1樓：法國很驚訝
保護眼睛的如埋純方法：
1、 光線充足。
光線要充足舒適，（光線太弱，字型看不清楚，就會越看越近視）。
2、 反光要避免。
書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。
3、 閱讀時間勿太長。
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。
4、 坐姿要端正。
不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。
5、 看書距離應適中。
書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。
6、 看電視距離勿太近。
看電視時應保持與電視畫面對角線六至渣咐八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。
7、 睡眠不可少，作息有規律。
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
8、 多做戶外運動。
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。
9、營養攝取應均衡。
不可偏食，應特別注意葉黃素、維生素b類液友（胚芽菜、麥片、酵母）之攝取。 可以適當服用保健品如樂盯葉黃素膠囊。
2樓：霸陵夜話
**近視關鍵是方法運遲要得當，針對**旁數李才能事半功倍。配鏡畢握只是視力矯正，切忌過分依賴，近視配鏡是為了滿足視遠，看近無需戴鏡。對近視眼鏡的過分依賴往往會正常度數的快速增加，要有效控制，配合針對性**是關鍵，只有提高自身裸眼視力，才能有效控制度數發展並適當的降低眼鏡度數。
3樓：蹲jie啃饅頭
是近視嗎要是近視的話，看近處的時候不要稿雹戴眼鏡，看遠可以戴，你還可檔敬或以去崇文門有一家視峰理療的店去體驗一下那裡是專門**行伍小孩子視力的。
兒童近視眼怎麼控制度數不漲？
4樓：網友
首先，要保障正常的用眼習慣，正常的用眼姿勢，減輕用眼負荷，避免睫狀肌出現痙攣狀態；用眼40分鐘，中間可以休息10分鐘左右。另外的話，可以去醫院買地巴唑滴眼液，我孩子用了大半年了，度數保持的很好，沒有漲 ，受益終身。
5樓：網友
建議每天到戶外活動一段時間，讓眼睛得到充分的休息，也可以使用地巴唑滴眼液來控制兒童近視度數 ，中國媽媽良心推薦。
6樓：紅眼獨領
前段時間我聽銀海眼科醫院段俊國院長的直播課，說要注意飲食均衡，少吃甜食，還要每天戶外活動2小時，另外的話用地巴唑滴眼液霧化，針刺什麼的，都可以防止近視漲太快，你可以去醫院諮詢一下這些，我是新疆的，希望我的對你有幫助。
7樓：給我撐住
近視眼是基因決定的，只要出現近視就無法阻止、控制，除了手術也沒有其他辦法恢復。那些號稱能阻止、恢復近視的保健品、儀器等都是騙人的。
7歲的孩子近視了，怎麼才能讓小孩子的近視度數不加深那麼快？
8樓：蔚藍的晴
近視眼患者可通過佩**鏡、合理用眼、營養均衡等方式，延緩近視度數增加。
1、配**鏡。
首先根據準確度數進行驗光配鏡，並且要3-6個月複查，如度數變化要及時更換眼鏡。防止過度用眼，使度數不會過快增加。
2、合理用眼。
注意用眼衛生，防止用眼過度，少看電腦和手機等電子產品，多向遠處眺望，經常做眼睛保健操，都可以緩解眼部疲勞。
3、營養均衡。
在飲食上不能偏食，多吃富含維生素類、鈣質的食物。營養補充緩解患者眼部可能產生的疾病，也有助於減緩度數增加。
為什麼高中階段的孩子，近視度數增漲的快
眾所周知，隨著年齡的增長，身體的器官也會隨之增長，但是視力是否會隨著年齡的增長而加深呢?對於很多近視眼的人來說，近視度數增漲最快的階段就是學生時代，尤其是高中階段，三年的高中時代不光有學習壓力，高考壓力，隨之而來的也有近視度數的增漲速度。那麼究竟是為什麼會出現這種情況呢？其實造成眼睛近視主要原因就是...
孩子近視眼如何恢復
近年來，電子產品發展快速，手機 平板電腦 掌上遊戲機 電視無處不在，兒童接觸電子產品的時間越來越長，難免會引發近視。家長如果發現孩子近視，不要急著給孩子佩戴近視眼鏡，18歲之前孩子眼球發育未定型，具有一定的自我修復能力，如果孩子處於假性近視階段，多讓孩子做戶外運動，減少近距離用眼，就可以恢復到正常視...
三歲大的孩子檢查出近視度數很高，怎麼辦
一般三歲寶寶的視力大約在0.5左右，這就是普通視力檢查的結果。大約會存在200度的度數。但如果高於這個度數，且是在醫院散瞳以後的視力，那麼寶寶就存在近視的情況。這類近視一般考慮是兩種情況，一種是父母都視力不好，遺傳給了孩子 另外一種就是孩子在母體發育時，母體缺乏視力營養，導致孩子視力先天的發育不好。...