1樓：秦以松
老一輩常常會教導我們：頭是最凍不得的地方。為什麼呢？
頭是諸陽之會」，人體經脈多匯聚於頭部，頭部得不到保護，就像熱納仔水瓶沒有蓋子一樣，體內陽氣最容易散掉。因此冬天出門，戴咐茄坦一頂合適的帽子是很必要的。冬季氣溫偏低，選帽子要慎重，應以保暖為主，如毛線編衡桐織帽、針織帽、棉帽或絨帽，這樣才能更好地保護耳朵和頭部。
2樓：網友
冬天出門一殲襪定要備條溫暖的圍巾，有抵禦風寒入侵、預防感冒的作用。需要提醒的是，很多人戴圍巾燃譁時，習慣把脖子、嘴巴一起捂著，這種皮改行做法對健康不利。因為圍巾纖維易脫落，又容易吸附灰塵、病菌，很容易隨著呼吸進入體內，引發疾病。
3樓：消化
我們都知道雙腳保暖很重要，雙腳雖然支撐著人體這個「大廈」，但它遠離心臟，血液迴圈易受影響，且皮下脂敏帆鍵肪層薄，保溫效能差，容易發冷。因此，冬季一定要注意保持鞋襪的溫暖、乾燥；每坐2~3個小時之後，可以起身走動10分鐘，以促橋巧轎盯進腳部的血液迴圈。另外，臨睡前用熱水泡腳後，用手掌按摩腳心10分鐘左右，也可起到養生保健的作用。
4樓：寶59838送碳
保持背部溫暖，可防感冒、固腎強腰，預防舊病**。除了加件背心、馬夾，背部冬季保暖的要訣是曬太陽，每天可在中午光照強烈時出門散步，接觸陽光，幫助早槐腎的陽氣公升發。亂橘譁睜團。
5樓：抽轉組
冬天的天氣比較冷，買一雙好一點的雪地靴是很有必要的，都說是寒從腳入，說的一點都沒有錯。
6樓：網友
耳朵體積雖小，但接觸空氣的凱攜面積大，熱量容易散發模派，且「耳為宗脈之所聚」，十二經脈皆通過於耳，因此冬季外出一定要給它們「穿上」保暖外衣。你可以戴上耳包，或用寬大的帽子、圍巾遮住耳朵；從室外進入溫暖的室內，可以迅速用手搓一下耳朵，讓其快速回暖。旦孫賀。
7樓：2166橙子暗透
寒從腳生櫻敗，雙足是冬季保健重點。每脊鏈顫天睡前以40°左右熱水泡腳，使陽氣上公升，暢通全身氣喚滑血，有利睡眠，還預防凍腳。
8樓：辰星
鼻為肺之竅」，預防呼吸系統疾病，就要守好這道「門」。悄殲每天早晨和睡前，可用雙手拇指外側沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩30次左右，接著啟笑衝按摩鼻翼兩側的迎香穴15～20次，促進氣血公升鏈流通，增強鼻的耐寒能力。風大時出門戴上口罩。
女生冬天穿什麼鞋子好，女人冬天如何保暖，穿什麼鞋子好
可以穿馬丁靴，在網上淘了一雙，很不錯，我很喜歡 如果你看過花樣男子，就是金絲草穿的那雙，有黑色的 白色的 粉色的看你喜歡那種嘍 有8孔的還有16孔的 ucc雪地靴今冬大流行 穿你自己喜歡人送的鞋最號 女人冬天如何保暖，穿什麼鞋子好 1，雪地靴 百搭的鞋子，不管配打 牛仔褲都是很不錯的單品，並且非常暖...
冬天都需要什麼東西保暖呢，冬天保暖的物品有什麼？作用
冬天的氣溫低下，越來越多的人為了驅寒保 暖，只能多穿衣服，但是這種保暖的作用不大，想要驅寒保暖，還是要多吃哪些可以禦寒的食物。肉類以狗肉 羊肉 牛肉 鹿肉的禦寒效果較好。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。根莖類蔬菜，如藕 胡蘿蔔 百合 山芋 大白菜等含有豐富的無機鹽，不...
天很冷，有什麼好的方法保暖。請說一下過冬的經驗。
貼身的最好要純棉的，畢竟冬天有的時候我們也會出些汗，如果透氣不好的話，會感覺非常涼。然後就是最好買正牌的羊毛衫，要純毛就好，保暖效果最好，如果出門穿件羽絨服就好了。這樣衣服不會很多，效果還好。如果你的生活環境或者工作環境有一定條件的彎讓話，就開啟空調，應該不會太冷。如果沒有電器，就買個小手爐 有用電...