1樓：匿名使用者
推弓的方法 當今比較流行的推弓方法有以下兩種。 中推法：這是目前最為流行的推弓方法，此法比較符合生物力學的要求，具體要求是：弓把抵在掌的中部，推弓的施力點在魚際。
上，弓的壓力落在橈腕關節上。手部肌肉和橈腕關節周圍肌肉的緊張程度可以相應減小。這是最常用的一轎老悉種推弓方法，一旦正確的掌握了這種方法，在射箭時能夠保持整支手的放鬆，這含拿樣一來，即使緊張的情況下，也能射出好成績。
高推法（用虎口推住弓把）此種方法的支撐點與橈腕關節處在同一水平面上，即手和前臂形成一條直線，手掌不完全接觸弓把，手指自然下垂保持手掌的水平姿勢。採用此種方法，觸弓的施力點比較集中，而且也比較接近於弓的中心部位。採用這種推法，在固定橈腕關節時需要較大的肌肉用力，推弓手容易出現不穩定因素，特別是在比賽的緊張情況下，手腕會變的閉乎僵硬，容易出現高低誤差的箭，同時，手腕的僵硬會使整個推弓手緊張，進而導致射箭動作上的混亂。
用重磅級弓手腕力量又不是很強的運動員不宜採用這種推弓方法。 根據橈腕關節與弓弦運動平面的相對位置，推弓法還可分為淺推和深推兩種。淺推：
弓把位於前臂縱軸的右側（左手持弓者），全部負荷由大拇指承受。這不是一種理想的推弓方法，有的運動員持弓臂彎曲，採取其它方法又無法將自己的肘關節。
從弓弦平面中引開（弓弦就不打臂了），只好採用這種方法。深推：持弓臂前臂前端較深地進入弓的平面，這樣可以大大減輕固定橈腕關節的肌肉負荷。
這是一種比較理想的推弓方法，但深推要適當，以防弓弦打臂。
2樓：匿名使用者
高推用得多，感覺比較省力。
3樓：匿名使用者
高中低三竿 練好了 就是無敵。
推法的介紹
4樓：攻受皆可
用指、掌、拳面等部位緊貼**部位，運用適當的壓力，進行單方向的直線移動的手法稱為推法。
類推法的介紹
5樓：手機使用者
通過不同事物的某些相似性類推出高尺其他的相似性，從而**出它們在其他方面存在戚行高類似帶臘的可能性的方法。
推法的分類和操作方法如何?
6樓：考試資料網
1)直推法用拇指的橈側緣或示指、中指兩指的指紋面，從腧穴的一端向另一端做直線單方向的推動。用拇指操作時，靠拇指的內收和外展運動；用示中指操作時，靠肘關節的伸屈運動帶動。頻率大約每分鐘250次。
2)旋推法用拇指的指紋面在腧穴上做順時針或逆時針方向的單向環旋推動。頻率較直推法緩慢，大約每分鐘200次。
3)分推法用雙手拇指橈側緣或指紋面或掌面，自腧穴中間向兩旁做分向推動。既可做直線移動←·→又可做弧形移動↙·↘前者操作時速度宜快，幅度較小，約每分鐘250～300次；後者操作時速度稍慢，幅度較大，約每分鐘200次。
4)合推法用雙手拇指橈側緣或指紋面或掌面，自腧穴兩旁向中間做分向推動。頻率大約每分鐘200次。
推法的概述
7樓：春哥
推法，推拿手法名。指用手指或手掌著力於人體一定部位或穴位上，用力毀扮向一定方向推動。有疏通經絡，行氣消瘀等功效。
又常分為平推法、直推法、旋推法、分推法、一指禪推法等。詳見各條。
用拇陵滾指、手掌、拳面以及肘尖緊貼**部位，纖汪灶運用適當的壓力，進行單方向的直線移動的手法稱為推法。用指稱指推法、用掌稱掌推法，用肘稱肘推法。
代田法和區種法能否介紹一下
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