看書總是記不住看書為什麼記不住？

看書為什麼記不住？

1樓：京都大地生輝

讀萬卷書，行萬里路」是現在很多人的詩和遠方，他們因讀書而美好，因讀書而找到了自己的方向。讀一本書，不僅能夠增添知識或陶冶情操，更多的是能夠「**」自己，讀一本符合自己心情的書，再多的憂愁都會被消除，煩惱就源謹會隨之而去，像風一樣，會飄的離我們越來越遠。

但讀書的朋友會發現，你讀了很多本書，但往往記住的內容卻是寥寥無幾，明明是讀過的，但就是想不起來，就像提筆忘字一樣。感覺花費了時間，卻沒有收穫。不過，不用擔心，這種情況大多數人都會有；看書記不住，主要是自己理解能力和記憶能力的問題。

1）理解能力。

如果你盲目的讀一本書，只求頁數，而不求其中的內容，往往就會造成對書中內容理解不全面的問題；理解不夠透徹，那麼能記下來的內容就會很少，也許當時強行的記了下來，但沒過幾天保準會忘記。

此時，為了解決這個問題，你應該多讀幾遍，然後充分理解，有些不懂的地方可以暫時跳過，等看完後面的，回過頭來再去研究，看書有時也像做數學題目一樣，不會的千萬不要停留再多時間，不是不問，而是後頭再問，要把時間充分利用好。因此，讀書記不住，要充分理解書中內容。

2）記憶能力。

讀書的理解能力我們做到之後，剩下的便是記憶問題了。雖說充分理解了，記憶更深刻些，但最好還是充分記憶下來，因為，理解就是給記憶做鋪墊的。那麼，記憶力不好是很多人苦惱的事情，往往因為記憶問題，讓你屢屢受挫。

那麼記憶力不好怎麼辦呢？

當然是加強記憶力了，記憶方法我不多說，網上一大推，別人說太多都沒用，關鍵還是靠自己去做，堅持地去做，就像我寫這篇文巧薯章時，遇到卡殼時就不想寫了，但後來還是堅持了下來！

給大家推薦一本記憶力類的書――《超級雹寬基記憶力》，這本書前幾天讀過，還沒有讀完；至於效果，只能說比之前進步了。只要我們記憶力進步一點點，那麼做一件事不算節約不了多少時間，但做上百件事的時候，絕對能給你節約許多時間。

總結：讀書記不住時，首先要做的是多讀幾遍書，達到充分理解的目的，然後以理解為鋪墊去記憶，記憶力不好，就要想辦法提高記憶能力，學一些方法去高效記憶。你會發現，當你的理解能力和記憶能力提上來之後，不僅僅可以用在讀書上，更可以用在學習上，工作上等等，總之，百利而無一害。

2樓：生活小助理嘉嘉

記不住看書的內容可能是由於以下原因：

1. 看書時心態不好。比如說，不集中注意力，沒好好休息，精神緊張等等。乎侍這會影響你對書的理解和記憶。

2. 看書時不夠主動。你需要關注書中的亮點、重點和難點，並且真正思考和理解，而不是隻是流於表面。如果你沒有主動思考，你的記憶就會變得模糊而混亂。

3. 沒有做好筆記。看書的時候，可以用筆記記錄下關鍵詞、符號、摘錄等等，這些可以激發你的記憶潛力。不僅如此，自己的筆記還是乙份有用的參考資料，將來可以查閱回想。

4. 沒有適當的複習。就像學習英語一樣，如果不復習，很快就會忘記。你可以在讀完書之後，適當地回顧一些資訊，加深印象，實現真正的記憶。

因此，為了記住巖清所讀的書，要保持閱讀粗頃前時的警覺性、主動性和專注度，並且做好筆記和適當的複習。希望我的能夠幫助您，祝您生活愉快！

看書總是記不住 看書為什麼記不住？