1樓：網友
暴飲暴食會讓整個消化系統無法完全消攜豎化掉，就會出現胃脹的情況，進而出現便秘等情況，就可能會引發急性腸胃炎，腹瀉和嘔吐就是最大的症狀表現。亂鉛。
健康的飲食和暴飲暴食相反，吃清淡的素食，可以讓人體更好的吸收，減輕消化器官的負擔，改善身體狀況 。素食包含了好多種，包括蔬菜，水果，豆類、雞蛋、牛奶等，能提供足辯陪大夠的優質蛋白質，維生素，還有其他微量元素。
2樓：暄和
暴飲暴食是無節制的食用感興趣的食材，真正腸胃感覺到飽的掘公升時候那已經是超量的攝入食品，給腸胃帶來很大的負擔，吸收不了的脂肪直接堆積到身體裡，給心肺功能帶來很大的負擔，健康意識的人會定時定量，判埋老不斷攝入高熱量油炸食品，抱飲抱食和健康飲食的人對比起來身體狀況都有明顯的差距，為了身體健康液賀，養成健康飲食的習慣比較好。
3樓：亢雙牛
暴飲暴食的人一圓則絕般吃的食物都相對來說高盯逗油、高橘姿鹽、高糖，而且每次是的還很多，會加重身體負擔。健康飲食的話吃的就低油、低糖、低鹽，每次吃食物適量。
4樓：靜靜的小可水
暴飲暴發與健康飲食的人，肯定是不一樣的。暴飲暴食的人，長期會影響腸胃，對腸胃的健康會造成磨兆嚴重的傷害，健康飲食的人，身體健康，飲食合理有規律，肯定縣人不一樣的。暴飲暴食的人，吃碰啟得很快，而健康飲食的人，吃一點就笑遊如飽了。
5樓：帳號已登出
暴飲暴食的人跟健康飲食的不一樣，暴飲暴食對容易引起胃脹，食物反流，容易引發各種疾病，而且對身體不鬥友嫌健康，而健康飲食的人，每天保空手持一日三餐，營養均衡加上運告賣動，身體才會健康，所以，暴飲暴食與健康飲食的人比起來不一樣！
6樓：班丘浩宕
暴飲暴食的人生活習慣閉培不規律，對身體健康不轎昌唯利，容易生病，而健康的的飲食，飲食有規律，營養均衡加上運動，身體才會健迅畝康，所以說他們是不一樣的。
7樓：匿名使用者
暴飲暴食的人跟健康的人相比非常容易導致肥胖，因為食物吃的太多會導致體內脂肪堆積，容易身體發胖，帶來的壞處很多，三高也棚絕陸是因此而來。暴飲暴食鏈頃還會導致胃腸疾病，過多的飲食給腸胃造成負擔，容易引起消化不良，長期不規律的巨集中飲食，就會導致胃病。
8樓：網友
暴飲暴食是指沒有任何節制，沒有任何規律的大吃大喝，進而造成身體或者心理損害。
最顯而易見的陪櫻脊是身體損害。如果我們每餐重複攝入過多卡路里，代謝症候群就會找上我們，高血壓、糖尿病和肥胖接踵而至。暴飲暴食會破壞這種平衡，讓大腦「獎賞機制」蓋過食慾調節與暴飲暴食相對的，是飲食節制。
多項研究都表明，對於無基礎疾病的個體來說，少吃一點是蘆滲保持健康的首選。七分飽的頌迅智慧從未過時。
9樓：網友
暴飲暴食的人和健康對人對於當然是有困脊派區別的了， 暴飲暴食的人生活非常不規律，容易生病野喊，健康飲汪賀食的人不容易生病。
10樓：你看看這個啊明
這兩種對比真的是非常大的暴飲暴食真的會讓我們的身體糟糕。現數歲在你的內臟都會受到影響。各種還能下降，甚至過過多的肥胖，會讓我們悉畢笑的心臟承受不了之母負荷。
反而你健康的飲食會讓我們的身體睜含。變得越來越舒適然後各種。可能都是在乙個正常的緯度工作。
11樓：針遊
暴食暴飲時間長了就很容易引起身體不適，影響身體健康；而健康飲食的人更健康更舒服。
12樓：網友
如果是經常性暴飲暴食的人，那麼身體狀況會出現各種各樣的問題陪虛神，和飲食健譽埋康的人會有很大的區別，整個蘆虧人的精神狀態也會不同。
13樓：毋念之
暴飲暴食的人會引起腸胃疾病，還能夠引起心腦肆薯血管疾病，對身體健康非裂笑者常有害。健康飲食的人身體健康沒有腸胃公升槐疾病。會有乙個好的身體，所以暴飲暴食對身體健康非常有害，還是科學的飲食，這樣才會對身體有益。
14樓：速達軟體
暴飲鎮薯暴食和飲食健康相對來說的話碧銷，肯定是健康飲食更重要。才會讓人身體舒服御慧者，暴飲暴食，只會讓自己的腸胃增加更多的負擔。
15樓：小伍i運動
暴飲暴食是不良碼兄的飲食習慣，但繼續放任發展很有可能成為暴食症。急性胰腺炎、肥胖、胃腸道疾病等等，都會找上門。
健康飲食，相對來攔做說，以遲衡襲上的疾病基本不會發生在你身上。
16樓：網友
暴飲暴食對身體健康，有害，對消化系統造成壓力，引發疾病，健康飲食身體健康。
17樓：網友
暴飲暴食與健康飲食的人像比對起來那差的太多氏返了，暴飲暴食這些身體都不好，不是脾胃出問題就是還健康也殲猜飢學的人 他們的身體各方面都很好兆梁。
18樓：泡沫
暴飲暴食肯定對身體不好，健康飲食肯定相對起來身體要好些。
19樓：摩弼
暴飲暴食與健康飲食的人相比，不可而喻的還會引起很多胃腸疾病。
20樓：243452394**
暴飲暴食會傷害身體健康，健康飲食對身體有益處。
21樓：網友
暴飲暴食是大忌，容易肥胖，會引起很多疾病，合理控制飲食才是健康的選擇。
22樓：幻靈象
暴飲暴食與健康飲食的人相比，差距好大呀，希望暴飲暴食的人一定要健康飲食，切記注意健康第一。
23樓：結擇己
暴飲暴食對我們的五臟六腑和我們的身體是沒有一點好處的 飲食一定要均衡。
24樓：生代桃
暴飲暴食對身體的傷害是很大的，還是應該健康合理的飲食。
25樓：網友
身體的健康不一樣的。
26樓：網友
這個可能會引起高血脂高血糖。
27樓：紅葉飛
暴飲暴食的人跟健康飲食的人的健康不一樣，暴飲暴食對容易引起胃脹，食物反流，容易引發各告賣種疾病，而且對身體不健康，而健康飲食的人，每天保持一日三餐，營養均衡加上運動，身體才會鬥友嫌健空手康，所以，暴飲暴食與健康飲食的人比起來不一樣！
飲食與健康的，飲食與健康的資料
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關於健康飲食的諺語，有關健康飲食的諺語
關於健康飲食的諺語有 人是鐵，飯是鋼。 冬吃蘿蔔夏吃薑。 早起開門七件事，柴公尺油鹽醬醋茶。 每天喝點粥，養生防病入。 五穀為養，五果為助，五菜為充，五畜為益。 粗茶淡飯可延年益壽。 要想小孩壯，七分飽 三分寒。 晚飯少吃一口，肚裡舒服一宿。 早吃好，午吃飽，晚吃少。 要想身體好，早餐要吃飽。 飯後百...
你還能知道哪些有關飲食與健康方面的事例
比如 多喝水讓你 很好 喝蜂蜜讓你的腸道很滋潤，減少便泌將軍肚的發生 喝酸奶讓你腸道內菌群平衡 各種食物給你提供不同的營養物質，所以不偏食使你營養均衡，充滿健康活力 還有飲食規律會讓你生物鐘規律，精力旺盛，且減少腸胃病的發生 關於健康飲食的典型事例是什麼？內容如下 人造甜味劑會加劇代謝病。人造甜味劑...