1樓：炳偉說娛樂
你因為受傷感太重，所以對於婚姻、生育目前都是排斥的，這個排斥裡其實蘊含著很多的害怕，你擔心你的孩子會重蹈你的覆轍。又喜歡的男生也不敢接近，你在退縮，也是在自我保護。不接近，也就不會再有受傷的可能了，但同時也沒了療愈的可能。
瞭解抑鬱症的表現，並和父母溝通
要和父母交流抑鬱症的事情，首先自己就要了解清楚什麼是抑鬱症的症狀，抑鬱症的表現，最好能去醫院做乙個抑鬱症的測試。如果不能明確是有抑鬱症，只是有抑鬱情緒，也應該好好的瞭解清楚，自己抑鬱情緒的輕重程度。
和父母的對話註定艱難
要意識到和父母對話抑鬱症是很艱難的。把抑鬱症或者抑鬱症的表現告訴父母，在表達時候的情緒可能會很激動起來。你和父母在交流抑鬱症的時候，可能情緒都會有比較大的起伏，這都是正常的現象。
抑鬱症是乙個很難解決的問題，在它惡化成重度症的租槐擾時候，儘早進行處理，才能儘早痊癒。
向你信任的老師尋求幫助
父母對題主的病情不知道怎樣處理，或者瞭解的不夠深入，導致他們不夠重視。這種情況下，你可以向學校的班主任，心理輔導員或教導主任尋求幫助。現在國家對學生的抑鬱症很重視了，每個學校的老師都很重視，只要你向他們求助都會得到回應。
提前考慮父母可能提到的問題
做好準備，要解釋什麼是抑鬱症，並描述你的感受和症狀。題主可以提前把自己想表達的要點寫在紙上，和父母交流的時候帶在身上，在交流時可以拿出來看看。你還可以分享自己想法，告訴父母，在你看來他們應該如何幫助你。
父母可能會有很多問題。題主可以提前想好自己的答案，或者直接告訴父母，你更想諮詢心理諮詢師或者心理醫生。
請求就醫或者進行心理干預
不要指望你一提起抑鬱症這個話題，父母就知道如何處理。一定明告要讓他們知道你擔心自己的狀況，希望得到幫助。你可以說：
我覺得我需要去做一些心理**，或者請心理醫生幫忙診斷一下。」心理醫生或者精衛中心可以幫題主確定自己是否患有抑鬱症。此外，通常只有看過精神科的醫生，你才能夠接受專業的**，同時進行相關的心理干預。
不管怎樣獨自面對抑鬱症是一件很無助的事情，沒有得到父母的理解和支援，也應該儘量尋找身邊大人的支援。慢慢的和父母普及抑鬱症的表現，弊旦只要他們接受了，就能給到很有力的支援。也能得到及早的**。
2樓：金牛愛仕達
調整好自己的心態，放輕鬆，不要產生抑鬱的想法襲念橘，可以和自己的好朋友一起生活，或者是找到自己喜歡的高宴另一半，慢慢的接受新拍團鮮事物。
3樓：撒的謊
你可以和父母溝通，可以和父母說一下你現在的感受，告訴父母你要有自己的人生，希望他們不要干涉。
4樓：今天退休了嗎
我認為你應該多交朋友，然後也可以多參加聚會中晌，可賣衝鋒以適當的相親，然後要讓自己判握的生活充滿陽光，一定要充滿自信。
我有重度抑鬱症，父母不相信
5樓：匿名使用者
首先，父母不是討厭你，只是他們沒有這方面的經驗，所以覺得年紀這麼小有啥好抑鬱的。這個可以理解，不用去怪他們；
其次，我覺得你是個很善良的人，也很感性，這本身是好事情。但你不夠堅強，所以你要堅強起來，把淚水留到心裡，變成記憶，好好學習，強大自己，以後一定能有作為的。
6樓：fish臺長
看得出來現在的你很自卑，很難受，心裡的真實情感找不到人訴說。
其實走出迷茫的最好的辦法還是得靠自己，你應該找個合適的機會和媽媽心平氣和的坐下來好好談談。
昨晚看完一本書叫《致我離家出走的女兒--一言難盡》，我深深的體會到，父母都是過來人，他們也曾年輕過，經歷過我們同一年齡段相同的不同的經歷。你可以鼓起勇氣耐心的和他們說說你真實的自己，多和他們交流，漸漸的他們會懂你，你也會更加自信，慢慢的走出陰影。
你的無奈、你的迷茫、你的不知所措，每個人都會經歷的。一切都會過去的，希望你不要那麼自卑。天下哪個父母不疼自己的孩子呢？！
他們一直一直在為孩子付出，以你知道或不知道的方式。這在以後的經歷中你會真正的懂的。我記得三毛曾說過，有自殺的勇氣為什麼沒有活下去的勇氣呢？
我想說，你有勇氣自殺，為什麼沒有勇氣和媽媽談談心呢！我推薦你去看看三毛的一本書叫《談心》。裡面都是學生寫給三毛的信，我看完之後有很大的感觸。
希望能幫到你。希望你能開心的過好每一天。
7樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就不會迷茫了。
8樓：夜貓子
我認為你應該去看一下心理醫生。
9樓：匿名使用者
親，那個人總是要走出過去的，我知道你的那些記憶給你留下了不好的情緒，但是你應該看看現在，偶爾出去溜達溜達，多交交朋友應該不錯。。。
10樓：★龍行天下
說白了你就是太懦弱，小時候別人欺負你你不會還擊？難道你還想讓你父母幫你打欺負你的小孩？打人打小孩可能嗎？是你自己太懦弱，都是打架，別人敢打你，你就不敢打別人？
家裡人都很擔心我會孤獨終老，我該怎麼辦？
11樓：花卉愛好者
但不是所有沉迷於手機的老年人都很孤 獨，身邊都沒有人，這是兩碼事兒，但孤 獨和孤單本來也不是乙個概念。
可能有一些老年人身邊有人，但他也覺得孤 獨，也會去使用智慧型手機，這可能牽涉到陪伴質量的問題。
如果家裡人能夠多關心老人，多陪陪他們，對於減少他們對手機的依賴昌攜祥肯定是有幫助的。如何看待老年人的手機沉迷現象？隨著短**的普及，越來越多的老年人選擇智慧型機並且在智慧型機上花掉越來越多的時間。
使用智慧型手機，會耐搏給老年人一種自己跟上了時 代的腳步的感覺。
短**，給老年人開啟了一扇窗戶，他們可以通過一些短**學 習給子女做菜做飯的新方法，還可以瞭解國內外的新聞熱點。通過**短**，他們也收穫了一些樂趣。
其次，使用智慧型手機時一般都是坐著或者躺著，久坐或者久躺對他們的健康也有不利影響。
第三，減少了社交時間，這個對老年人的心理健康非常不利。參加社交是維繫身心健康的乙個重要部分。
覺得自己得了抑鬱症，可是父母不相信怎麼辦？
12樓：liu劉劉劉
在如今的社會當中，無論是學生還是已經在社會中打拼的青年人，對於競爭都十分的看重，當然每乙個人也都會為了自己的目標而十分努力，在這種努力當中，也不乏會忽略自己的感受。雖然抑鬱症在大家看來並不是一種十分嚴重的病，但是得了抑鬱症的人會對自己的生活失去所有的希望，當自己在向父母訴說時，也會有的父母對這種病並不重視。所以在遇到這種情況的時候，自己更加需要調整好自己的心態，要向身邊的朋友傾訴自己的心事。
積極接受**，調整好心態
對於每乙個患有抑鬱症的病人來說，自己的心態並不是一朝一夕就能夠調整到正常的，所以積極接受醫生的**才是最重要的，並不能因為自己對生活沒有了任何熱情，就放棄對自己的**，要相信自己，在社會當中仍然會特別重要，自己的生活仍然有希望，對於醫生的建議，要更加的聽從，才能夠更快的讓自己從病態的生活當中恢復過來。在這中間朋友也會顯得尤為重要。
不去理睬父母的一些言行
雖然對於所有的人來說，能夠尊敬自己的父母是一件非常重要的事情，但是在自己患有抑鬱症的時候，自己的父母並沒有理解自己的病情，所以有些時候我們也有必要去不理睬父母的一些行為，才會對自己的病症有一些的幫助，畢竟抑鬱症並不像其他病症一樣能夠藥到病除，抑鬱症，更多的是需要自己調整好自己的心態。
雖然現在很多人對於抑鬱症這種病症並沒有十分多的關注，甚至對於這種病症，也會帶有一定的偏見，但是抑鬱症和我們平時中最常見的病症一樣，是需要**才能夠讓自己的身體恢復正常。
13樓：浪花多多
你不必太過擔心，告訴父母是為了更好地幫助你自己。另外抑鬱情緒和抑鬱症是不一樣的，抑鬱情緒人人都有，但通過藥物，運動，心理諮詢等都可以很快恢復正常心理狀態；抑鬱症則需要進一步**，要有專業的醫師瞭解你的具體情況，對症下藥，並且**時間要長一點，心理諮詢和藥物輔助都不能說斷就斷的。
14樓：情感諮詢琪琪姐姐
親愛的，父母那一輩，吃過太多苦受過太多累，沒有心思思考那麼多不會有那麼多情緒，對於抑鬱症這個，她們其實是沒有多少了解的，可能會偏向於迷信。
特別理解您的感受，在他眼裡吃飽穿暖或許就是應該開心了，為什麼抑鬱症發生於現在的年輕人，就是思想太多了，心裡抗壓能力小，所以父母替我們抗下一切，我們卻有很多空閒的心思去亂想。
如果您覺得不開心，就想想開心的事，凡事換個心態和角度去考慮，如果自己無法轉換心態，建議還是去找個心理姐姐或者哥哥陪你聊聊天哦～
15樓：我是乙個小蘑菇
如果父母不相信你，可以自己攢零花錢，然後去醫院檢查，之後把檢查的報告跟父母看一下，一般父母會諒解的，如果還不諒解，你就自己攢錢看。
16樓：糖果罐
如果你真的認為自己有抑鬱症的傾向，但是父母不信任你，那麼你可以要求父母陪你去醫院診斷一下。只要醫院給出說明，你的父母就會相信你了。
17樓：網友
覺得自己得了抑鬱症，如果父母不相信你可以帶領自己的父母和自己一起去心理醫生那裡進行檢查，這樣你的父母就會相信你了。
18樓：子非魚
可以試著先讓父母瞭解有關抑鬱症的一些資訊，然後再將自己的情況相結合與父母溝通。可能父母只是比較排斥聽聞自己的孩子用抑鬱症。
19樓：小花講社會
如果自己真的有這種感覺，那就必須認真的告訴父母。如果他們不相信，就讓他們帶自己去醫院檢查，已確定最真的結果。
20樓：娛你同樂同行
那你可以考慮去看一下心理醫生，讓醫生幫做評估。如果真的是抑鬱症的話，父母看到醫生給出的報告會相信的。
21樓：e時光再燃
最好的方法就是讓父母帶你去醫院，做一定得抑鬱症檢查就可以了。
22樓：麗歌
帶著父母一起去醫院去看，有醫院的證明和他們自己親自見證下會注意你的身體情況。自己多照顧好自己，想開點。
23樓：勇敢的奶牛
自己調整。當然最好是看醫生，沒錢，省吃儉用，打工。或者把自己不如意的事情告訴身邊最好的朋友，傾訴心中不滿的情緒。
越來越不相信別人不相信父母不相信自己的閨蜜基本所有人和我說的事情我都會懷疑請問這該怎麼辦？而且越來
嗯嗯，我現在和你差不多，不論是閨蜜還是父母我都不敢相信她們，她們說的我只會聽聽，堅決不會當真 輕微憂鬱症，或者是孤僻症。覺得對，給採納 長大了唄，長大的世界就是這樣的，越大越孤單就是這樣來的！剛上班時，我的師傅說，他誰也不相信，就連自己也不相信。現在，我算是體會到了 你肯定受過刺激吧？不是每個人都是...
我不相信自己怎麼辦啊我不相信自己更不相信別人怎麼辦？
親，你這是對自己不自信的表現，人應該要對自己要有自信，這樣別人才會相信你，自信的人，做什麼事情也會成功一點，我想說乙個人的自信比別人相信你來的重要的多，總是不相信你的人，你也不需要太顧及他的感受，做自己該做的事情，既然他不相信，自己更加要相信自己，做到別人不相信自己能完成的事情，讓那些不相信自己的看...
不相信他人也不相信命運只相信自己希望一切都在自己的掌控之中做不到順其自然隨遇而安這是什
這是一種非常好的心理，而且自強不息，這也是非常現實的乙個想法，因為對於我們來說的確是這樣的，人與人之間只有爾虞我詐，深知現實乙個殘酷，只有我們自己有乙個好的心態，努力前行，對一切無所畏懼，只有這樣我們才會有成功的希望。因此能夠說出這樣的話的人，對於內心來說雖然說比較消極，但是自己也非常的有鬥志，相信...