眼周的肌膚怎麼護理，眼周面板怎麼護理？眼部周圍護膚怎麼做？

眼周**怎麼護理？眼部周圍護膚怎麼做？

1樓：中國美容美體網

我們護膚需要面部全面的護膚，但是面部不同的區域，需要的護理可能有所山州差異，比如臉頰用的水乳，一般都是不適合用於眼周的，但是眼周**也會缺水老化，所以眼周的**要著重護理。那麼，眼周**怎麼護理？眼部周圍護膚怎麼做？

1、眼周護膚

(1)冷熱敷眼交替保養

先準備一條溫熱毛巾(約37℃-38℃)熱敷雙眼約5-10分鐘，促進眼部血液迴圈，熱敷後接著再冰敷雙眼5分_，加速眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫並抑制充血，減緩黑眼圈。

(2)眼部保養首重補水

建議可先選擇質地較濃稠、成分較滋潤的眼膠和眼霜，提公升區域性保溼，改善眼部皺紋丶細紋，約會前一天更可加強使用眼膜，溼敷能在短時間內補充水份並幫助保養成分的吸收滲透，快速減低細紋、浮腫及黑眼圈現象。

(3)眼周按摩促進迴圈

每天早晚眼部李穗保養後作5分_眼周按摩：無名指2指節作片狀按摩，眼頭由眼下眼周至太陽穴再往上眼皮回眼頭。無名指腹作眼_點狀按摩包括太陽穴。

(4)快速眼妝魅力吸睛

最後選擇膚色適用的眼部遮瑕霜作區域性修飾潤色，再搭配上適度的眼部彩妝，眼睛就會很有神！只要眼睛有神，整個人就會亮起來，吸睛指數滿分！

2、怎麼預防黑眼圈

1.睡眠：要保證充足的睡眠，尤其是睡好美容覺。美容覺的**時間是晚上十一點到三點，儘可能在這段時間睡覺或做保養，這樣能收到十分明顯的效果。

2.卸妝及時、徹底：對於經常熬夜的職業女性來說，晚睡是經常的事兒。

但是晚睡覺不能晚洗臉，晚上十點以後，**就開始自我修復、吸收營養。所以，如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底，彩妝中的色素會漸漸的沉澱，以至於形成或加深黑眼圈。卸妝的時候一定要哪唯卜輕柔，頻繁的摩擦和搓揉會讓已經承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜。

3.良好的生活習慣：要避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量；避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

少吸菸，不要整天在空調房裡悶坐，讓眼睛和你一起出去透透氣等等。看電視或睡覺的時候，在腳下放乙個足枕抬高腳部。當足部略高於心臟，頭部血液迴圈加速，對眼睛的浮腫也非常有效。

4.超市裡常有的藍色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西，鎮靜眼周肌膚，又方便重複使用，不但可以在家裡使用，在辦公室也可以準備乙個，感覺眼睛疲勞的時候，就戴上一刻鐘。