1樓：南方公園橇鹽
保護眼睛十大秘訣 1.反光要避免： 書桌應有邊燈裝置，以減少反光。
2. 看書距離適中： 書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的 高度與孩子體格相配合。
3. 睡眠不銷禪可少： 睡眠每天要在8小時以上，身體虧派塵疲勞容易造成假 性近視羨悔坐姿要端正。
4. 坐姿要端正： 專家認為：
脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼 球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造 成近視。 5. 光線要充足舒適：
書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為 宜。 6. 電視距離勿太長：
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分 鍾，就要休息片刻。 7. 常望遠山眺綠野：
無論作功課，打電腦，電動玩具或看電視，時間不 可太長，以每半小時休息片刻為宜。 9. 定期視力檢查：
預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。 10. 營養攝取要均衡：
應特別注意維生素b類(胚芽公尺，麥片，酵母….)防腐食品吃不得 ≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能，謝謝。
2樓：佴雁凡
你都知道了那襲侍麼多，還會哭， 很重感情嘛，哭是好事情，發洩出去就不會散禪液難受了。 不過，天天哭，眼睛不疼才怪咧！老大不小的人拉，還看不開一些事的話，可是會很鬱悶的誒。
提出乙個解決辦法衝物：沒事你多跟我聊聊就對了，挖哈哈， 王小胖還好麼？求。
哭久了為什麼會眼睛疼
3樓：養生種草
問題一：為什麼哭過後眼睛會痛？ 大哭後可能覺得視力模糊，這是眼球肌肉疲勞，睫狀肌過度收縮所致，只要稍作休息，很快便會恢復，不至於造成永久性傷害。
不過，有些人一面哭，一面用手揉眼睛，就可能損及健康。位於眼球表面的角膜相當脆弱，若是揉眼睛時用力太過，可能導致角膜破皮、引發感染，若未及時處理，可能出現角膜潰瘍，這時患者會感到眼睛劇痛、淚流不止，視力也會大受影響，嚴重者甚至有失明之虞，必轎乎須進行角膜移植才能重見光明；角膜破皮才是導致失明的原因，淚流不止只是相伴隨而來的症狀，並不是哭泣導致瞎眼。
問題二：哭太久了，眼睛痛了，要怎麼辦 用熱毛巾敷一下，好好休息。
問題三：哭太久眼睛腫疼，慎圓怎麼辦？ 如果是哭腫了眼睛可用滴氯黴素眼水和塗四環素可的松眼膏，局寬帆塌部可用冰袋或用冷涼水冷敷有助消腫，由於哭時眼睛腫的原因是揉搓眼睛使眼臉區域性的毛細血管擴張充血水腫，用冷水敷時可使區域性的毛細血管收縮，水腫減輕而達到消腫的目的。
哭的時間長眼睛為什麼會疼？
4樓：匿名使用者
哭的時間長眼睛會疼的，要是忍不住，偶爾也可以的，哭出來心裡會好受一點。謝謝。
隱形眼鏡帶久了,眼睛總是很紅,有什麼辦法 謝謝大家了
為什麼我現在一帶 眼鏡，過一會眼睛就紅起來，您描述的還不夠詳細，部只到呢所說的現在是就這幾天這樣嗎？如果是這樣恨可能是氣候或身體遍化引起，如果一直是這樣，請考慮樓上的建議火就醫。要去專業店檢查下鏡片的使用情況，再做個眼部檢查。眼鏡戴久了導致眼睛發炎，發紅怎麼辦 少帶帶 減少佩戴時間 注意眼部衛生 用...
為什麼我一哭頭就痛，為什麼哭久了會頭疼？
愛乙個人就要愛他或她的缺點，優點，愛他所有的一切，也要學會包容對方，理解對方 伸出雙手 去擁有對方，更應該是在擁有對方的同時，與對方共同耕耘家庭與事業，共同分享歡樂與成同承擔困難與不幸，共渡風雨的人，只能是乙個。這樣，雙方的愛情才會長久。真愛乙個人，不僅僅意味著伸出雙手去擁有對方，更應該是在擁有對方...
眼睛經常看電腦，很疲勞怎麼辦，看電腦時間久了，眼睛疲勞怎麼辦？
對付眼睛看電腦過度疲勞每天盯著電腦 眼睛脹痛 視力模糊 眼角乾澀，怎麼辦？快速眨眼 深呼吸。吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐乾淨。瞅鼻尖 深呼吸。吸氣時，將眼睛做鬥雞狀看著自己的鼻尖並同時看到鼻子的兩邊。吐氣時，眼睛放鬆恢復正常，看一遠方的物體，並慢慢把氣吐淨。按壓穴位 閉上眼睛，把拇指放...