1樓：大招哥時尚日記
1.幾乎不含蛋白質或健康脂肪。香蕉雖然是碳水化合物。
和快速能量的極好**，但香蕉卻不包含任何可測量的蛋白質或健康脂肪。它們還會導致血糖水平快速上公升。現在，對於健康人來說，這不是什麼大問題。對於那並舉悄些遇到胰島素。
水平問題，與血糖峰值相關的用途以及在管理血糖方面遇到麻煩的人，香蕉是您最後要吃的東西。
2.體重不好。由於上述原因，如果您想**的話，香蕉是個壞主意。
因為它們不提供蛋白質或健康脂肪，而僅提供碳水化合物，所以可能使節食目標更具挑戰性。
3.會很快變得太多。人們對香蕉產生厭惡反應並不少見。
這是因為經常吃或嘗試一次吃太多。一旦這種厭惡情緒開始，它可能需要幾天或幾周的時間才能消失。在此期間，您的香蕉可能變質，必須扔掉。
雖然**便宜，但這仍然是浪費金錢。
4.破壞本地生產，有利於大規模生產。人工林過去規模很小。
但是，隨著工業的工業化以及香蕉到美國的出現，所有這些都改變了。較大的公司代替了較小的家族企業。
從而使流程更加高效。儘管它使美國和其他發達國家。
的消費者受益，但它傷害了試圖找到工作**的當地居民。
5.國外種植園工人的薪水較絕渣低。香蕉生產工業化的最終結果是田間工人的工資較低。
由於沒有激勵工人多付工資的誘因，許多公司將使用勞動力並在工人中輪流工作，而沒有想到因工傷而獲得合理的工資或補償。最後，停止了中產階級。
的形成，整個國家進一步遠離了成為發答友達國家的道路。
糖尿病。患者吃完香蕉後應監測血糖，避免因糖分過多而使香蕉過熟。
對乳膠過敏的人可能會發現自己對香蕉過敏。
通常，香蕉是一種很好的全能水果，可作為零食，可以使冰沙。
變得更乳脂，對沙漠有益，並且可以安全食用。享受它們可以增強能量。
2樓：小清新樂談
這種水果不利於儲存，而且它會受到磕碰或者是長時間存放就會產生損壞，會容易出現細菌。
3樓：情感諮詢師半暖陽光
缺點是放不長久，香蕉很容易成熟，放兩三天如果不吃就會爛了。
4樓：小自信
它裡面的糖分太高，糖尿病的人是不能吃它的，還有就是它的儲存時間也非常的短等等。
香蕉的特點
5樓：小吳生活百科
<>1、外形特點：香蕉身彎曲，略為淺弓形，幼果向上、直立，成熟後逐漸趨於平伸，長12～30釐公尺，直徑釐公尺，香蕉稜明顯，有4～5稜，先端漸狹，非顯著縮小。
2、果肉特點：香蕉皮為青綠色，在高溫下催熟；香蕉皮呈綠色帶黃，在低溫下催熟。香蕉肉鬆軟，為黃白色，味甜，無種子，香味特濃。
3、營養特點：香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量。
細說香蕉（優缺點）
6樓：白露飲塵霜
香蕉的優點：
1、碳水含量高且種類多樣，能快速補充能量灶喚且消化和代謝負擔較小，公升血糖速度慢。
2、與其他水果相比，含水量較低，有比較好的飽腹感，也不會著急上廁所；
3、富含鉀（可降低神經肌肉的緊張度）、鎂。
4、富含多酚類物質，抗氧化性很強，可媲美獼猴桃，降低炎症反應。
5、過敏的人群較少。
6、含有5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素，能給人好心情；
7、方便易剝裂沒、容易咀嚼、適合各種場合食用；
8、富含膳食纖維；
香蕉的缺點：
1、蛋白質含量低。
2、維生素含量低。
3、熱量相對較高，要控制量。
4、未成熟隱源凱時單寧含量高，對於胃腸功能消化不好的人來說，不適合大量吃香蕉。
香蕉的好處和壞處 香蕉的優缺點
7樓：三夜見
1、好處：香蕉具有潤腸通便的作用。因為香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動。
香蕉中含有相當多的鉀和鎂，鉀能防止血壓上公升及肌肉痙攣，還具有消除疲勞的效果。香蕉對**相當有效果，因為它卡路里低，而且食物纖維含量很豐富。
2、香蕉的壞處：香蕉容易導致胃酸分泌減少，引起胃腸功能紊亂和情緒波動。脾胃虛弱的人不能吃香蕉，容易導致腹瀉。
整合爐灶的優缺點，整合灶的優缺點是什麼？
1.整合灶的優點 1.合理地將吸油煙機 燃氣灶 消毒櫃 儲藏櫃 微晶灶 電磁爐等功能地融合為一體,具有獨特的組合式和高效率的吸油煙效果,實現各項功能化使用效率，像火星一號整合灶的吸油煙率高達99.96 2.現代智慧型化操控系統,將整台機器涉及到的開關按鈕有機結合在一起,採用微電腦觸控控制操作,使其更...
孫權的優缺點，孫權的缺點是什麼
優點 知人善任 呂蒙當時只是士兵 知錯能改 會聽張昭勸告 思賢若渴 呂蒙快死時 用人不疑 甘寧 屈身忍辱 向魏假投降 雄才大略 還是向魏假投降 仁慈 忘了,好像是攻城的時候吧 缺點 以上優點一般都是在50歲之前,50歲前沒什麼缺點,60歲時候就有了,疑心病重,殘忍 陸遜 基本就這樣了,三國的君主中孫...
聯想THINKPAD電腦的優缺點請詳細說明下
傲雪吟霜白如冰 怎麼說呢，一分為二地評價吧。說來就很多呢。自聯想收購ibm個人pc業務後，其生產出的產品總體上比較秉承著作為 思考本 的傳統風格，在此基礎上推陳出新，推出了一系列創新產品。並推出中低端系列產品，目的是讓更多的平民大眾接觸過去遙不可及的 thinkpad 另一方面就是打入中低端市場，獲...