1樓：大招哥時尚日記
抗氧化劑。是幫助抵抗體內自由基。
的奇蹟工作者，自由基會造成大量傷害。抗氧化劑有助於抵禦對其他細胞的傷害並增強您的免疫功能，因此，攝入大量抗氧化劑對於身體健康和強健體質很重要。
好訊息是，咖啡和茶都。
充滿了抗氧化劑，主要是多酚類物質滲悉，它們使兩種飲料都具有出色的風味和促進健康的成分。茶中含有茶紅素，茶黃素和兒茶素。
它們是紅茶中最大的多酚。咖啡中充滿了類黃酮。
和綠原酸。您無需記住這些名稱或知道如何發音-您真正需要知道的是它們支援您的免疫力並促進健康。
總的來說，咖啡中的抗氧化劑比茶多。但是，您需要記住乙個警告掘鋒：不幸的是，過多的咖啡會導致高血壓。
並使您的心臟跳動。這就是為什麼專家建議如果您已經面臨這些情況的風險，則每天建議喝的咖啡不要超過兩杯。另一方面，紅茶沒有那麼大的抗氧化劑，但是您可以整天喝綠茶。
因此，您可以每天沉迷於多達六或八杯咖啡。
某些研究表明，攝入咖啡因後最多三個小時，其消耗量高達13％。這意味著您可能還會燃燒80至150卡路里的熱量。它也被證明可以更快地燃燒脂肪，因為咖啡因可以抑制脂肪細胞。
的產生。<>
茶中含有一種稱為兒茶素的類黃酮，一些研究表明，這種類黃酮可以提高您的新陳代謝速度，並有助於更快地分解脂肪。另外，由於大多數紅茶都含有咖啡因，因此可以增強能量並幫助您更加活躍，從而燃燒更多的卡路里。因此，喝茶確實可以幫助您減輕體重或加快**速度。
那麼您應該在**計劃中選擇咖啡還是茶？兩者中的任何乙個都確實具有**益處和健康益處。選擇最叢散乎喜歡的食物，然後喝杯降低卡路里的食物。
2樓：公稱直徑
我認為石榴、咖啡、甚至是巧克力中都含有抗氧化劑。 ,咖啡是很好的抗氧化劑櫻侍**。 咖啡比茶含有更多的抗氧化劑成分 ，喝適量的咖啡還是很有好處的。
但是這些東西都一定要適氏頌稿量喝，殲孝不要大量去食用。
3樓：人間存在正義
咖啡是有抗氧化的作用的，咖啡中段笑所含的營養物質相對較多，咖啡因，茶也有抗氧化劑正老。每一握清含咖啡所含的抗氧化物質也因著沖泡的方式有所不同。
4樓：網友
咖啡和茶都含有抗慶肢氧化劑。咖啡比茶還有羨御更多的抗氧譽派世化物質。咖啡中抗氧化物質含量是所有食品中最多的，綠茶是所有茶葉中含量最高的。
抗氧化劑是什麼，抗氧化劑的作用是什麼？
什麼是抗氧化劑 氧氣是所有動植物生命的基礎。它是我們最重要的營養物質，每時每刻每個細胞都需要氧氣。沒有氧氣，我們就無法從食物中釋放出能量，並驅動身體的所有反應。但氧氣的化學特性很活潑，也很危險 在正常的生物化學反應中，氧氣會變得很不穩定，並能夠 氧化 鄰近的分子。這可能會引起細胞損傷，從而導致癌症 ...
飼料中經常用的抗氧化劑有哪些？
抗氧化劑的種類。可作為飼料抗氧化劑的物質很多，如l 抗壞血酸 丁羥甲苯 丁羥甲氧苯 生育酚 乙氧基喹琳等及其他用於食品的抗氧化劑。由於 等原因，用於豬飼料的抗氧化劑，目前應用最廣泛是乙氧基喹琳，國外大量用於原料魚粉中，其次是丁羥甲苯 丁羥甲氧苯。此外，檸檬酸 酒石酸 蘋果酸 磷酸等本身雖無抗氧化作用...
元素電位序中怎樣判斷強氧化劑和弱氧化劑
電極電位大的氧化態物質是強氧化劑 電極電位小的還原態物質是強還原劑。方向是 強氧化劑與強還原劑反應,得到弱氧化劑和弱還原劑。理工學科 化學 1 設原溶液中硫酸質量為x.h2so4 ba oh 2 baso4 2h2ox 98 20 17.1 171 1.96所以,原溶液中硫酸質量分數為1.96 20...