總覺得自己好懶啊，求克服懶惰的方法，希望大家可以分享一下!
1樓：山寨熊貓
1、從思想上認識到懶惰是可恥的行為，有克服懶惰的要求。
2、每天或者每週制定嚴格的作息時間，或者工作安排表。
3、建立適當的獎賞和懲罰機制。
4、需求監督，比如你的父母，朋友，同事。
5、每個階段要有反思，做好下一階段的改進計劃。
2樓：網友
具體情況具體分析吧！不清楚你有多懶惰，詳細點yy你的懶惰史哈。
人懶沒毅力也好吃懶做如何改變?
3樓：炫火專欄庫
養成好習慣和改變環境。
人懶大部分是因為沒勁，也就是亞健康問題，人體內有沒治斷根的隱性疾病。
好吃懶做也跟精力不足和環境不利自己有關。
兩個方向改變，一是把住家和工作環境換成陽光充足，積極向上的旺地。
二是養成早睡早起，素食為主，吃飯只吃七八分飽的好習慣，有條件儘量練瑜伽，太極，五禽戲，八段錦等輕緩體育活動，解決亞亞健康沒勁的問題。
4樓：網友
實話實說，這種情況基本上己經定了型，基本上是很難改變的。人懶了就什麼都不想做，什麼都不想做的人怎麼讓他去改變。要改變就必須動起來。
唯一的辦法是他自己主動改變，事情由少到多慢慢的增加，讓他習慣勤奮起來，另一種方法就是帶有強制高壓的方法逼迫他動起來。從而改變懶散。
總是沒有韌勁和毅力，請問怎樣克服懶惰心理
5樓：匿名使用者
我覺得第一你需要制定合乎實際的計劃，這樣不僅容易實現，也能讓你更有動力。第二，在做時，進行心理暗示，讓自己加油，保持狀態。第三，可以讓周圍人監督，找個負責任的人。
6樓：匿名使用者
要提高自我調節能力，放大自己的優點，克服懶惰心理。
7樓：匿名使用者
讓別人監督，在自己偷懶時讓別人給予最大的處罰力度。
如何改變懶惰的這個毛病
8樓：功曼吟
．首先要充分認識到學習的重要性。當今是知識**、激烈競爭的時代，現代人的學習是終生的學習。不努力學習就趕不上時代的步伐，就無法生存發展。
小學學習是終生學習的起點，從小不努力，不養成良好的學習習慣，會影響終生。
2．要從一點一滴做起，培養良好的學習習慣。要廣泛閱讀，讀書時多問為什麼；遇到難題時要獨立思考，不要輕易去問別人；做作業時要專心致志，做好作業才能玩，做事要有始有終、持之以恆；養成今日事今日畢、不拖拉的好習慣，不要讓家長陪讀；要養成課前預習，課後複習的習慣。
3．要結合自身情況，確定切實可行的學習目標，並制定出具體的學習計劃。開始時學習目標不要定得太高，不然的話，就會因很難達到而失去信心。
4．選擇乙個跟自己學習水平差不多的同學，開展學習競賽，互相幫助、互相促進、共同提高。
9樓：花月痕
想想這件事是不是非做不可，一件事有必須做的意義了，自然就不會懶了！比如不吃飯就會餓死，所以不論多麼的不想吃，再怎麼懶，還是要吃飯滴！
10樓：網友
堅持兩個月勤勞工作，2個月下來就成習慣了，堅持不下就繼續懶吧，救不了了。
11樓：網友
你的有很大的決心跟毅力去做！相信自己會改掉，別給自己找藉口。
12樓：諸葛青龍
最簡潔的方法就是先養成早睡早起的習慣。
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