1樓：夏天西瓜格外甜
17歲的兒子有焦慮和抑鬱症狀，媽媽的心肯定很焦慮很無力！天下媽媽愛兒女的心是一樣的，所以非常能理解題主的感受！
做為媽媽怎麼辦呀？
我想我很清楚如何去做的思路，只不過題主能否做到，就不好說了，畢竟這不是可以一蹴而就的特效藥，而是乙個持之以恆的過程：
首先，媽媽要解決自己的焦慮，讓自己平靜下來。理論如此，真正做到，需要乙個認識的意識的轉變，媽媽需要更多地聚焦自己的情緒，讓自己鄭李纖坦然接納自己的情緒和自己的做不到。
其次，媽媽看到孩子的情緒和狀況了，要管住自己的嘴巴和面部表情，學會好好說話。努力接納孩子的現狀，不給孩子貼標籤，不把急躁情緒傳遞給孩子。
從喊仿理論上來說，家長能做到上述兩點，孩子一般來說就不會抑鬱，也不會過於焦慮，即使有擾慧點焦慮或者抑鬱情緒也是暫時的。
家有青春期孩子的家長，面對所謂的青春期問題，往往是苦惱焦慮不知所措，其實越是這樣，越是容易發生問題。
可是，家長要想改變現狀，希望孩子變得更加陽光向上，就必須做出改變，但不是要求孩子改變，也不是盯著孩子從孩子身上突破，因為改變他人是很難做到的。
要想改變他人，從外在改變環境也許是一條道兒，可是真正的改變需要通過改變孩子的內心意識開始，要想改變孩子的內心意識，單純地改變物質方面的或者要求命令是根本做不到的，唯一的方法是改變自己。
所以媽媽怎麼辦？
唯一的也是最好的最根本的方法就是媽媽自己學習、成長，自己發生向好的變化，給到孩子更好地影響！
2樓：帳號已登出
多和孩子交流，把孩子的嘴巴開啟。內向的孩子可能心理脆弱，害怕表達錯誤。每個人都不喜歡自己，所以不敢表達自己，不敢表達自己的想法，生怕犯錯誤。
所以，作為家長，要多和孩子交流，多鼓勵孩子交流，孩子就會慢慢改變。只有瞭解了孩子的真實想法，才能「對症下藥」，才能讓孩子開朗起來。
多帶孩子多接觸外面的世界，多出去浪。很多孩子之所以過於內向裂殲，是因為他們太孤獨，缺乏與外界的交流。因此，要想改變這種狀態，家長就必須讓孩子嘗試多與外界交流。
經常帶孩子接觸外面的新鮮事物，可以幫助孩子在潛意識裡養成主動與人交流的習慣。當他養成這個習慣後，放在陌消源飢生的環境中，他會主動與人交流。
多陪孩子，陪伴是最長情的告白。孩子的安全感是從父母那裡得到的，所以父母工作再忙，也要多陪陪孩子。週末可以帶孩子出去玩，或者陪孩子參加一些親子活動，讓孩子感受到來自父母的愛，才會更有信心敞開心扉。
一定要多給鼓勵，尤其是言語上的安慰，人都是猴子變的，給點陽光就燦爛。你不能否認孩子的膽小，也不能嘲笑孩子。而是積極鼓勵孩子玩探索性遊戲，或者讓孩子敢於參與冒險的遊戲拿返專案。
還可以鼓勵孩子勇敢地表達自己，勇敢地和孩子一起玩耍等等。只有增加孩子的自信心，鼓勵他們多體驗人際交往，才能有效改善內向、膽小的問題。
幫助孩子認識和發展自己的長處，一技在手，天下我有。每個人都有自己的長處和優勢。比如，性格內向的孩子，會比較專注、謹慎，善於觀察和傾聽，不會受他人影響。
內向的孩子不應該因為性格內向而感到內疚。內向不是缺點。讓內向的孩子發揮最大的力量，最好的辦法就是讓內向的孩子做自己，自然成長。
3樓：網友
如果自己的小孩今年在17歲的年齡，明顯的內心自卑有一定的抑鬱傾向，那麼對於孩子父母而言確實是一件特別著急的事情了，但是小孩的父母必須意識到其實這個問題的出現並不世搏裂是一朝一夕，而是在於孩子的成長經歷和父母的長期家庭教育有著密不可分的聯絡，所以說在應對這個問題的時候，就需要孩的父母有更多的耐心才可以解決。
首先，作為小孩的父母還是應該儘可能的先主動銀高的和自己的孩子溝通交流，瞭解孩子內心的想法和在搜閉生活中學習中所遇到的困難與障礙，然後再結合自身孩子的實際，針對性的找到幫助自己孩子的辦法，但是一定要注意解決孩子這個性格方面的問題不要過於的心急，要有足夠的耐心和包容心，尤其是要讓小孩感受到來自父母的溫暖和父母的愛。
當小孩在某一方面取得進步的時候，哪怕是極小的進步，做父母的也應當充分的給予肯定，因為在這個過程中能夠逐漸地樹立起小孩兒的自信，同時也應該儘可能的鼓勵自己的小孩能夠和班級裡面的同學多交流，多交往，這樣就能夠讓自己的性格逐漸的變得更加的開朗和活潑一些，當然了，做父母的和孩子的老師多溝通，多交流也是必不可少的過程，特別是瞭解孩子在學校的整體表現，只有老師和家長多配合，才能夠更好的解決孩子存在的內心自卑和抑鬱傾向的問題，只要是家長有足夠的信心，能夠堅持到底，那麼自己的小孩必然會逐漸的走上正確的成長軌道。
4樓：美麗的家鄉武
1、孩子17歲正好是高中的年齡，首先要看看是不是因為壓力過大引起的，父母也要反思下自己日常的教育方式，是不是打壓責罵式教育比較多，這種管教方法也容易讓孩子變得自卑和自閉，覺得自己很差。
2、也可以找專業的心理諮詢機構，廣州圓心譜對銷汪碧小孩心理問題很陵罩有研究，也有很多成功案例。比虧舉如他們的溝通模型、性格模型、情緒管理模型等，幫很多家長解決了小孩的心理問題。
5樓：中國人寶
1、孩子17歲正好是高中的年齡，首先要看看銷汪碧是不是因為壓力過大引起的，父母也要反思下自己日常的教育方式，是不是打虧舉壓責罵式教育比較多，這種管教方法也容易讓孩子變得自卑和自閉，覺得自己很差߅2、也可以找專業的心理諮詢機構，廣州圓心譜對小孩心理問題很有研究，也有很多成功案例。比如他們陵罩的溝通模型、性格模型、情緒管理模型等，幫很多家長解決了小孩的心理問題。
17歲孩自卑膽小怎麼辦，17歲孩子自卑怎麼調理心理
6樓：一秋葉一紙情
<>1、尊重孩子：單純膽小的孩子大多比較自卑，需要家長端正教育的態度正確引導，以尊重、平等的態度與孩子交流，避免以家長的身份壓制、要求孩子，甚至打罵孩子，還有言語上恐嚇孩子。
2、多參加戶外活動：家長可以多帶孩子參加戶外活動，與同齡孩子多接觸，多結交新的小夥伴，學會與人交往。閉老。
3、培養孩子獨立性：以身作則正確培養孩子的獨立性，如多鼓勵孩子完成力所能及的事情，不巖冊要過度溺愛孩子。
4、其他辦法：包括增粗態巨集強孩子的自信心，對於孩子非原則性錯誤的事情，給予包容和鼓勵等。
15歲孩子自卑怎麼調理心理 自卑心理的調整方法
7樓：星座家
1、父母要多些包容，尤其是當孩子特別自卑的時候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，這個時候父母言語上多鼓勵以及行為上多陪伴、支援對孩子圓碰派是非常吵悉大的幫助，無論任何時候來自於父母的鼓勵和支援都是孩子提高自信、獲得安全感最大的**。
2、鼓勵孩子多做開放型活動，參加富有冒險精神的遊戲及運動，比如帶孩子游泳、長跑或者去田野裡看風景、觀察昆蟲和小動物等，這些都能讓孩子變得勇敢起來。
3、在出現挫折或者學習失敗的時候多一些鼓勵，尤其是幫助孩子制定可以實現的學習目標，而不是訂立好高騖遠的目標，那樣反而會有很強烈的挫敗感以橘賀及無助感、無望感，只有綜合使用以上方法才能夠改善孩子的自卑問題。
17歲極度自卑怎麼辦？
8樓：
摘要。親愛的，晚上好，是什麼原因讓你極度自卑呢？在這裡給你一點建議： 1、學會接納自己，認可自己的不足，同時肯定自己的價值、自己的所長，改變不良認知，即認為自己不行的錯誤認知。
2、有意識的在簡單的工作或是社交活動中鍛鍊自己的能力，循序漸進，由易到難，逐漸培養自信。
3、遇有壓力等事情，事前做充分準備，做最壞的打算，預想自己即使弄糟也沒什麼大不了的，理性認識事情的後果，避免盲目擴大失敗後果，從而無形中增加壓力。做事不要過於追求完美，量力而行，不給自己施加更多無謂的壓力。
4、學會自我放鬆，可以通過選擇興趣愛好，比如讀書、散步等來緩解自己的緊張情緒，從而在真正的社交中達到可以自我放鬆的能力。
5、將與別人的差距轉化為前進的動力，相信行動遠比思想更重要，更多的關注行動，不斷的完善自己，強化自己，從而增強與人交往的信心。也推薦看看被討厭的勇氣這本書。
17歲極度自卑怎麼辦？
親愛的，晚上好，是什麼原因讓你極度自卑呢？在這裡給你一點建議： 1、學會接納自己，認可自己的不足，同時肯定自己的價值、自己的所長，改變不良認知，即認為自己不行的錯誤認知。
2、有意識的在簡單的工作或是社交活動中鍛鍊自己的能力，循序漸進，由易到難，逐漸培養自信。3、遇有壓力等事情，事前做充分準備，做最壞的打算，預想自己即使弄糟也沒什麼大不了的，理性認識事情的後果，避免盲目擴大失敗後果，從而無州粗銀形中增加壓力。做事不要過於追求完美，量力而行，不給自己施加更多無謂的壓力。
4、學會自我放鬆，可以通凳隱過選擇興趣愛好，比如讀冊宴書、散步等來緩解自己的緊張情緒，從而在真正的社交中達到可以自我放鬆的能力。5、將與別人的差距轉化為前進的動力，相信行動遠比思想更重要，更多的關注行動，不斷的完善自己，強化自己，從而增強與人交往的信心。也推薦看看被討厭的勇氣這本書。
可以跟我聊聊嗎。
16歲的孩子自卑怎麼辦 16歲的孩子自卑家長應該怎麼辦
9樓：童心童趣
1、和孩子的父母溝通，讓父母改變教育孩子的方式，多肯定鼓勵信任孩子，那怕他做的還不夠好。
2、可以和孩子進行溝通，讓孩子看到自己行為的模式豎物，幫助孩子扒毀找到自己的優點和特長，發揮自己的優勢，讓自己可以得到肯定和認可。
3、要正確看待孩子身上的問題，孩子身上的問題本身不是問題，因為大人認為那是問題才是問題，每個人都有自己的特點，也有自己的不足，而乙個春纖備人的成長和進步，需要個人去體驗，找出自己怎樣可以做得更好，支援孩子去成長。
我是女生今年17歲，身高我是女生今年17歲，身高
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兒子現在10歲，內心自卑不想上學父母如何疏導？
孩子可能因幾次考試差，學習成績退步了，家長就責罵孩子不努力，孩子漸漸變得麻木，在遊戲中尋找快樂，不想上學。 進入學校門檻的孩子會非常害怕他們的老師。由於教師的嚴格建議，這種恐懼逐漸增強，在孩子們的眼中會形成教師是非常嚴格不友善的，會讓孩子從內心開始對教師就有牴觸害怕心裡，就沒有辦法進行更進一步的學習...
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我要花兒為我開 藥？別，會擾亂身體正常秩序的！再說你還小，還在生長髮育的時候，千萬別用藥！你還沒有到那個時候呢！我說說我用的吧，你參考下，我明白都是學生，我也是，我用的目前來說屬於 合理的吧，我也還上學在。洗面奶 faceshop櫻桃洗面奶。這個我一直在用性質溫和不刺激 味道也很好。還有一個試efu...