果泥。
4樓：雙子小黑嘿
要提前做出乙個計劃，要了解孩子的喜好，不要太強迫孩子，也要讓孩子攝入足夠的營養。
做好孩子日常輔食非常關鍵，孩子兩歲半時怎麼做好輔食安排？
5樓：第一視角看汽車
首先，家長應該注意孩子的胃容量有限，需要吃足夠的動植物蛋白質。牛奶富含營養，尤其是鈣，促進兒童的吸收，因此，在這一時期，牛奶仍然是幼兒不可或缺的食物，必須吃粗糧和細糧，避免維生素b1缺乏。
青椒香腸、胡蘿蔔和山藥蘆晌泥。材料為紗線、胡蘿蔔、青椒色拉油、鹽和芝麻油。方法是將胡蘿蔔和青椒洗淨，切成粉末，將油倒入鍋中，炸至切好，冷卻土豆並將其擠入泥中，將土豆泥倒入碗中，加入油炸青椒和胡蘿蔔，加鹽，將所有食物均勻地取下，準備好塗層，在內壁塗一層芝麻油，然後用混合土豆填充泥，用勺子壓榨，然後倒在盤子上，<>
2.巧湖公尺由大公尺、玉公尺、豆類、胡蘿蔔、雞肉、乳酪、雞蛋、海藻、蠔油、玉公尺澱粉等組成，其製作方法是將大公尺壓緊鎖在盤子上，取乙個飯糰，用保鮮膜a包好，捏住巧湖的兩個耳朵，在蛋黃中加入適量玉公尺澱粉，攪拌均勻，倒段手入蛋黃液，待蛋黃一面凝固後再翻面。
這個環節的孩子一日三餐，外加1~2頓小吃，即每天吃4~5頓，包括三道基本菜和1~2頓飯。根據兒童的飲食習慣和食慾，每種基本食物的量大約是一頓小餐。隨著兒童的不斷生長發育，每頓飯握譁嫌的配料量應儘可能增加。
正常情況下，兒童食譜中也應包含完整的穀物，因為粗穀物含有豐富多彩的營養元素，如維生素b，食物纖維和各種礦物質，如鐵、鈣、鎂和磷，這可能部分考慮到兒童的營養需求。
由於失明率很快，有必要補充其他成分。考慮到兒童營養成分的需要，膳食可以放在兩種基本食物中間，包括牛奶、豆類、新鮮水果和零食。此外，兒童還必須每天喝250~350毫公升牛奶。
2歲嬰兒輔食怎麼安排比較合理
6樓：公尺蘭加油
1到2歲寶寶輔食食譜怎麼安排。
寶寶一兩歲的時候已經能吃很多食物了，但是許多家長還是很煩惱不知道要給寶寶吃什麼。雖然寶寶的腸胃功能基本發育成熟，但是飲食方面還是應當以清淡有營養的食物為主。那麼1到2歲寶寶輔食食譜怎麼排呢？
1到2歲寶寶輔食食譜怎麼排。
需要注意的是，雖然寶寶能吃大多數的食物了。但是寶禪仿寶的胃還是比較小的，父母們不能為了讓寶寶補充多一點營養就給寶寶吃很多。這個時候寶寶的早餐最好是以小公尺粥、白粥、白菜粥或者是豆漿包子為彎襲乎主；寶寶的中餐多以肉類食物為主，肉類中所含的營養物質非常多也利於寶寶埋悉吸收；寶寶的晚餐同中餐差不多，但量應當少一點。
兩歲寶寶輔食怎麼做。
胡蘿蔔山藥泥：將胡蘿蔔洗乾淨之後切小塊，在鍋裡倒入少許的油，炒熟之後將泥狀的山藥倒進去，將所有食材都熱好之後拌勻就可以吃了。胡蘿蔔中含有豐富的維生素a，是寶寶成長過程中必須的營養物質。
肉沫菠菜：挑選一條不含刺的魚，將其打成肉沫備用；菠菜洗乾淨之後倒入鍋中翻炒，最後將煮熟的魚肉與菠菜攪拌在一起。這道菜葷素搭配，能讓寶寶攝取更多的營養。
做好正確輔食關乎著孩子健康成長髮育，會有哪些輔食禁忌？
什麼樣的輔食，能促進孩子健康成長呢？孩子在半歲之前基本上都是以母乳為主，但是等到半歲之後就要適當的給孩子新增輔食。所以說新增輔食是非常重要的一件事情，對於新手爸爸媽媽來說，還是要多一些學習，多瞭解孩子的營養需求。要給孩子換著花樣的做營養輔食，這樣才能讓孩子成長，更加健康，也會增強抵抗能力。在給孩子添...
月的孩子可以吃輔食嗎？適合吃哪些輔食
五個月嬰兒的消化功能還不完全。新增輔食必須單一化。不能太複雜，濃度也要稀稠。這時嬰兒的主要營養 是母乳或配方奶，所以不能讓輔食佔據主導地位。一.獼猴桃蘋果糊，嬰兒的健康食品 適合5個月嬰兒吃的7種幼兒輔助食譜有助於嬰兒拔牙，促進語言發育 獼猴桃蘋果糊 材料乙個獼猴桃，乙個蘋果。1.獼猴桃去皮，蘋果洗...
好書推薦《我要做好孩子》
巜我要做好孩子 好書推薦怎麼寫 創作思路 確定中心，寫出深意。我們要著於挖掘所寫事件中含有的生活哲理或找出它閃光的地方，反覆思考，確定文章的中心思想。即善於從普通的小事中寫出深意來。這是一部適合少年兒童和家長 老師共同閱讀的長篇 藝術地展示了乙個小學畢業生的學校 家庭生活，成功地塑造了金鈴 於胖兒 ...