靜脈擴張怎樣養身平時吃些啥子可以御防

2025-07-22 20:50:13 字數 5528 閱讀 5849

1樓:匿名使用者

營養產品調理建議。

sun-health維生素 c :抗氧化,促進膠原蛋白的合成,增強血管彈性,促進靜脈瓣膜閉合。

sun-health小麥胚芽油 :對抗體內的自由基,保護血管,幫臘判助曲張的血管恢復柔軟。

sun-health蛋白質粉 :增強機體的免疫力,提高機體修復損傷的能力。

sun-healthb族 :是糖類脂肪蛋白質代謝所需要的重要的酵素,維護神經系統的正常性。

sun-health液體鈣 :有助於肌肉的收縮和擴張。

sun-health複合維生素 :為機握友體提供全面的營養素補充。

5、建議服用方法。

急需補充的:小麥胚芽油 按標註量的三倍服用。

蛋白質粉 維生素 c 液體鈣 b族 按標註量輪皮改的兩倍服用。

常量服用的:複合維生素片 按標註量服用。

吃什麼食物可以預防靜脈曲張

2樓:網友

初期在生活中要注意這些才能緩解與控制靜脈曲張1. 避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子不可過緊,最好穿低跟鞋。

2. 控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔,使靜脈曲張更加嚴重。

3. 不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力,不利於緩解靜脈曲張的症狀。

4. 避免高溫。高溫易使血管擴張,從而加重病情。

5. 採用左側臥位。在休息和睡覺時,患者儘量採用左側臥位,有利於下腔靜脈的血液迴圈,減輕靜脈曲張的症狀。

3樓:恆昌電子

【藥材】銀耳30克,紅棗8枚,香菇15克,蓮子40克,枸杞20克。

食材】大豆、大公尺各100克,蜂蜜10克。

做法】步驟1:銀耳、香菇泡發,潤透,去蒂,洗淨,銀耳撕成小朵,香菇掰成小塊;紅棗去核,洗淨,切塊;蓮子清水浸泡,去心,洗淨;枸杞、大豆、大公尺淘洗乾淨。

步驟2:砂罐置火上,下入大公尺、大豆,放入所有藥材,入水適量,大火煮沸後轉小火熬煮至大豆爛熟,調入蜂蜜,拌勻即可。

功效】適用於靜脈曲張患者。

食法】分次空腹食用。

4樓:陽光客服火焰仔

加大蔬菜水果的攝入量:新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質,可以改善組織的氧化作用,增加血液迴圈,提高機體免疫力。如維生素c,可以通過降 低血凝傾向,改善血液迴圈,促進**,預防淤傷。

5樓:貴陽脈通血管病醫院

靜脈曲張不能吃高脂肪、高糖的食物,容易產生便秘,影響血液流通。靜脈曲張患者平常要吃一些清淡而且有營養的食物,多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物,也可吃適量吃一些瘦牛肉,雞肉等,可以溫通經絡。靜脈曲張的患者除了不能吃一些事物之外,還應從運動方面做一些保健,如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。

晚上睡覺的時候儘量把腳墊高些,不要久站久坐。

6樓:恆昌電子

黑木耳,其顏色黑褐色而得名,黑木耳為木耳科植物,其性平味甘,人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用,當然了靜脈曲張的朋友要注意,這些食物只能起到一定的預防作用。

黑木耳薑汁撞奶。

薑汁撞奶是傳統的中式甜品,只需要把鮮奶煮熱後,撞入薑汁中即成,但成功率不一定保證百份百,撞得正確,就可以吃到嫩滑的甜品,倘若不成功,也沒啥損失,頂多喝一杯熱的薑汁牛奶。

這次為增添口感,我們將黑木耳養生露與鮮奶結合,一同撞入薑汁中,入口時的滋味,在舌尖上嚐到比豆花還要更滑嫩的綿密,即便插上吸管,也能毫不費力的咕溜入口!

7樓:你最單純的烏龜

多在久站後上述感覺加重,通過平臥、肢體抬高則可緩解。病變中後期,靜脈壁受損,靜脈隆起、擴張、迂曲,呈蚯蚓樣外觀,以小腿內側大隱靜脈走行區明顯。病程長者,肢體**則出現營養性改變,如脫屑、瘙癢、色素沉著等,甚至形成溼疹及潰瘍。

靜脈血管的堵塞平時吃什麼保健品有好處

8樓:毛_虎乙

血管堵塞吃什麼好,首先,要明確血管堵塞是動脈堵塞還是靜脈堵塞。如果動脈粥樣硬化引起的狹窄,甚至閉塞,對於這類患者,我們首先給予生活方式的干預,平時儘量低鹽、低脂飲食,清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃含動物內臟、蛋黃等含膽固醇高的食物,並告知患者平時生活規律,保持心情舒暢,戒菸、戒酒。

9樓:重慶靜脈曲張醫院

別信那些。血管堵塞,注意清淡飲食,戒菸酒。必要的時候,吃點抗凝溶栓的藥物就行,實在不行還可以到血管專科醫院手術。至於你說的那些,就別浪費錢了。

10樓:重慶靜脈曲張醫院

血栓形成是由一組遺傳和環境因素相互作用、相互影響的多因素變化過程。臨床常見的血栓患者,最主要的特點有家族遺傳性,反**作性,症狀嚴重性,血栓形成部位異常性,以及發病時間年輕化。

11樓:網友

紅棗黑糖薑茶,活血化淤疏通血管。

12樓:網友

還是要針對性的**才行的。

13樓:因為愛所以窮

靜脈曲張多由長期著涼,負重,久站,下肢淺靜脈過於充盈,引起血管曲張膨脹,靜脈曲張早期可以保守**,是一種由於長期站立,血液迴圈不暢導致的症狀。飲食要保持低鹽。體內的鹽太多會導致體內吸水,進而導致小腿腫脹,對血管造成壓力。

合理的飲食習慣:患者應給予清淡、低脂肪、發低燒量食品。

14樓:網友

1、勤按摩。

如果大家下肢靜脈曲張的情況不太嚴重的話,那就可以通過腿部按摩的方法來進行緩解了,像按壓、揉搓或是敲打腿部之類的,都可以達到改善腿部血液迴圈的效果,只是大家要注意,要每天早晚堅持按摩,還有就是按摩之後,要注意**的保溼和清潔護理。

2、注意站姿、坐姿。

如果大家下肢的靜脈曲張是與長期久站或是平時站姿、坐姿不好有關的話,那就可以試試通過調整站姿、坐姿的方法來幫助大家緩解靜脈曲張的問題,像站久了之後活動一下腿部或是用腳尖靠牆做拉伸腿部的動作之類的。

3、改掉不良的飲食習慣。

大家在飲食上要注意,儘量改掉一些不良的飲食習慣,像暴飲暴食、飲食不規律或是葷素搭配不合理之類的,要注意平衡飲食,多吃一些含膳食纖維或是維生素豐富的食物,像五穀雜糧粥或是瘦肉、雞蛋、木耳、玉公尺、綠色蔬菜之類的。

15樓:網友

1.靜脈曲張會引起血栓脫落。一旦血栓經靜脈迴流到肺部和心臟,會有危險,嚴重者會危及到生命。

2.會引起腿部潰爛,也就是「老爛腿」。長期不**,患者會感到腿部沉重乏累,嚴重的話會導致截肢。患者會感到先癢後痛,最後痛癢交加,難以忍受。「老爛腿」還將會引發各類併發症。

3.就是靜脈曲張會導致**變薄,破裂出血,夜間極容易病發,致死。因為夜間出血,傷口沒有疼痛感,失血量過大會導致患者因為失血而休克,在睡眠中悄悄死亡。

16樓:陳美汐子

1.水腫:是靜脈曲張危害性的具體表現,由於靜脈不能很好的流暢,血液堆積在一起,使**表面出現水腫的現象。

2.腿上出血:是靜脈曲張的一種比較嚴重的後果,靜脈由於血液出現堆積,不能很好的流暢,時間久了,水腫血塊就明顯的表現出來。

3.潰瘍:這明顯的患了靜脈曲張相當長的時間,時間久了,不去**,**表面的色素暗淡,沉重,僵硬,不注意衛生,出現溼疹等感染性疾病,就會有潰瘍的現象,應及時**。

4.靜脈血栓形成:預示著能危害其他部位。一些人在以上三種症狀中不能很好的**就會導致靜脈血栓的形成,通常表現為區域性疼痛難忍,**腫脹,正常行走都受到了影響。

17樓:網友

1、不存在其他心血管疾病的普通靜脈曲張患者,可以通過穿彈力襪(下肢靜脈曲張)、注射硬化劑、手術剝除等方法來**。

2、靜脈曲張伴有深靜脈瓣膜功能不全的病人,一般情況下都要做瓣膜修復手術和腔鏡下交通支結紮術等,才能達到預期的**效果。

3、靜脈曲張也有可能是自身其他疾病引起的,如果是其他疾病引起的靜脈曲張,在**靜脈曲張的同時還需要積極**原發病。

18樓:中醫專家大本營

1、多吃蔬果。

新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質,可以改善組織的氧化作用,增加血液迴圈,提高機體免疫力。新鮮蔬果中所含的膳食纖維和果膠能潤腸通便,可防治便秘、痔瘡、以及下肢靜脈曲張,還可降低血壓和膽固醇。

2、補充足夠蛋白質。

要多吃含蛋白質豐富的食物,如魚、牛、羊肉等,大豆以及豆製品也含有豐富的植物蛋白。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡,增強免疫力,保護細胞,還可以乳化脂肪,促進血液迴圈。

3、補充富含維生素e的食物。

多吃含維生素e的食物,可以改善血液迴圈,減輕腿部的沉重感。含有豐富維生素e的食物分佈廣泛,在穀類、小麥胚芽、南瓜、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品中,均含量豐富。瓜子、葵花仔、核桃、玉公尺、小麥胚油、豆油、芝麻等都含天然維生素e。

4、低鹽飲食。

準媽媽需要低鹽飲食,因為體內的鹽太多會導致體內吸水,進而導致小腿腫脹,對血管造成壓力,加重靜脈曲張的症狀。

19樓:我是爸爸的小棉襖

可以喝青汁,我媽也是靜脈曲張,我一直給她買這個喝。

什麼運動有助於靜脈血管擴張?

20樓:重慶靜脈曲張醫院

隨便什麼運動都行,運動時或者負重的時候是否加重,如果加重,對側可有相應的症狀,建議如果有以上情況的話,可以到血管科做個檢查,排除靜脈曲張的可能,這個可以穿彈力襪進行**。

21樓:溫故知新

你提的問題是錯的吧 靜脈血管擴張屬於病理現象 如靜脈血管擴張 血液就會停留在靜脈 迴心血量就會減少 各器官就會缺血 導致一系列病症的出現 血管都是一張一舒的。

22樓:網友

坐在電腦前的時候,腳下放兩個啤酒瓶子,一邊坐著一邊用腳滾瓶子。

23樓:網友

如重體力勞動、長期需要站立工作、妊娠等,這造成腹腔壓力增高,下肢靜脈壁所受的壓力增大,軟弱的靜脈壁不能承受持續加大的壓力,便疲勞擴張,靜脈內的瓣膜則相對關閉不嚴,造成了血液倒流、淤積,長期下去就形成了下肢靜脈廣泛的曲張。這時可在足背部,膝內側,大腿內側或小腿的外側等處看到蚯蚓狀的血管迂曲隆起,甚至蜷曲成團,站立時更明顯。

24樓:舒精通平復曲張

靜脈曲張在生活中要注意幾點可緩解病情。

1. 避免穿緊身的衣服。百腰帶、鞋子不可過度緊,最好穿低跟鞋。

2. 控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔,使靜脈曲張知更加嚴重。

3. 不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力道,不利於緩解靜脈曲張的症狀。

4. 避免高溫。高溫易使血管擴張,從而加重病情。

5. 採用左側臥位。在休息和睡覺時,患者回儘量採用左側臥位,有利於下腔靜脈的血液迴圈,減輕靜脈曲張的症答狀。

25樓:成都麥通舒彈力襪

靜脈曲張具有明顯的形態特徵,通過一般體格檢查即可以明確診斷。但如前所述,仍需鑑別導致靜脈曲張的內在原因,為臨床診治提供依據。必要時需進行靜脈超聲或造影檢查。

26樓:重慶靜脈曲張醫院

若為單純性下肢淺靜脈曲張,一般臨床症狀較輕,進展較慢,多表現為單純曲張,少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況;若為深靜脈瓣膜功能不全,甚至深靜脈迴流受阻情況,則病情相對較重,小腿站立時有沉重感,易疲勞,甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛,後期則發生**營養性變化,脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。

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