注意力放在那裡比較好?打坐時注意力放在哪南懷瑾

2025-06-18 03:50:20 字數 2652 閱讀 8930

1樓:小李談心

自參加49天一起成長活動以來,我一直很想把自己的寫作提高到一點的水平,但發現和夥伴們相比,我的水平現在還趕不上,哪怎麼辦呢?寫作能提高自己邏輯、思維 水平的能力,反思下為什麼會有這樣的原因,是我什麼都想做好,這不現實。寫作我當然得寫,但得把注意力放到我目前能提高成長率的方面來。

正帆。今天笑來老師的回覆也明確了把注意力放在你認為你成長率最好的方面。

要知道什麼重要、更重要、最重要之後,就把注意力放在那昌猛上面。

不過,在生意上,因為有成長率、保持成長率、甚至提高成長率,是非常非常困難的事情,此為其一,其二,它更像乙個「遠大理想」,不是今天、明天、後天,也不是今年、明年、後年一蹴而就的。於是,要有長期的觀念。腦子裡記住這個概念,時不時拿出來把玩,與此同時,根據自己階段的不同,把注意力放在當前階段的關鍵上,也許是賺錢,也許是成長,也許是長期……

在自身方面,只需要把注意力永遠放在自己的成長上,這就已經足夠了 ——因為絕大多數人不僅不成長,還因為注意力浪費、注意力被收割而退步呢!

所以呢!反思的結果就是現階段我主要是與練習賭博為主,所以寫作的目的就應該是記錄我練習賭舉迅雹博的心路歷程,最起碼通過下面的四周多時間,有乙個成長的記錄,這也是目前我需要的乙個結果,畢竟在練習賭博上面,每天要耗費的時間長達6小時,根本就沒有什麼時間在把文章學寫好!所有下一步就是用練習本來記錄我每天的下注練習。

2樓:網友

提高注意力方法。

1、多看些提高腦力的文章。

2、每天採用不同的路線和方式。改變去上班、慢跑或回家的路線。

3、多進行一些比較類的測試。比如學會怎麼品酒、品嚐巧克力、啤酒、乳酪甚賀絕至其它所有可以吃的東西。

4、培養速讀技能。快速閱讀是一種高效閱讀技能, 經常速讀有利於智力開發。

5、多做腦力訓練。可以練習腦經急轉彎、嘗試多角度解決難題。

6、學習思維導圖。思維導圖可以有效利用記憶、閱讀、思維的規律,協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展,從而開啟人類大腦的無限燃悔潛能。

7、多吃雞蛋,雞蛋富含卵磷脂,甘油三脂,蛋黃素有著健腦益智的作用。

8、嘗試下藝術創作。如雕刻、繪畫、**演奏、或者其它藝術皮拍正形式。

長去不同的超市,知道你想要的物品放在那個地方,讓大腦處理新的訊息。

9、學習形象化技能。學會後,多加運用,建議每天至少使用5次。

10、早上起床用反手刷牙。洗臉。梳頭(比如你是用右手的就改用左手) 。

11、午後小睡 。研究發現,下午睡上一小時不僅可以提公升腦力,而且可以提高大腦應付新問題的能力。

12、洗澡閉上眼睛,準確找到沐浴露、洗髮水、毛巾等洗浴用品,最好整個洗澡過程都閉上眼睛。

把畫倒過來看,這樣可以鍛鍊你的逆象思維。

13、玩益智遊戲。數獨、填字遊戲等等。

14、冥想。讓大腦培養專注和空空如也的品質。

15、不要總跟志趣相同的人在一起,嘗試跟一些志趣迥異的人也多交往,和不同人打交道,學到各種思維。

3樓:網友

放在你專注的事情上面。

打坐時注意力放在哪南懷瑾

4樓:思考者子軒

南懷瑾先生傳出來的養生之道。

怎樣才能把注意力放在學習上?

5樓:匿名使用者

朝著乙個自己很想達到的目標去奮鬥。

6樓:網友

首先,你要好好的問問自己到底是幹什麼的,既然是學生那就要好好的學習,爭取考上乙個好大學,考慮一下自己的以後,看清現在得社會,多跟你的一些工作的長輩交流一下,看他們說什麼,相信通過你瞭解的越多,你就會越努力。

其次,開小差是乙個普遍的問題,並不是出現在你自己身上,但是我發現你是個很有心的人,很有上進心,你還知道問,有的人就不如你,乾脆就放縱自己,你要樹立自己的信心,相信自己一定能夠解決這個問題,你找找自己開小差的原因,是自己對這門課不感興趣,還是老師講的枯燥無味,不管是哪一種,你都要解決,因為要想考上乙個好的大學,任何一門都要很好,很平衡。

最後,祝願你能解決問題,早日回到正軌。

打坐注意力應該放在哪兒

7樓:沒問題哈

放的地方太多,所以有了各種法門,佛門有八萬四千法門,就有八萬四千個放的地方,你的懂了?

現在大部分入門放呼吸上——有安那般那呼吸法門有的放聲音上——有觀世音法門。

有的眾生上——有觀自在法門。

有的骨肉上——有白骨觀……

當我把東西放在某個地方的時候,為什麼我注意力老是放在那個上面。

8樓:月夜葬花風

說明你心裡相當在意它,可能它對你近段時間內有非常重要的作用,或者是你在意這件東西所要達到預期的目的是否會實現!

9樓:胡斌聊吧

這一定是你的心愛之物。如果你放到**都覺得不對的話,那就放在身邊吧。

10樓:網友

因為你需要或者在意那個東西,不然不會老是注意的。

11樓:傻啊撕碎你

東西是你放的,你在意那個東西。

12樓:網友

可能因為你老愛分神吧。

13樓:網友

某個地方是哪個地方呢?那個上面是哪個上面呢?

夢見好多茶瓶擺放在那裡

做夢是正常的 該怎麼樣還得怎麼樣 不要太過迷信了 毫無依據的解夢祝福語根本就是無稽之 版談,說的好聽的不准權,說的難聽的反而讓你心裡不痛快,然後同樣的也不准,做夢而已,是人都會做夢的,無論好夢壞夢一笑置之 只當它是 南柯一夢 理性對待,實在不行去買一注彩票,中了是財,不中破財免災。ps 如果用科學的...

請哪位大師幫忙看看佛像應該放在那裡??謝謝

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