1樓：明松說
寶寶剛出生的時候身體抵抗力比較弱，也不能直接吃一些食物，他們主要是吃母乳，但是等到寶寶慢慢長大，到了一歲的時候，寶寶的身體各部分機能已經發育的比較完善，平常孩子也都比較好動，所以母乳當中的營養物質已經不能滿足他了，因此父母一定要給孩子多吃一些輔食。那麼孩子到了一歲後，應該怎麼給他們補充缺失的營養呢？
孩子到了一歲後，他們就會變得非常活潑，好動，也會慢慢學著走路，所以每天消耗的能量也是比較多的，如果僅僅吃母乳的話難以保證充足的營養物質，所以孩子需要吃一些輔食來補充營養。家長在這個時候一定要給孩子多吃一些蛋白質含量豐富的食物。例如魚肉、豆製品或者是牛奶。
儘量要幫他們養成好的飲食習慣，千萬不要讓他們有一些偏食或者挑食的壞毛病。孩子什麼都吃，對他們的身體健康才是最有好處的簡陵，現在也有很多的孩子經常在吃飯的時候挑挑揀揀，不僅浪費父母的時間，同樣也會讓孩子自己的身體健康受到影響。一歲寶寶也正在改咐蔽成長髮育，關鍵期需要很多的鈣質，尤其是牙齒生長以及骨骼增長。
所以讓孩子多吃一些補鈣食物對他們來說是非常有必要的，能夠讓他們長得又高又壯。
孩子到了一歲，除了要補充蛋白質和鈣質之外核州，還要多吃一些新元素含量多的食物，因為孩子的神經發育離不開鋅元素，尤其一歲的寶寶他們也正在學習走路以及學習說話，所以這個時候更應該讓他們多吃一些新元素含量多的食物，例如豆製品以及肉類，動物肝臟等等。
2樓：自己滴定
要多給孩子吃一些輔食，可以給孩子喝讓咐牛奶，此歲而且也坦扒純可以給孩子吃一些蔬菜水果之類的食物，當然也可以給孩子準備一些鈣片。
3樓：春季的風啊
多吃一些健康的食物，就可以補充缺失並營養，因為食物裡面的營養非常豐富。
4樓：小美美學姐
到了一歲之後，也是需要給孩子歷肢多去喝一些奶粉的，或者是也可以給孩子去新增一些其他的輔食，比如說可以讓孩子去吃餛飩，也念埋可以仔爛螞給孩子喝小公尺粥。
孩子滿週歲之後，應該怎樣補充缺失的營養？
5樓：tlger譚秋娟
對於1歲以內的孩子可以選擇酸奶，美國兒科學會認為，寶寶最早在 6 個月大的時候就可以喝酸奶了。但注意不能給寶寶另外給寶寶喝酸奶還要注意兩點：1.
建議選原味酸奶，不要選擇加了糖和甜味劑的酸奶或者低脂酸奶。2. 對於1歲以下的寶寶，不要在酸奶裡新增蜂蜜。
同時牛奶和乳酪一定等孩子滿1歲後再新增。
孩子補鈣一定要謹遵醫囑，並且要確認之後才能遵醫囑給孩子去補，不要盲目的去給孩子補鈣。因為孩子補鈣過量可能會造成孩子身體浮腫多汗、厭食、消化不良、便秘等，嚴重的甚至會引起高鈣血癥，還容易出現鹼中毒。
0-6月齡的寶寶，當然吃母乳補鈣效果好；6-12月齡的寶寶，開始新增輔食了，這個時候除了靠奶來獲得鈣，還得考慮新增含鈣豐富的輔食；當然，寶寶出生2周以後，還需要預防性補充維生素d，這樣才能讓鈣質更好的吸收進入體內和骨骼沉積。如果確定寶寶缺鈣，那麼最好通過食物來補充。一歲寶寶每天還需要喝一定量的母乳或者奶粉，可以通過一些含鈣量相對高的配發奶粉餵養，另外也可以給予鈣比較高的輔食，比如小蝦皮、蝦公尺、海帶、豆類、芝麻醬、綠色蔬菜等。
母乳仍然可以為滿6月齡後嬰幼兒提供部分能量，優質蛋白質、鈣等重要營養素，以及各種免疫保護因子等。但奶汁中鈣、還有鐵、鋅、維生素a等關鍵營養素的量已經不能完全滿足孩子的生長發育需求了，這些東東部分得靠輔食來獲取了。如果確定寶寶缺鈣，那麼最好通過食物來補充。
一歲寶寶每天還需要喝一定量的母乳或者奶粉，可以通過一些含鈣量相對高的配發奶粉餵養，另外也可以給予鈣比較高的輔食，比如小蝦皮、蝦公尺、海帶、豆類、芝麻醬、綠色蔬菜等。
6樓：快樂答手
孩子滿週歲之後，應該這樣來補充缺失的營養，一般滿了週歲的孩子都可以吃飯的，所以多做點有營養的飯菜給孩子吃，多煲點骨頭湯，骨頭湯對孩子的成長非常有幫助，而且骨頭湯含有豐富的營養，非常適合孩子補充缺失的營養。
7樓：南歌
孩子這個時候的話，是可以補一些滴劑的鈣和魚肝油的，這樣的話，就可以補充孩子所需要的營養了，而且對孩子也是比較好的。
8樓：邂逅浪漫
需要注意補充堅果類的食物，核桃芝麻，花生，新鮮的水果和蔬菜，肉類的食物，豬肉，牛肉，羊肉，海鮮類的食物以及牛奶雞蛋，這些都要給孩子均衡的攝入。
孩子滿週歲之後，應該補充哪些缺失的營養？
9樓：韓微愛生活
大部分孩子在滿週歲之後就已經斷奶了，那麼這個時候寶寶很容易缺乏一些營養，那麼應該給寶寶補充哪些缺失的營養呢？一起來了解一下。
寶寶在滿週歲之後就會變得比較活潑好動，那麼這個時候寶寶就需要更多的蛋白質來維持每天活動所需要的一些營養，特別是1~2歲的寶寶每天所需要蛋白質大約在35克左右，所以準爸爸準媽媽每天可以給寶寶多吃一些富含蛋白質的食物，比如說魚類豆製品以及兄行旦牛奶等等，另羨擾外可以給孩子補充鈣質，因為鈣質對寶寶的骨骼以及牙齒生長都是很有幫助的。一歲之後的寶寶就比較好動，這個時候可以給寶寶補充一些鐵元素，因為寶寶的運動能力的高低是會受到鐵元素的影響的，所以想要寶寶長得更好，那麼鐵元素是需要補充的。週歲之後正是寶寶神經發育的關鍵帶衡時候，那麼這個時候可以寶寶補充鋅元素，這樣可以讓寶寶更加的聰明。
通常情況下，一歲後的寶寶的乳牙已經萌出了，那麼這個時候大部分的食物寶寶都是可以吃了，但是寶寶在這個時候的咀嚼能力是比較有限的，最好選擇一些軟爛的食材給寶寶吃，或者是把一些大塊的食物切成小塊髒或者是搗成糊狀來喂寶寶。因為大塊的食物很容易堵住孩子的氣管造成窒息，所以在給寶寶吃東西的時候一定要注意避免給寶寶吃一些種子類的食物，比如說葵花籽，南瓜子等等，另外不要給寶寶吃圓形的硬糖，棉花糖以及橡皮糖等等。
總而言之，一歲之後的寶寶需要的營養更加的多了，所以爸爸媽媽在寶寶週歲之後只要幫助寶寶補充足夠的營養，那麼寶寶的成長髮育會更加的好哦！
10樓：劉心安兒
應該補充鈣物質，指信皮礦物質，膳食纖維，碘元素，應該將各種各樣的元素全部坦毀都涉及到，保證營養的均衡攝入，唯差不要加鹽。
11樓：星了
寶寶週歲之前應該要補充鈣、鐵、鋅、鎂等各種微量元素，還需要補充維生素ad，維生素c等營養物質。
12樓：創作者
孩子滿週歲之後就應該補充足夠的鈣和蛋白質，這樣可以促進寶寶的生長發育，也可以讓寶寶長乙個大個子。
13樓：創作者
必須要補充蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素，微量元素，鈣元素，等等，這樣才可以幫助孩子的發育。
一歲大的寶寶有點缺乏營養，家長應該怎麼做？
14樓：萊思紐卡
首先要判斷還是是否營養不良，一般來說，孩子營養不良表現為：
生長發育遲緩，比如身高、體重、頭圍和胸圍這些指標不達標或者明顯落後同齡孩子，身體運動能力和思維語言能力也同樣落後。
經常出現消化不良的情況，比如常出現腹脹、噁心、便秘、積食等問題，說明孩子的喜愛話系統功能較弱，營養吸收自然會受到影響。
出現一些營養缺乏症，比如缺鐵性貧血，毛髮枯黃，臉色蒼白，免疫力低下經常感冒，引發呼吸系統或者消化系統疾病等。
應對兒童營養不良的主要方法就是保證孩子日常飲食營養全面和均衡，改善孩子挑食厭食的問題。還可以選擇服用一些兒童專用的多種維生素補劑來補充營養素，如果只是缺乏微量元素也可以選用兒童專用的單一營養素補劑服用。另外，可以使用益生菌調節孩子腸道菌群，幫助消化和營養的吸收。
15樓：無能為力大蒜
我覺得家長應該給這樣的寶寶多新增一些蔬菜類的輔食，可以讓寶寶吃一點肉類，比如魚肉。
16樓：蓉淼經驗之窗
家長理應讓寶寶多吃新鮮的瓜果，一歲大的寶寶已經長出牙了，可以吃一些雞蛋或者是鵝蛋。
17樓：黎昕科普知識小屋
可以給寶寶補充一些輔食，比如牛奶奶粉以及核桃露。這些營養成分都是非常高的。
一歲寶寶營養不良，這時候該怎麼辦？
18樓：懷念曾經因你
寶寶在一歲的時候也開始慢慢的學習走路了，如果寶寶營養不良就會影響孩子生長，別的孩子可能一年之內長高了幾釐公尺，但是自己家的孩子卻沒有長高，家長也會非常的擔心；家長要想讓孩子健康成長的話，一定要改善一下孩子的飲食，要讓孩子多吃一些營養豐富的食物，平常也要讓孩子經常出去鍛鍊，增強孩子體質，防止孩子生病。
如果孩子出現營養不良的情況，家長也要引起重視，如果孩子小的時候就長不高，那麼孩子在長大之後可能身體會受到一些疾病的影響。家長要想防止孩子消化不良或者是改善孩子消化不良的情況，首先要幫孩子準備一些豐富的飲食，雖然孩子只有一歲，但是他們能吃的輔食種類也是比較多的，所以家長不要每天都給孩子準備那幾種食物，孩子吃的時間比較久了，也會比較厭煩，甚至會比較排斥吃飯，如果家長經常給孩子變換一下選單，那麼孩子也會非常開心，他們會主動的將這些飯菜都吃完，要保證葷素搭配營養均衡，不僅要給孩子準備一些肉類食物，同時也要給孩子準備一些蔬菜和粗糧食品，要將這些東西完全烹飪熟，不要讓孩子吃一些生冷的東西。
有些孩子營養不良主要是因為孩子身體比較虛弱，他們吃進去很多營養物質都無法被人體充分消化吸收，所以孩子的抵抗力也是非常重要的，家長就需要經常帶著孩子出去鍛鍊，提高孩子自身免疫力，孩子一旦變得強壯了就不會輕易生病，那麼孩子就能夠將吃到的營養物質全部消化吸收。經常鍛鍊能夠讓寶寶非常開心，家長也可以陪著孩子一起做親子互動，可以拉近兩個人之間的關係。
19樓：據竣陪啊巴
家長可以增加寶寶輔食裡面的營養，可以多給孩子吃一些綠色的蔬菜和應季的水果，同時如果孩子的腸胃不好的話，也會導致營養不良，也可以適當的給孩子補充維生素d和鈣元素。
20樓：小豆子子梓
可以給寶寶吃小公尺粥，綠豆粥，紫薯粥，南瓜粥和薏公尺粥。因為這些食物的營養價值是很高的，而且也可以增強寶寶的抵抗力，並且也可以增強寶寶的免疫力。
21樓：安妮的心動錄目
這個時候我會給孩子喝一些牛奶，我也會給孩子吃一些有維生素的食品，才會讓孩子獲得乙個很好的身體，也可以給孩子補充一些魚肝油和核桃粉。
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