1樓：網友
可以的，如果胡肢，你屬於以下人嗎？辟穀的適宜人群之一，就是便秘人士。平時經常便秘的人，還有想要排宿便、清毒素的人們，也可以適當辟穀巖李。
辟穀可以對人體內的五臟六腑以及四肢百骸進行完全徹底的大掃除，可以說辟穀可以對人體進行深層排毒，這對於經常便秘的人很有調理診治效果。
褲棗世 除此之外，**科醫師告訴大家，肥胖人士也是辟穀的適宜人群之一。肥胖人士如果想要**和**，就可以適當辟穀。在辟穀期間，人體內的毒素和垃圾會得以清除，同時還可以將人體內多餘的脂肪通過自身的融解燃燒，轉化成為能量來提供人體的日常生活所需，再把一部分多餘的脂肪廢物通過人體代謝逐漸排出體外，有效杜絕肥胖病症。
2樓：淡浩初
110斤並不胖，並不用辟穀搜睜，如果辟穀的話也不要時間太長世備歲，採用輕斷食的方式比較好，不然的話容易引起身體的不適，影響到健康。滾乎。
3樓：吉運公升
如果人的體重是110斤就不適前沒沒合再辟穀了，這察讓樣會讓你的身體營慧納養得不到全面的吸收，很容易促使別的疾病產生。
4樓：網友
110斤，這個體重基本就是緩耐標準體重了，尤其擾巧春是對於身高在1公尺65左寬兄右的人，所以不建議辟穀。個人認為健康飲食很重要，不要糾結體重的問題。
5樓：水清霞明
不適合，**還是要循序漸進，踏踏實實的多進行鍛鍊，在配合正確健康的飲食管理才能達到良好效果。
6樓：吾影
要看你的身高體型，如果不是很瘦，平時不愛鍛鍊，營養又較好，可以辟穀，乙個月一到兩次，每次餓一天，讓體內多餘祥碰的營養物質消耗掉一些，拆畢身體不適的話就不要辟穀謹御談。
7樓：帳號已登出
110斤的體重當然並不適合辟穀，還是應該好好的調理自己的身體，然後不要再繼續的尊重。
8樓：帳號已登出
對於每乙個人物正判的身體來說，每個人的體重可以清笑根據自己的身高去決定是否適合鍛鍊和，**其他的活動，像每個人的身高，可以按照乙個計算公式去做，打比方，乙個人一公尺六五的身高，可以用65×2得出來的結果，就是你標準的身材體重，像110斤這樣的身體，他是可以適合適當的飲食，保罩改持身體的健康。
9樓：網友
110斤適合辟穀嗎？100，11世紀看你一次。身高多少？如果配鬧是你身培瞎罩高超過1m65以上，是不需要辟穀神正的。
10樓：花開半夏亦無聲
這看你的年齡身高決定吧，成年人150左右並不算胖應該可以接受。還是健康飲食習慣重要。
11樓：慧麗慧
110也不算胖呀，為什麼要辟穀呢。這還是要看你身高有多高。
12樓：yang_洋羊漾
110斤不胖，幹嘛要辟穀，辟穀對身體不好。
13樓：網友
辟穀之前都要想清楚，不是所有人都可以辟穀的，小心低血糖和酮酸中毒。
14樓：諾諾麻麻
辟穀」，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻脊返粒、休糧等，源自方仙家養生中的「不食五穀」，即不吃五穀雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時間內斷食，是亮悶古人常用的一種養敬野彎生方式。
你覺得你能堅持嗎？
15樓：淡定你好
如果人的體重是110斤，就不適合再辟穀了，這樣會，身體營養得不到全面的吸收，很容易促使別的疾病產生。
16樓：幣圈探路者
男士還是女士？ 女士的話還可以試試 男士的話就算了吧。
已經太瘦了 再瘦就不好看了。
辟穀**一週能減幾斤？
17樓：網友
辟穀**一週能減多少沒有資料查詢，辟穀**就是「把你餓瘦」，真正辟穀≠粒公尺不進。
辟穀大師」們會通過心理暗示、分散注意力等方式，使**者禁食數天，達到**的效果。可以說，辟穀**只不過是包著玄學外衣的激進節食**而已。事實上，禁食在診療中並不少見，但這需要醫生對病人的身體狀況作出詳細的診斷。
一般來說，醫生要求病人禁食多半是為了減輕病人胃腸、胰腺、肝膽的負擔，或者是因為病人的病情不適合進食，偶爾也用於**，但適用範圍很窄，且多采取限食而非禁食的方法。
辟穀≠粒公尺不進，辟穀養生法並不適合所有人
辟穀並不等於粒公尺不進，通過修習也無法汲取到能讓生命正常運作的「宇宙能量」。從養生的角度來說，真正的辟穀並不是完全不吃東西，而是限制飲食。可以吃粥之類的清淡食物，並少量食用松子、茯苓、白朮等，將人體新陳代謝調節至較低水平，進而減輕胃腸負擔，讓胃腸得以休息。
一般來說，辟穀養生法適合於那些平日裡偏愛吃大魚大肉或煎、炸、油膩等高脂肪高熱量食物的人，但平時飲食規律，以五穀雜糧為主食，膳食結構合理的人根本無需用辟穀的方式來養生。而且辟穀的時間大多1天為宜，最多不要超過3天，兩次辟穀之間最好要相隔兩週以上。
以上內容參考 人民網-辟穀**就是「把你餓瘦」？真正辟穀≠粒公尺不進。
18樓：小百里
辟穀**一週其實是可以減掉五斤左右的，因為它是有一定的功效的，不過你要堅持的話，他可能後期是沒有太明顯的變化。
19樓：天才人物我無敵
如果大家堅持辟穀一週的話，那麼至少會瘦5斤左右，效果還是比較不錯的，尤其是第1周，瘦的速度會特別快。
20樓：一江明月一江秋
23歲那年吃左旋乙個月不到爆瘦25斤，從115到89，那真是乙個禮拜沒吃飯，甚至不想喝水，後來我怕餓死就主動喝了水，最後**5斤到10斤左右。
21樓：每日話題心說
一週最多瘦5斤，因為人體的新陳代謝是有乙個週期的，28天為乙個週期，所以一週最多隻能瘦5斤。
22樓：減脂巧克力
瘦不了，還傷身體。
我**一天吃的很好，乙個月瘦了1 5斤。
23樓：高空舞蹈培訓導師
辟穀14天瘦了斤，目前在輔食期。
24樓：ty凡凡
辟穀？斷食？**？一週就能瘦12斤！
25樓：楓雨仙仙
我半個月**15斤，然後暈了4個月，走路都要扶牆，闢啥谷啊，活著不好嗎。
110斤辟穀到85斤要多久
26樓：
摘要。110斤辟穀到85斤需要乙個月左右，之所以說這麼長時間，是因為，辟穀不吃五穀雜糧，但是不一定不吃其它的水果蔬菜等，還是要吃東西，以維持正常的身體需要。
110斤辟穀到85斤要多久。
親，你的問題已經看到，我來你的問題，打字輸入內容需要時間，請你耐心等待，會及時的給你答覆。請不要提問與以上問題無關的其它問題，以避免可能因答主不具備相關知識資訊，而不能。當然如果知道的會盡快的幫助你解答，如果不知道，你也不要見怪，謝謝你的理解和支援。
好。110斤辟穀到85斤需要乙個月左右，之所以說這麼長時間，是因為，辟穀不吃五穀雜糧，但是不一定不吃其它的水果蔬菜等，還是要吃東西，以維持正常的身體需要。
並且盲目的追求辟穀**速度，對人體是有害的。要循序漸進的進行。
120斤辟穀一週能瘦多少斤？
27樓：暴走愛生活
120斤辟穀一週能瘦多少斤是因人而異的，而且，到目前為止，科學上並沒有完全認同辟穀這件事情，深圳市第二人民醫院中西醫結合分院治未病中心主任曹田梅認為，辟穀作為一種傳統的養生方法，有一定的理論根據，但是其利弊還有待進一步觀察研究。
從營養角度講，讓身體在一段時間得到休息，從過量飲食到突然斷食，對人身體是很大沖擊，而且並不是所有的人都適宜，如患腎病的人、患腸胃病的老年人、急性炎症及高燒病人、特別瘦弱的人就不適合此法。
辟穀養生不是忍飢挨餓：
作為一種延年益壽的養生術，辟穀不是絕食，更不是簡單的捱餓，否則就背離了古人的辟穀養生原則，反而損害健康。古書記載的辟穀做法是避免或減少穀類、肉類等食物的攝取，這實際上是一種改善飲食結構的養生方法。科學的辟穀養生術應講究葷素搭配、順應自然、有宜有忌的飲食法則。
一般來說，剛開始辟穀時宜採取逐步縮減食量的做法，為了避免過度飢餓，中間要吃一些流食。如果一段時間後不想辟穀了，可恢復正常飲食。辟穀養生的關鍵在於限制食量，而不建議「全闢」。
以上內容參考 ***－寧夏男子自稱辟穀53天瘦37斤 只吃少量乾果水果。
人民網－辟穀養生不是忍飢挨餓。
170斤建不建議辟穀
28樓：
摘要。您好親，很高興為您解答：170斤建議可以選擇正確的方法進行辟穀：辟穀**怎麼做呢。
1.辟穀前3天，可不吃任何東西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能繼續，可吃少許水果和蔬菜(以蘋果、西紅柿、黃瓜為主)，但每次不超過100克。
亦可不吃任何東西，但必須喝水800ml以上)。
2.在正式辟穀階段，可以食用定量的稀粥、菜湯、花生、蔬菜、水果等食物。主要用於不適合完全辟穀的人群，如肥胖者等等。
不完全辟穀可以作為一種改善體質的手段，在辟穀老師的適當點化下，自己在家裡就可以完成。
3.稀粥辟穀的具體方法為：用20-50克大公尺(或玉公尺、小麥、大麥等)，加入適量蔬菜，做成稀粥，1碗/餐，3餐/日。稀粥辟穀既可少食養身，又可延年益壽，是種很好的自然辟穀。
4.辟穀貼**法：由人參、白朮等名貴中草藥配成，貼在人體指定穴位上，每日一次，辟穀15天后便可**4-5公斤不等。
5.辟穀養生茶：用不同比例的茶、花、果、木配製而成，不同於普通茶葉，也不同於中草藥，但卻可以收到飲茶與養生的雙重效應，對人體病理有預防、輔助的作用。
您好親，很高興為您解答：170斤建議可以選擇正確的方法進行辟穀：辟穀**怎麼做呢1.
辟穀前3天，可不吃任何東西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能繼續，可吃少許水果和蔬菜(以蘋果、西紅柿、黃瓜為主)，但每次不超過100克。(亦可不吃任何東西，但必須喝水800ml以上)。
2.在正式辟穀階段，可以食用定量的稀粥、菜湯、花生、蔬菜、水果等食物。主要用於不適合完全辟穀的人群，如肥胖者等等。
不完全辟穀可以作為一種改善體質的手段，在辟穀老師的適當點化下，自己在家裡就可以完成。3.稀粥辟穀的具體方法為：
用20-50克大公尺(或玉公尺、小麥、大麥等)，加入適量蔬菜，做成稀粥，1碗/餐，3餐/日。稀粥辟穀既可少食養身，又可延年益壽，是種很好的自然辟穀。4.
辟穀貼**法：由人參、白朮等名貴中草藥配成，貼在人體指定穴位上，每日一次，辟穀15天后便可**4-5公斤不等。5.
辟穀養生茶：用不同比例的茶、花、果、木配製而成，不同於普通茶葉，也不同於中草藥，但卻可以收到飲茶與養生的雙重效應，對人體病理有預防、輔助的作用。
貧血可以辟穀嗎不適合辟穀的人群，辟穀適合所有的人嗎？哪些人不適宜辟穀？
個人感覺不適合，身體得不到必須的營養會暈，胖就胖吧，有人喜歡就行 貧血氣血不足的人也是可以辟穀的，只是需要準備的時間更長一些，要積極的進行體育鍛煉，做好16項辟穀前的準備功課，這樣才能嘗試開始辟穀。龍騰辟穀 辟穀適合所有的人嗎？哪些人不適宜辟穀？身體虛弱的人適合辟穀嗎？辟穀對於身體有哪些危害呢？身體...
一公尺五110斤的漂亮女生，一公尺六不到一百斤的長相一般的女生，會選擇哪個
1公尺50的那個有點胖。不到1公尺6的那個個子長的小一點，但身材長得勻稱。乙個胖但臉蛋長得好看，乙個身材好，但相貌遜色一點，這要看你自身要求了，按你的喜好選擇，你說對吧？哪個都不選，當可以選擇時選了哪乙個都會覺得是個錯誤 總會後悔的，即使你的選擇並沒有錯。當然所一公尺六不到的，母親矮，矮一鍋，後代會...
請問我今年15歲，身高179公尺，體重110斤左右，我想走體育，請問我還有上公升的潛力嗎？11秒以內有沒有希望
兄弟，我給你的建議是 加強自己的身體力量訓練，你現在15歲179的身高，體重110斤。說實在的，你的力量不夠，身體的爆發力還要多加練習，記住，加強力量訓練！那要看爆發力等好多問題！好像身體的比例也很重要吧！15歲，身高179cm啊。你最好是叫你父母帶你去醫院檢查一下，看你的骨胳未來發育情況怎麼樣 按...