1樓：烏璐講體育
缺鈣是孩子愛夜哭的原因之一，該如何補鈣呢？
由於各種原因無法保證每天牛奶攝入量的寶寶，或者處於佝僂病活躍期的寶寶，都需要額外的補鈣。不同的鈣製劑有不同的特點。乳酸鈣溶解好但含量低，而碳酸鈣溶解相對較差，但鈣含量會更高。
家長可以根據寶寶的具體情況來選擇，比如年齡、口味、飲食以及缺鈣的程度。
1.避免在牛奶、公尺湯或稀粥等食物中新增鈣。判悄正常人體對鈣的吸收率為30%-40%，對牛奶的吸收率約為50%。
鈣越多，吸收率越低。所以最好分開吃。媽媽在給寶寶準備飯菜時，除了選擇高鈣的食材外，維生素c、k、d可以提高人體對鈣的吸收率，家長可以給寶寶搭配，包括含有維生素c的番石榴、西紅柿、橘子、橙子返哪、獼猴桃、士多啤梨。
2.一般來說，寶寶缺鈣不是因為鈣**不足，而是因為吸收不良。鈣需要維生素d3來促進吸收，所以補鈣不能先當vd。
如果寶寶是vd，鈣吸收不好，不能加多少鈣。如果是1歲以上的寶寶：每天喝300 ml ~400ml全脂牛奶或配方奶或等量酸奶，多吃含鈣豐富的食物，包括豆類漏衝碼、深綠色蔬菜、蝦皮等。
沒有額外的補鈣；但是建議飲食不均衡、偏食的寶寶補充，可以給寶寶選擇合適的補充。
3.孩子兩歲以上開始吃各種食物，能從中吸收足夠的鈣。只要我們堅持均衡飲食的原則，比如每天喝1-2杯牛奶，加上蔬菜、水果和豆製品中的鈣，就足以滿足人類的需求。
它是鈣的最佳**。如果孩子不喜歡喝牛奶，喝一定量的酸奶和豆漿，吃豆製品，可以起到一些輔助作用。如果孩子不能從食物中獲得足夠的鈣，可以在醫生的指導下合理、適當地補充。
如果盲目給孩子吃鈣片，可能會導致體內鈣含量過高，影響孩子的健康。
2樓：超級開心哦是
可以讓襲攔多給孩子吃一些含鈣量高的食物，適當坦胡的補充一些維生素d，帶著孩子多曬太陽，可以給禪悄孩子吃一些鈣片，這樣可以很好的補鈣。
3樓：樂樂在此呢
可以給孩子購買補鈣的保健品，或者是帶孩子去醫院檢查完之後補鈣，還可以通過食療的方式給孩子補豎碰鈣，可以給孩子輪模控制好補鈣的臘纖緩量。
4樓：結婚發的
可以指態喝牛奶，可以吃雞蛋，可以吃一些堅果，唯激源也要經常外出活鉛皮動，要經常去曬太陽，注意自己的飲食，不可以喝可樂。
5樓：安妮的心動錄目
可以買一些鈣片，也可以在生活中給孩子多吃一些水果和磨戚高拆蔬菜，也應該多喝一些牛奶，瞎念陵多吃一些豆製品，多吃一些穀物。
6樓：生活老師彩虹糖
多給孩子吃一些鈣含量高的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉，蝦，魚肉等食物。
7樓：網友
孩子補鈣，也帶孩子補鈣，也通過食療孩子補鈣，控制孩子補鈣量。
缺鈣是孩子愛夜哭的原因之一，如何補鈣呢？
8樓：創作者
如果可以通過食物獲取足夠的鈣，就不需要額外補充鈣劑；孩子攝入足夠奶量，輔旁凱核食新增之後均衡膳食，並且根據需要補充維生素d，通常並不會發生缺鈣；很多家長覺得豆漿植物蛋白多，飽和脂肪酸少，所以會用豆漿代替牛奶。實際上豆漿的含鈣量只有牛奶的1/10，二者各有所長，沒法相互替代。
避免把鈣劑放到牛奶、公尺湯或稀粥等食物中 。正常人體對鈣的吸收率在30%到40%，牛奶是50%左右。鈣越多的時候，吸收率越低，因此，最好是分開吃。
爸媽在準備寶寶餐點時，除了挑選高孫衝鈣食材外，維生素c、k與d可提公升人體對於鈣質的吸收率，家長可以自行搭配給寶寶食用，包括維生素c的番石榴、小西紅柿、運掘橙子、橘子、奇異果、士多啤梨。
一般寶寶缺鈣不是因為提供鈣的缺乏，而是因為吸收不好，鈣是需要維生素d3來促進吸收的，所以補鈣可以先不vd,寶寶如果是卻vd而導致的鈣吸收不好，補充再多的鈣也沒有。如果是1歲以上寶寶：每天喝300毫公升~400ml以上全脂鮮奶或配方奶或等量的酸奶，多吃含鈣豐富的食品，包括豆類、深綠色蔬菜、蝦皮等，不需要額外補鈣；但是飲食不均衡偏食寶寶建議補充，可以選擇寶寶適合的補充劑。
母乳中的鈣磷比約為2:1，牛奶中的鈣磷比約為：1，所以牛奶餵養的嬰兒要增加含鈣高而含磷少的食物，比如綠葉蔬菜湯、菜泥、蘋果泥等，來矯正鈣磷比。
很多時候寶寶們出現缺鈣現象並不能說明他是缺鈣，很有可能只是缺乏維生素d，沒有足夠的vd，吃再多的鈣也吸收不了。而母乳中vd含量是比較少的，所以母乳寶寶需要及時地補充vd。
9樓：愛上我企鵝9啊
可以吃鈣片，也可以進行食補，可以吃魚蝦、排骨，牛肉，雞蛋、喝牛奶。
10樓：樂樂在此呢
應該根據醫生的建議進行補鈣，同時選擇適合兒童的補鈣產品，而且要注意兒童補鈣的量。
11樓：行樂樂樂行
首先就是要螞凳通過食補的方式，可以平時給孩子多喝一些營養價值比較高的牛奶，然後就是可以多吃一些蝦皮或者是海帶，然後也可以多吃堅果，也源迅可以多吃蔬菜以及新鮮的水果，還雹物此有就是要保證充足的睡眠。
缺鈣是寶寶愛夜哭的原因之一，該如何補鈣呢？
12樓：木木說美食呀
引言：缺鈣是寶寶愛夜哭的原因之一，家長想要給寶寶補充鈣元素，可以讓寶寶吃一些維生素d的食物，因為維生素d是可以幫助鈣元素的吸收和利用的，所以寶寶在出生之後可以給寶寶吃魚肝油或者一些維生素d的食物，是能夠幫助補充維生素d的，平時還可以帶寶寶多曬一曬太陽，是能夠促進維生素d的攝入和鈣元素的吸收。如果寶寶缺鈣比較多的話，那麼就需要在醫生的指導建議下給寶寶補充含有維生素d的補鈣產品，還可以給寶寶吃一些腸胃益生菌，能夠幫助在補鈣的時候出現的便秘問題。
導致寶寶缺鈣的話，可能會讓寶寶患上佝僂病，影響到寶寶的生長發育和骨骼的發育，會讓寶寶夜晚睡不好覺，可能會出現不安，夜裡驚醒，睡眠比較少，而且入睡很困難，由於寶寶無法保證睡眠，就會影響到寶寶的生長發育，比如身高和體重。
在給寶寶補充鈣元素的時候，一定要避免讓鈣元素遇到草酸，有些綠色食物當中含有大量的草酸，比如菠菜，芥菜，竹筍，洋蔥等，這些草酸容易和鈣元素結合，從而影響到寶寶無法吸收足量的鈣元素。平時在給寶寶補充鈣元素的時候，儘量選擇在晚上，這樣效果是比較好的，而且還有鎮靜的作用是可以幫助寶寶睡得更香。在補充鈣元素的時候要注意這是乙個長久的過程，是需要長期補充的。
最後對於寶寶來說，只要保證充足的奶量，合理安排飲食，按時補充維生素，就可以讓寶寶健康成長，是不需要額外補充的，再加上寶寶的器官還沒有發育成熟，吸收能力是沒有像成年人那麼好的，所以在補充鈣元素的時候，一定要注意不要補充過多。
13樓：花裡胡哨
我覺得可以用牛肉湯，雞肉湯，魚肉湯，鴨肉湯和驢肉湯來補鈣。因為這些湯類的營養價值是很高的。
14樓：沒結婚呢
補鈣的時候，可以根據孩子的自身情況，選擇合適的藥品鈣，按照使用說明方法給孩子吃藥，也可以通過食療的方法給孩子補鈣，平時多帶孩子出去曬太陽，多帶孩子進行體育運動，讓孩子保證充足的睡眠，都能有效幫助孩子補鈣。
15樓：安妮的心動錄目
孩子在生活中就應該多喝一些牛奶，也應該多喝一些核桃奶，才可以得到好的補鈣或者是吃一些核桃也可以吃一些乾果類的東西。
孩子夜裡總是哭鬧是缺鈣的表現嗎？這時候該怎麼辦？
16樓：嫩豌唬茅礙
有可能；這時候要適量的猛春補充鈣元素，合理的搭配飲食習慣，保證營養均衡，或者需要母親輕輕拍打或擁抱他們，進行安慰，並且進行一些檢查詢禪知碧到原賀舉因，他的需求得到了滿足就會停止哭泣。
17樓：停停停我去額
孩子夜裡總是哭鬧，有可能是缺氏含鈣的表現，但也有可能是腸胃不舒服或者是環境不好，身體有不舒服的畝核搏地方，或者餓了的原因；我認為如果迅祥不放心的話，可以帶孩子去醫院做相應的檢查，確保孩子為什麼哭，這樣就可以及時的去**去解決。
18樓：隨遇而安
不是，應該要好好地安慰孩子，問一下是不是做了噩夢，是不枝坦孫是白天上學的時候跟小朋友相處的猛鏈不好，是不信廳是受了什麼委屈。
小寶貝缺鈣容易哭鬧，寶貝補鈣需要注意些什麼？
19樓：最初的你
寶寶缺鈣不僅會影響到骨骼的健康，也會影響到智力的生長，寶寶缺鈣會出現夜間盜汗的現象，並且會出現睡一覺不踏實的情況，而且寶寶的性情會比較異常，寶寶缺鈣會出現多種異常表現，我們具體瞭解寶寶缺鈣有哪些常見表現？
1、夜間盜汗：寶寶身體缺鈣會出現夜間盜汗的現象，寶寶身體缺鈣會出現多種異常表現，父母要了解寶寶缺鈣的表滾尺現，如果孩子出現缺鈣的情況，父母要正確合理的給寶寶新增輔食，需要增加鈣元素的攝入量，並且需要適當讓寶寶接觸太陽。
2、睡覺不實夜驚、夜啼：寶寶缺鈣會出現睡覺不踏實的情況，並且夜間容易出現突然驚醒，啼哭不止的情況，缺鈣的寶寶性情會比較古怪，經常會出現哭鬧坐立不安的現象，寶寶缺神改鈣會出現情緒煩躁的情況，晚上睡覺時不易入睡。
3、出牙晚、出牙不齊：寶寶身體缺鈣會導致出牙晚出牙不齊，孩子在長牙期沒有及時長牙，有可能是缺鈣引起的，父母要正確餵養寶寶，增加鈣元素的攝入量，同時也要增加蛋白質和維生素的攝入量，可以促進寶寶牙齒的生長。
1、增加鈣元素的攝入量，正確合理的給寶寶新增輔食，多吃鈣元素和蛋白質含量高的食物，正確引導寶寶飲食，可以有效避免寶寶身體內缺鈣，同時能有效改善寶寶身體缺鈣的狀況，食療能有效改善寶寶缺鈣的情況。
2、適當曬太陽，適當曬太陽可以促進鈣質的消化吸收，並且能促進寶寶體內微量元素的轉化，可以增強寶寶機體的免疫功能，能降低寶寶患病的風險，可以有效改善寶寶身體缺鈣的情況，寶寶缺鈣父母要儘早給寶寶補鈣。
3、寶寶身體缺鈣要多吃些深海魚類，深海魚類中含有豐富的鈣質，多吃些綠葉蔬菜也可以起到補鈣的作用，如果寶寶身體缺鈣比較嚴重，可以服用補鈣的藥劑，寶寶身體缺鈣的危害非常大，不僅會影響骨骼健康，也會影響大腦健康。
寶寶缺鈣有哪些常見表現？寶寶缺鈣會出現夜間盜汗的現象，並且還會出現睡覺不踏實的情況，缺鈣的寶寶出牙會比較晚，而且出牙會不齊，平時父母要多關大瞎高注寶寶身體的健康狀況，並且要適當增加鈣元素的攝入量，及時給寶寶補鈣。
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20樓：乙隻長頸盧之歌
寶貝補鈣的時候一定要注意採用正確的方式方法，每天給孩子多吃一些鈣含量較高的食物，可以適當的給孩子吃一點魚蝦，也要保證充足的鈣侍兆量攝入，寶貝每畝談仔天的補鈣量不迅汪能超過500毫克。
21樓：踏敵
要注意補悶前鈣的方式，兆罩仿而且還要注意補鈣的頻率，注意吃鈣片的含量，也要注意技巧，也要注意孩子的吸收能力，族纖注意孩子的鍛鍊方式。
22樓：三陳小洋樓時代
需要根據孩子的年齡來判斷補鈣的數量，不要給孩子盲目補鈣，最好可以通過食療的方式補充鈣質。
o型腿是缺鈣引起的嗎，發現孩子o型腿，跟缺鈣有關係嗎
是的，是因為小適合骨骼發育的時候鈣不夠，骨骼發育異常，這個情況不僅僅需要補鈣，更重要的是需要補充維生素d3，維生素d3是一種維生素促進鈣吸收和沉積的，和骨骼發育牙齒健康，慢性疾病等等都有關係的，這個維生素特殊 地方在於食物 非常的有限，主要是通過曬太陽獲得，主要缺乏人群是曬不到太陽的人群，比如小嬰兒...
孩子出汗是缺鈣還是單純熱的啊
這是脾虛導致的盜汗，但是沒什麼事，後天養脾，孩子大了就沒事了 如果孩子在枕後部可發現有一圈脫髮，可以考慮是缺鈣造成的。現在夏天都這樣的。應該是出汗。缺鈣不會導致出汗的。對比下，是否有下列症狀，才能大致確定是否缺鈣，排除了，就是單純熱天造成出汗。寶寶缺鈣的可能症狀，但各位家長要注意，有這些症狀也不等於...
孩子常咬手指頭是什麼原因，孩子愛咬手指，是缺什麼營養
孩子缺鋅。孩子缺鋅後的個人表現為愛咬手指。補鋅可多吃蛋白鋅 生蠔 核桃 動物肝臟等含鋅較為豐富的食物。如果帶小孩去醫院檢查，孩子身體並無恙，則不是缺鋅的原因，孩子愛咬手指是孩子的一種不良的習慣，正確處理這個問題，孩子的毛病會改正的。措施 多關心愛護，多與孩子聊天，少指責。與孩子講清道理，制止這不良的...