1樓：小龍兒說說事
一歲之前的寶寶，蜂蜜、果汁、鹽、牛奶這些食物要避開。蜂蜜當中的肉毒桿菌毒素容易導致寶寶中毒，牛奶中蛋白質高，容易增加孩子的腎臟負擔，果汁會增加孩子肥胖和齲齒的風險，過多的食鹽也會增加孩子腎臟的負擔。小孩子的胃腸很脆弱，很多辣的，硬的，太鹹的，太涼的，都不能多吃。
在零食選擇最好100mg/100g，超過600mg/100g就不要選擇了。
對於每天攝入超過克鹽的人，父母可以控制。對於4-6歲的兒童，適當的每日鈉攝入量為900毫克（比3歲之前增加200毫克）；對於7-10歲的兒童，適當的每日鈉攝毀納入量為1200毫克（比6歲之前多300毫克）；孩子的一小部分份額；兒童幼年時，鈉的日攝入量不應超過700毫克。一歲以下嬰兒的飲食不應新增鹽、醬油和糖等調味品。
6至12個月大的兒童，鈉的攝入量不應超過500毫克，2-5歲兒童適宜的鈉攝入量不應超過1200 mg/d，即知餘瞎每天食鹽3g。可見，食品包裝袋背後的營養超過歲兒童每日食鹽消耗量不超過歲兒童，每日鈉攝入量不得超過700毫克。一歲以下嬰兒的飲食不得新增鹽等香料，醬油和糖。
對嬰兒的鈉攝入量沒有具體規定。兒童每天必須攝入少於或超過350毫克的鈉。搭空因此，不需要新增鹽或醬油。
1-3歲的兒童每天需要700克鈉。三段奶粉的鈉含量為100毫克。一種鹽含有400毫克的鈉。
簡言之，三歲之前的兒童每天攝入的鈉不能超過700毫克，即克食用鹽。四歲之後的兒童每天攝入900毫克。
2樓：自己滴定
3歲兒童，每日鈉攝入量不得超過700毫克，只有這樣的圓含話才銀滑會讓孩子有乙個健康的身體，如果攝入量過多或者過少的話，都會導致孩子的身體變得越來越不好鋒腔臘，會抵抗力變差。
3樓：小阿星
每天na攝入不可以超伏啟兄過600毫旁肆克，所以希望家長一定要注意，一定要按照這樣缺襲的方式來補充營養，避免攝入的量過多。
4樓：結婚發的
700毫克。如果攝入的太多會影響腎功能，會影響孩子的身體健康，是非常有危險的。
3歲的孩子每天水果吃多少最好3歲的孩子一天需要吃多少蔬菜水果
巨集億螺絲 寶寶吃水果能補充很多身體所稀缺的維生素，但是還有以下3大禁忌。1 掌握食用時間 水果中有不少單糖物質，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至引起便祕。所以，在飽餐之後不要馬上給寶寶食用水果。而且，也不主張在餐前給寶寶吃，因寶寶的胃容量還比較小，如果在餐前食用，就會佔據一定...
以前經常熬夜現在想每天早點睡覺，但是每天很早躺到床上都睡不著，躺了小時才睡，該怎麼辦
這個很正常，一般都在半小時至一小時後才進入睡眠，不可能躺下幾分鐘就熟睡，除非太累了 以養成的晚睡的習慣 要改變這習慣還得經過一段時間 喝憶荷塘的有機荷葉茶健康調理睡眠 我經常熬夜，早點睡就會失眠，要在床上躺幾個小時才睡得著。怎樣才能更快入睡啊。多運動，每天睡眠保持在8小時，睡前可以喝一杯牛奶，這樣有...
25歲，預算落地價15w以內，平均每天要跑30公里左右，平均
咱們來算一算吧，一筆一筆算算。1 保險 交強險 商業險 車船稅 小車480一年 每年大概6000元 每年遞減 月均按500元算 2 油費，按100公里8個油計算，每公升油按8元計算 油價隨時變動 100公里就是64元。乙個月按每天30公里計算，每月22個工作日，660公里，再出去轉轉，算每月1000...