1樓：鳳氣
不算偏瘦。我有個同事瞎歷跟你一樣高，但就只州山有90到磨跡搜100斤左右。
2樓：健康每一天
人生就是充滿了各種困擾，胖的人想瘦，瘦的人想壯點，不過這都好辦，通過科學的鍛鍊以及合理的飲食都可以改變。
先說怎麼判斷是否太瘦。
判定胖瘦的最佳方法是計算bmi，也就是體重指數。
具體的計算方法是：體重÷身高的平方，比如乙個體重70公斤的人，身高是公尺，那麼他的bmi就是：70÷，這是乙個相當正常的體型，不胖不瘦。
一般來說，除了一些專業運動員等特殊人群，男生的bmi在到24之間都算正陵敬常，我個輪汪型人比較建議男生應該把體重指數控制在21到23之間，下面這張**是不同體重指數對應的標準，可以作為參考。
哪些原因導致太瘦？
通常導致體型太瘦的原因有：疾病、營養不良、先天遺傳、缺乏鍛鍊等。
如果你沒有什麼疾病，那就要注意鍛鍊以及營養補充了。臘猜。
先說怎麼練。
想要變得更壯更結實，力量訓練必不可少。像健身房的力量器械就是不錯的選擇，尤其是深蹲、硬拉、臥推、划船等大肌肉群參與的訓練，一定是重中之重。訓練重量的選擇方面要遵循循序漸進的原則，重量以中等偏上為佳，每個動作3到5組，每組10到12次力竭。
力量練習建議每週3到5次，同乙個部位的肌肉在一次訓練之後至少休息48小時再進行下一次訓練。
3樓：府月桃
這個體重剛剛好，因為身高在這兒放著呢。瘦人身體健康。
男生116斤是不是是瘦了
4樓：
摘要。您好，男生，身高175，體重116，屬於偏瘦型別的，與平常的活動量少，體質偏弱有關係，建議適當的戶外活動增強體質，增加胃腸蠕動和化吸收功能～
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~您好，男生116斤，要看它對應的身高是多少呢～要是1公尺75
是不是就瘦了。
您好，男生，身高175，體重116，屬於偏瘦型別的，與平常的活動量少，體質偏弱有關係，建議適當的戶外活動增強體質，增加胃腸蠕動和化吸收功能～
注意飲食營養，避免勞累，不要熬夜～
這個體重其他男生有沒有。
這個身高體重，其他男生也是有很多的呢～
您不必過多擔心～
好。我以前吃飯沒嗆到，現在吃飯能嗆到嗎。
你好，吃飯嗆到是一種不良的吃飯習慣哦～
您說的吃飯嗆到指的是什麼呢～
建議平時吃飯注重各方面的營養～增強體質就可以了～無需過多擔心呢～
希望我的對您有幫助，如果您對我的服務滿意的話，麻煩給個贊哦～祝您生活愉快！
男生116斤是不是是瘦了
5樓：
摘要。身高1公尺75體重116斤的男生當然是算瘦，是偏瘦。首先身高有1公尺75在男生當中算中等偏上，一般體重都在13o斤～15o斤，其標準體重是14o斤左右，那麼很顯然，男生體重116斤是比較輕的，比標準體重要輕24斤，相對而言，這24斤不算很重，所以身高1公尺75體重116斤的男生是偏瘦的，體重稍微的輕了些。
身高呢？身高1公尺75體重116斤的男生當然是算瘦，是偏瘦。首先身高有1公尺75在男生當中算中等偏上，一般體重都在13o斤～15o斤，其標準體重是14o斤左右，那麼很顯然，男生體重116斤是比較輕的，比標準體重要輕24斤，相對而言，這24斤不算很重，所以身高1公尺75體重116斤的男生是偏瘦的，體重稍微的輕了些。
我覺得不瘦，我才110<>
你多高。173左右。
我算是偏瘦。
120斤最好。
我1公尺75你也是偏瘦。
你是女生吧？
這個身高，體重，其他男生也有吧。
男生。好吧。
挺尷尬。再吃多點，120斤就差不多了。
這個體重其他男生也有吧。
有的呀。你多大了？
小弟弟。高考完了吧。
早睡吧，晚安。
不要有自卑的心裡，好好學習<>
如果以後需要報志願，我可以給你建議。
本人168cm 體重155斤 想**？
6樓：天使小姝穎
**要合理飲食。
1：每天定時定量吃好三餐！！！嚴禁捱餓）2：不吃夜宵與西式快餐。
3：每天喝至少2公升水（1熱水瓶或10杯）。
4：每天吃乙個蘋果與400克蔬菜（除四季豆、嫩大豆、黃花菜太生是有毒素的，其它越生越好）。
5：避免吃煎、炸食品、蛋黃（1個蛋黃等於6個蛋白的熱量）、動物油、高脂肪高熱量食品。
6：蔬菜最好是涼拌，涼拌用油少，營養又好。湯其實沒什麼營養，而鹽油又很多，千萬別吃。
7最重要的是要多運動。
7樓：網友
**方法是通過運動**，少些使用**藥。通過運動**，不僅能起到燃脂的作用，同時也可以增強我們身體的免疫力，通過運動**，也可以讓我們的身體健康的同時起到**的作用。
8樓：牟優
如果是一公尺六八的話，角色需要**，建議減到120斤就可以了，不用剪太多，這樣會對自己的身體造成傷害，你可以每天多吃點蔬菜，少吃點碳水化合物，從而做到**。
9樓：慕幽梔
這種**方式還是可以的 建議可以吃一些低脂蔬菜等 多運動。
10樓：羽樂小將
一公尺六八體重155斤的話，確實有點偏胖。**關鍵是減體脂，不一定就是要減掉體重。
11樓：淡淡女人香
想**，必須控制飲食，少油少鹽，同時要加強運動，堅持一段時間會有所成效。
我身高158,體重115斤算胖嗎
很好。又乙個比我輕的。我130。但是164cm。你這樣算還稍胖的。注意點飲食。不要節食。那樣會越來越胖。胖點才是自然美。瘦那是虐待自己。大街上看上去都是瘦子。胖點才有個性。樂觀把。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105...
我想問,我身高168體重52公斤,佐丹奴皮衣該穿什麼碼的，我
我也建議你小碼哈 o o 佐丹奴是歐版的，根據的是歐洲人的體型。他們家的衣服做工很好，板型也正，就是覺得有些肥。我是女生，淨身高1.68，體重48kg，以前買佐丹奴買最小碼穿著還是有些大。按理穿小碼肯定是夠得，佐牌一般是歐版嗎偏大。不過還要視乎你平時的穿衣習慣，如果喜歡修身的可能s都大，可能要選擇x...
我身高168體重105斤為什麼我感覺自己很胖很胖
到底胖不胖呢？我們來測一測，讓實際數字說話吧 現在的體重測試通用公式是身高減去體重常數 105 得到的數字就是合理的體重 公斤 你的合理體重 168 105 63公斤 126斤，所以你的體重並沒有超重，根本就不是胖。再測試一下你的bmi指數 身體質量指數 body mass index 體重 身高的...