1樓：果子哥的貓貓
今天是7月1日，根據最新訊息研究表明，疫情過去後，很多人飽受過疾病之苦，對生活喪失了信心，國家呼籲我們，要珍惜生命，學會愛自己，只有學會愛自己，才能更好的愛他人，這時候就會有人要問，為什麼我們要學會愛自己呢？我們該如何愛自己呢？今天我們就來一起討論一下這個話題。
愛自己會讓自己的心永存，愛自己才能放鬆身心，沒有那麼多負擔，自由自在的活著，愛是一種超凡脫俗的體驗感，愛某個東西，愛某個動物，都是真正在愛著自己，如果明白了這個道理，那麼對於世間萬物都是平等的，作為乙個人來說，他不會去虐待身邊的人和動物，有了愛，才有和平的世界，人蘆逗類不會再有紛爭，都會學會換位思考，只有這樣，人鉛鍵類的家園才可以建設的更加美麗，我們的社會和國家才會更加美好，人們的生活幸福感也會越來越多。
愛是付出，愛是奉獻，愛是讓對方過的更好，如果總是和對方過度索取，那麼就不是真正的愛，乙個人的內心充滿著愛，那麼對雙方的愛都是公平的，彼此享受著對方帶來的愛，即使自己乙個人獨處的時候，也會感覺到愛自己也是一種幸福的體驗，往往一生都在尋找愛的人，他是不懂愛的，因為人的一生會遇到很多愛，但是他都沒有感覺到，這是多麼孤獨的體驗，有時候，奉獻也是一種快樂，想要體陪激賣驗愛，不妨放下自己的部分利益，去付出，這時候，愛就會來敲門。
以上就是我的，希望對你有幫助。
2樓：好的情感需要互相成全
如果你連自己都不愛，怎麼可能讓別人愛上你呢？所以凳正愛自己就是愛他人的乙個基礎，人們一定要學會自洽。每個人都是很優秀的，需要對待自己好一點，不要因為他人的話語而產生自卑的心理，對自己明敬很不滿意。
愛自己的方式是比較多的，比如說休假的時候美餐一頓，然後看一場電影，或者去公園中走一走，再回家泡乙個熱水澡，美美的睡一覺，就會讓身體特別的舒服。有一些人可能工作日的時候沒有熬夜，在休息的時候就會出現報復性熬夜的情況，這就是對於自己的不負責任，也是不愛自己的一種表現。
有一些人可能原生家庭不怎麼好，父母沒有給予孩子應有的關愛，就會讓孩子非常的缺愛，長大之棗槐悔後只要遇到了乙個對自己好一點的人，就會死死的扒上去，根本不會離開這個人。即使對方在欺騙，你也是不想拆穿謊言的，想一直活在幻想之中。這就是很不對的，你把愛自己寄託在他人的身上，但每個人都是自私的，不可能先於自己而考慮你。
通過以上的描述，相信網友們都知道愛自己的重要性，不僅是能讓心情變好，也能讓你變得更加的開朗自信。比如說在穿一件新衣服的時候，你可能會比較的不自在，總害怕別人用異樣的目光來看待你。其實你根本不需要這樣想，因為每個人都有自己的事情，只要你穿著很正常，不是奇裝異服，根本不會有那麼多的人在意你。
你可以經常對自己說這種話，就可以學會接納自己，不管是優點還是缺點。在遭受到不公平對待的時候，就應該學會反抗，不要默默的忍受。
別人對你的愛，只是因為你身上的優點，有可能根本不會包容你的缺點。
3樓：二二百科
<>現在大家經常所說的一句話就是「要想愛別人，那麼首先就要學會愛自己」，這句話同時也受到了很多人的認可，確實在當今社會由於經濟在高速發展的同時，我們在職場中很容易就會遭遇各種不公平的對待，但為了能夠去保持好彼此之間的聯絡，我們不得不選擇做一些傷害自己的事情來成全他氏禪猛人，但是給我們帶來的傷害卻並不會因此而改變，那麼就有不少網友提出疑問：為什麼我們要學會愛自己？我們該如何愛自己？
因為我們只有愛護自己，那麼才能夠去更好的愛護別人，如果一味的將別人放在首位，就會導致我們很容易因為各種各樣的原因而受到傷害，還會打擊我們對於生活的信心，同樣也會給我們人生道路帶來一定的阻礙。那麼我們如何去選擇愛自己，殲橋可以從以下幾個方面進行講述。
以自己為首位
在生活中，確實有一些人的性格為討好性人格，他們有可能為了去討好別人或者襲帆是為了融入集體而做自己並不喜歡做的事情，反而失去了自我，也並不會得到他人的尊重。所以我們在做任何事情時都應該以自己為首位，只有我們學會愛自己，那麼我們才能夠去得到別人的尊重，也能夠讓自己散發出新的光芒。
心疼自己
在一些城市中的女孩，她們往往背井離鄉，選擇在外打拼，為了能夠讓自己看起來不那麼脆弱，往往會選擇冷漠來包裝自己，在面對生活中的困難也不願意去求助別人，其實這是錯誤的一種做法。我們應該去學會心疼自己，有些事情並不是我們依靠自己的能力能夠去做到的，所以心疼自己，讓自己在適當的時機去尋求他人的幫助。
因此我們只有愛護自己，那麼才能夠去得到他人的尊重，才能夠得到他人的疼惜，同樣也能夠讓我們收穫真正的友誼。
4樓：幻想家愛休閒
只有愛自己，帆蔽螞並租才有能力把愛分享給別人，才能無條件態埋的去愛別人。 如果你愛你自己，那麼你就不會一生都在尋找愛。你的內心充滿著愛，無論你跟誰在一起，你都不會從他身上過度索取，你們會平等的站在一起，然後享受著彼此給對方的愛。
5樓：f但是
因為只有會愛自己才會愛別人；我們要非常關注自身的需求，要儘可能滿足自己的需要。
我們為什麼一定要學會愛自己呢？愛自己可以用什麼方式呢？
6樓：小龍兒說說事
我們為什麼一定要學會愛自己呢？愛自己可以用什麼方式呢？享受好的孤獨，排除外界噪音叨擾，跟正念的自己握手言和，做真實的自己，身心釋放，有空多與自己聊天，把那些傷心的過往慢慢消化掉！
減少慾望：不要有一些高大尚不切實際的目標和夢想，讓慾望拖著上路，惶惶不滑配腔可終日，成為慾望奴隸，就會輕鬆面對生活！懂得借力：
不要凡是都自己來，萬事不求人，有些自己糾結很久解決不了的問題，也許藉助他人力量幾分鐘就能搞定！麻煩別人，還能讓彼此關係親近，收穫朋友，何樂而不為呢？
<>懂得感恩：對於曾經幫助過我們的人，要盡全力報答，不虧欠別人，心情舒暢，而且他們還更願意幫助我們，解決問題更輕鬆！懂得利他：
付出才能有收穫，多幫助他人，為自己的人脈儲蓄存款，在我們需要幫助的時候，才能會很好回饋我們！懂得尊重他人：被人對待我們的方式都是我們教的，只有我們尊重他人，才能獲得別人尊重！
懂得微笑：微笑是成本最低資產，與人交往，時刻保持微笑，不但自己身心愉悅，周圍人才會善意對待我們！懂得拒絕：
多做提公升個人能力的事情，對於賣粗無意義的社交說拒絕就拒絕，不但浪費時間，還過於勉強，心裡不舒服！懂得犒勞自己：每天面對複雜的社會人際關係，面對沉重的家庭負擔，面對很多超負荷的工作，很是受累。
要抽出空閒時間，犒勞自己，來次說走就走的旅行，擁抱大自然。適時吃頓豐盛的美食大餐！體驗美食帶給我們的內涵與美好！
懂得自律：不熬大夜，有空多養生，信衫多護膚！避免不良嗜好：
不吸菸喝酒，不與損友交往，去那些不堪的亂七八糟社交場合。有空勤去做體檢，小病急時治！沒病防病！
可以做些健身活動，增加體能！可以參加社群，豐富朋友圈，增加內涵！
7樓：無言
因為在這個世界上只有自己最瞭解自己，也只有自己才知道自己的森搜真實感受是什麼，所以我們一定此態歷要學會先愛自己，再愛別人，愛自己的方式就是讓自己變得越來越好，越來越優秀，越來越開心幸福。閉寬。
8樓：社會百態和邊角料
因為愛自己才會去愛別人。我們可以平時給自己一次旅途或者給自己一頓晚餐，這樣都是愛自己的方式。
9樓：生活小da人
因為只有愛睏銀指搏租自己才能去愛別人，愛自己可以做汪配讓自己開心的事情，想要的東西就買，不要過分在物質和精神上苛求自己。
我們要學會愛自己
10樓：愛情調味劑
我們要先愛自己，才能更好地去愛別人，不是你以為拼命地去愛別人，別人就會拼命愛你，而愛乙個人的最好方式，就是給對方乙個優秀的愛人，我們只有學會愛自己我們才會越來越優秀。
我們獲得幸福的根本，永遠都在於我們自己，不要把希望寄託於他人身上，要讓自己成為自己的依靠。
我們在年輕的時候還想著打扮自己，當結婚有了家庭之後，我們所有的心思都放在家庭上，就徹底放棄了對我們自己的管理。
我們要學會愛自己的外在形象，年輕的時候我們天天想著**，保持苗條的身材，穿好看的衣服和鞋子，化好看的妝。結婚後一方面我們把心思放在家庭上，一方面我們輕易相信了老公那一張花言巧語的嘴，我們常會聽老公說：「不管你變成什麼樣子，我都不會嫌棄你。
於是我們開始不顧形象地大吃特吃，不**不打扮不化妝，漸漸地我們的身材發福，**發黃下垂，老公雖然嘴上不說什麼，內心多少都會有點嫌棄。
如今就是乙個看臉的 社會 ，不管在任何時候我們都要愛自己，不能放棄對自己的約束，在保證身體 健康 的同時也要保持自己的吸引力，不光給老公看，也給別人一種很好的精神狀態。
我們也要學會愛我們的內在心靈，我們不是結了婚就要做全職太太，我們也有自己的追求和夢想，我們不要過伸手掌心向上的日子，也不要過於 社會 脫節的日子，不要完全依附無老公，這樣我們會很被動。
我們要努力愛自己，讓自己多去接觸 社會 不同的人和物，多去掌握幾門技能，努力讓自己成為乙個獨立自主的女人，這樣老公才不會看不起你。
我們還要學會愛我們的身體 健康 ，每週抽出固定的時間來運動，你也許會說我每天做家務已經很累了，就當做是鍛鍊身體了，那是不一樣的，我們還要保持良好的生活習慣，不要傻傻的為了家庭為了工作就忽略了身體 健康 。
為什麼我們學不會愛自己？
11樓：星座家
小作文打卡。
中國的父母大多是付出(犧牲)型人格：「砸鍋賣鐵也不能塵尺苦孩子」，所以才會有那麼多的理所當然啃老的「白眼狼」。父母的過度付出既害了孩子，也苦了自己。
我們常常以順為孝，不敢質疑父母，所以有些倫理悲劇甚至會出現代際傳遞。對父母的憤恨和質疑不敢表達，卻在不經意間對孩子做了同樣的事，不知道該如何愛自己，以為照顧飲食起居就是愛，以為努力拼搏創造好的物質就是愛，殊不知這是對愛最大的誤解。每天都在應付生活的壓力，根本沒有時間好好派侍高的愛自己，遑論愛父母愛孩子？
水滿則自溢，愛也一樣，不知道怎樣愛的根源是不知道怎樣愛自己。先處理好跟自己的關係，才能處理好人際關係；先把自己梳理清楚了，再討論如何愛人。
如何學會真正愛自己？
12樓：小小的情感經歷
<>《愛自己是終生浪漫的開始」6個方法。
人們總說：「愛自己是終生浪漫的開始」，可卻只有少部分人才懂得怎樣去愛自己。那麼，怎樣才算愛自己悄段？
我們又該如何愛自己呢？其實，愛自己不是某一種特定的行動或手段，而是對待自己的態度。下面，分享6個如何愛自己的方法給大家！
1.瞭解自己。
客觀的看待自己，對自己有乙個清晰的認知，清啟兄譽楚的知道自己的優點和缺點。可以列出自己的每乙個特點，並列出相應的事件，來對自己進行分析。
2.學會照顧自己。
好好照顧自己的身體，同時也要注意心理上的健康，及時宣洩負面情緒。
3.真誠地接納自己。
或許你也曾有過各種各樣的困惑，無法和自己的長相、身材等和解。但金無足赤，人無完人，我們應該發自內心地愛自己，接納自己，給自己填充能量。
4.儘量少與他人攀比。
不斷的和他人攀比只會讓自己陷入內耗和煩惱之中，生活不是用來比較的，而是用來感受的。生活也不需要和別人去攀比，只有適合自己的才是幸福！
5.多讚美與誇獎自己。
讚美自己不是盲目的自信，請記得多留些讚美給自己。可以寫一些鼓勵自己的話語，每天誇誇塵純自己。自信心逐漸增長的同時，也是對自己的肯定，能夠激勵我們做得更好。
6.重視並滿足自己的需求。
愛自己不是盲目的自信，也不是過分的自卑。丟掉你隱藏在心中的自責感，並放下你的「不配感」，學會重視並滿足自己的需求，多關注自己的情緒與感受。
我們要學會感激，學會愛。師愛似春雨，滋潤我們的心田，讓人不由的想起杜甫的詩句
我們要學會感激，學會愛。師愛似春雨，滋潤我們的心田，讓人不由的想起杜甫的詩句 隨風潛入夜 潤物細無聲。母愛如春風，當我們回憶母愛，要報答母親深情時，我們很自然的吟誦起唐代詩人孟郊的詩句 誰言寸草心，報得三春暉。同學之間結下兄弟姐妹般的情誼，分別在即，我們可以用 海記憶體知己，天涯若比鄰。這兩句詩勉勵...
文學會給人什麼，為什麼要學我們為什麼要學習文學？
著名作家殷謙在其雜文集 殷謙雜文全集 裡 對文學價值做過詳細論述 作者的人格狀況和人文素質是詮釋文字的必要條件，也就是說，一部作品反映了作者對讀者的態度以及作者與現實之間的關係 他能不能使讀者體驗到詩性的意味和純正的美感，能不能以健康積極的趣味創造乙個真善美的世界 他能不能以充滿同情和悲憫的情懷敘述...
我們為什麼自己要懂得幫助自己？
俗話說靠山山倒靠人人好，所以說自己懂得幫助自己是乙個非常有必要的思想。有時候自己才可以給自己提供最好的幫助，這時候你會發虛明現原來在自己的幫助之下，自己的潛力也是無限的。就比如說之前聽到過乙個人，非常的有才華，但是個子非常的低，坦祥所以在演講的時候，就給自己借了一把凳子，站在凳子上面演講，就是讓譽搏...