1樓:鍾芷依
擁有自主思維並不一定代表著擁有感情和共情能力,儘管這些品質有時候可能是相關的。
自主思維是指能夠獨立思考、分析、決策和行動的能力。這種能力通常與自信、獨立、創造性和解決問題的能力有關。它是發展自我意識和自我決定能力的關鍵組成部分。
而感情和共情能力是指識別、理解和表達自己的情感,並能理解和共情他人情感的能力。這種能力通常與同理心、理解和支援他人、溝通和協作的能力有關。它是建立和維護人際關係的關鍵組成部分。
雖然擁有自主思維可能有助於發展感情和共情能力,但是這兩者並非碧清必然相關。有些人可能擁有出色的自主思維能力,但缺乏識別、理解和表達自己和他人情感的能力。同樣地,一些人可能擁有出色的感情和共情能力,但缺乏自主思考和運薯解決問題的能力。
因此,自主思維、感情和共情能力都是非常重要的能力,它們可以相互促進和增強。在發展自我意識和個人能力的同時,也應該關悔悄前注並努力提公升人際交往和協作能力。
2樓:仙女可愛到炸
共情能力讓人類區別於其他動物成為靈長類動物,動物都會存在「利我」本能,人類在親情友情以及愛情中都要有「利他」產生的補償心,而這森蠢就是共情,人是活在缺失中尋求補償的,沒有補償就會迷失,沒有補償,生命就會失去精神淪為動物的乙個層面。人與人之間是通過感受的表達來連線的。也就是:
我有一種情緒,縈繞在心間。你看到了它,理解了它,我們之間就產生了連線。如果你能替我表達了出來,我此伍陪們橘侍之間就產生了親密。
這就是共情,這是世間最好的心理**處方。共情包括身體感覺,並不單純指思維,而在《了凡心療愈》意識**中更傾向於尊重身體的感覺。
有時候思維並不能產生真正的共情,如果過度關注別人的思維,因為思維的不確定性,我們不能隨時感受到對方的思維,那麼就會變得很敏感,太敏感的人會體諒到他人的痛苦,當敏感的人會被動性的洞穿對方的難處,就不能無動於衷,總想著為對方分擔一些,於是無覺知的委屈自己。敏感的人在事情未發生前就提前自我創造了痛苦,太過關注對方的思維往往會讓自己發展為討好型人格。
真正的共情就是感受對方的感受而非思維,這些感受最直觀的就是情緒,情緒通過一張映象神經元的無線網路進行傳播,映象神經元是我們大腦的一小部分,能夠讓我們有共情同理心,理解其他人的感受。共情是沒有標準可言的,沒有什麼正確或錯誤的方法。僅僅就是傾聽,保留空間,不帶評判,帶著情感去連線,以及與對方交流那些令人難以置信的傷痛,讓對方知道「你不是乙個人。
而不是妄圖進入別人的思維去分析去試探,那樣就像是王陽明先生說的「有心」,有心人在跟人交往中是不能產生共情的。
人際交往是需要共情能力的,阿德勒說過:對別人不感興趣的人,他一生中遇到的困難最多,有人反駁說我也對人感興趣啊,是的,我們一般感興趣的是對方開的什麼車買的什麼房子結交什麼樣的權貴,這不是對他這個人感興趣,究其原因只不過對他的職業收入跟交際物件感興趣,正真對人感興趣就是共情,他有什麼樣的夢想嚮往什麼樣的生活想成為什麼樣的人,就像是伯牙遇見子期的第一聲琴音!能夠設身處地的為別人著想,感受別人感受的人,永遠不必擔心自己的前途,這就是共情的力量。
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