1樓：網友
1、注意力、記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在我們漫長的社會生活與學習中需要注意力、記憶力來學習和工作，但爛扒老是不同的人有不一樣的注意力和記憶力能力。
2、好的注意此指力、記憶力有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率。我在2008年學習了速讀記憶方法，學會快速記憶的方法，別人要複習好幾遍才能記住的，我只要複習一遍就能記住了，無形之中我就比別人節省了不少時間，當然，學習效率自然大幅提公升。在相同的時間裡我能比別人學習更多的知識。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練的。由於我們平時對注意力記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英飢公升特速讀記憶訓練軟體能在段時間內提高記憶力。我和我女兒一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
希望能幫到你，望。
2樓：匿名使用者
有可能你是太過緊張吧，放鬆一點，以平常的態度去聽，邊聽邊理解，效果會好一點。
3樓：匿名使用者
超級記憶力訓練》這本書不錯。
4樓：匿名使用者
可以吃補腦的東西 訓練的話這個沒有什麼確切的方法。
從小到大 記憶力差一會兒說的話 就忘了 怎麼辦？
5樓：幸運的佩佩
小孩記憶力差注意力不集中可以針對性的進行引導訓練，如果伴有多動症、智力低下或聽力障礙等情況應及時去醫院就診，帶小孩進行相關的檢查，需要對因**。
一、引導訓練。
1、專注練習法：一次讓小孩只做一件事情，可以減少消耗注意力的有效性，避免分散注意力；
3、按次練習法：讓小孩按次序識記一些資料，遮住資料並逐個把資料內容顯露出來。每顯露乙個資料，讓小孩回想出下面接著的內容；
4、刺進練習法：先讓小孩識記一些資料，識記完後不立刻讓小孩回想，而是接著讓小孩做一些其他工作，完成第二階段的任務後再讓小孩回想第一階段識記過的內容；
5、數字練習法：經過讓小孩回憶很多的數字，達到開展回憶能力的意圖；
6、頻度練習法：向小孩重複出示一些資料，其中有一部分資料屢次呈現，讓小孩記住這些資料呈現的次數；
7、環境練習法：平時應多鼓勵小孩，儘量減少對小孩的訓斥，提供乙個和諧的家庭環境。
二、對因**。
1、多動症：出現這種情況可以做感統方面的測試、注意缺陷多動障礙測試或電動生物反饋測試。如果確診可以進行感統訓練的**、心理輔導或使用藥物**；
3、聽力障礙：如果聽力存在障礙要及時糾正，必要時需要戴助聽器以緩解症狀。
6樓：老賬仁
記憶力差一般和熬夜，睡眠不足，作息時間，壓力等有很大關係。建議在保證營養、睡眠時間、進行體育鍛煉等原則上，科學用腦、防止過度疲勞、保持積極樂觀的情緒，掌握一些學習方法，也可吃點天智顆粒。
根據你所說的情況，你什麼時候出現的記憶力下降？除了記憶力不好還有其他不舒服的嗎？
意見建議：你現在還是學生嗎？有沒有經常熬夜？建議你去看一下中醫大夫，根據你的具體情況調理一下身體，補氣補血。
記憶力越來越差勁了，剛說完的話，馬上就忘了，怎樣才能提高記憶力？
7樓：名醫**網
中日友好醫院-中醫科綜合-主任醫師-張子義-記性越來越差是什麼原因。
記憶力差，很多東西記不住，如何提高記憶力
優勝教育 一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記...
高三記憶力差怎麼辦？高考生記憶力差怎麼辦？
集中注意力秒鐘。學習節奏越來越快，當你真的需要記住一件事時，至少集中注意力秒鐘。當你深陷無數件事急於完成時，這看起來似乎是一段很長的時間，但是，這是值得的。研究顯示，大腦將短期記憶轉化為長期記憶短也需要秒。.握拳。如果你在學習中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提公升大腦提取資訊的能力。...
記憶力不好適合學會計嗎，會計人記憶力差怎麼能行
能不能學不清楚 要看你自己 我給你講下增強記憶的方法 自己看發 記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記 保持 再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶 概念記憶 邏輯記憶 情緒記憶 運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記...