吃什麼食物能防糖尿病併發症?

2025-05-15 23:17:52 字數 1743 閱讀 1775

1樓:長夜對殘燭

雖然沒有食物能預防併發症,但是控制好血糖可以預防併發症。平時可以多吃新鮮、富含纖維素的蔬菜,比如芹菜、蘑菇、西紅柿等,以及公升糖指數比較低的水果,也可以喝點植物果蔬飲料,千紅靶膳。從茶葉和蔬菜中提取的,富含茶多酚、類黃酮等有益成分,藥企生產的也比較放心。

2樓:醉舞胭脂賞

沒有食物能預防併發症。控制好血糖才可以預防併發症。在平時飲食上是一定要多注意些的,飲食上儘量的吃一些清淡飲食,低鹽低脂的這種低糖的飲食。

比如說可以多吃一些西紅柿、芹菜、山藥等相關的食物。也建議關注下千紅靶膳。千紅靶膳就是從這些食物中提取的,主要成分是茶多酚、類黃酮等有益成分。

吃什麼可以預防糖尿病的發生?

3樓:nbt神探

研究表明,一些食物和飲料可以幫助預防糖尿病的發生:

1. 高纖維食物:如全麥麵包、燕麥、豆類、水果和蔬菜等,可以幫助控制血糖水平。

2. 堅果:如核桃、杏仁和花生蘆衡等,可以幫助降低患糖尿病的風險。

3. 魚類:如三文魚、鱈魚和金槍魚等,富含omega-3脂肪酸,可以幫助預防糖尿病。

4. 綠茶:富含多酚類化合物,可以幫助降低血糖和胰島素水平。

5. 水:飲用足夠陪檔做的水可以幫助保持身體的水分平衡,有助於預防糖尿病。

當然,除了飲食蠢則,保持適當的體重、增加體力活動也是預防糖尿病的重要措施。

吃什麼可以預防糖尿病的發生?

4樓:網友

糖尿病發生的原因除了遺傳、環境汙染、病毒感染、過度肥胖、種族差異以及體內營養物質代謝和內分泌失調等,另外隨著生物體自由基的增加以及其他因素的存在也會造成糖尿病的出現

糖尿病有什麼併發症,糖尿病有哪些併發症?如何預防併發症呢?

糖尿病的併發症有急性併發症以及慢性併發症,糖尿病的急性併發症是由血糖急劇增高造成的,常見的有糖尿病酮症,酸中毒以及糖尿病非酮症高滲狀態,糖尿病的慢性併發症是長期血糖高造成的,有糖尿病視網膜病變,糖尿病腎病以及糖尿病周圍神經病變,另外還有糖尿病大血管併發症。糖尿病的併發症比較多,包括心腦腎以及周圍神經...

糖尿病一般就有那些併發症啊?預防這些併發症的最好辦法是什麼啊

糖尿病的併發症有很多,簡單的說分為急性和慢性.急性併發症主要有1高滲性昏迷2感染 如癤癰等 的化膿 染,有時有敗血症.慢性併發症有1大血管病變 大中動脈粥樣硬化主要侵犯主動脈冠狀動脈等動脈引起冠心病,缺血性或出血性腦血管病.肢體的動脈硬化表現為下肢疼痛.感覺異常和間接性跛行,嚴重的可有肢體壞疽2微血...

糖尿病併發症有哪些危害,糖尿病的危害有哪些?

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼 腎 心臟 血管 神經的慢性損害 功能障礙,最終導致生活質量嚴重下降甚至死亡。急性併發症主要是酮症酸中毒和高滲高血糖昏迷,都是比較危險的狀況,不及時予...