1樓：北網域名稱醫
寒溼重的表現，首先是看舌頭，和大便的表現，，還有就是平時的精力狀態，無精打采，無精神，身體發涼。
身體有以下症狀或特徵，代表體內有寒溼：
1、面色發白、發青、發暗、發黑代表體內可能有寒。顏色越是發暗，就代表寒溼越重。
2、舌苔發白，代表體內有寒溼。
3、反覆的口腔潰瘍，代表體內有寒。
4、口臭時舌苔發白，代表體內有寒。
5、咳嗽時痰是稀白的，代表體內有寒。
6、流清鼻涕，代表體內有寒。
7、流出的汗是涼汗，代表體內有寒首悶。
8、愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代表體內有寒。
9、感冒發熱時渾身感覺冷，代表體內有寒。
10、經常腹痛、腹瀉，代表體內有寒。
11、臉上長痘和斑，代表體內有寒。
12、長溼疹、牛皮癬、白癜風，代表體內有寒。
13、手、腳長年冰冷，代表體內有寒。
14、腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。
15、四肢關神芹塵節疼痛、頸肩痠痛、肩周炎、腰痠背痛等症狀，遊禪代表體內有寒溼。疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒溼越重。
2樓：網友
溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外之分，外溼多由氣候潮溼，坐臥溼地而致病；內溼多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。 中醫認為：
脾臟能運化水溼。脾喜燥而惡溼，若脾察宴陽振奮，脾臟健運，運滑水溼功能正常，溼邪則不易致病。可用中藥內部調理去走溼氣，徳輔的溼清草茶。
反之，溼扒沒派氣太重致人生病後，病人往往出現頭昏頭重、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、春賀脘腹脹滿、噁心欲吐、食慾不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等症狀。為預防、減輕溼邪傷人，必須重視護脾。只有脾胃陽氣振奮，才能有效抵抗溼邪的侵襲。
3樓：周若兔
寒溼滯頭敏指會感覺頭昏眼花寒溼橋改配滯心會感覺殲遲手腳冰涼寒溼滯肺會咳嗽多痰。
寒溼重的表現是怎樣的啊
4樓：周若兔
寒溼滯頭會感覺頭昏眼花寒溼滯心會感覺手腳冰涼寒溼滯肺會咳嗽多痰。
寒溼是怎麼造成的
5樓：匿名使用者
氣虛，脾虛，肝鬱，腎虛，肺虛都可致溼。外部寒邪，溼邪，暑溼都可導致溼氣形成。溼熱則則生瘡瘍，寒溼則易咳嗽痰希，面色胱白，脈緩。
溼邪困脾，則脾失健運，完谷不化，大便溏；溼易阻遏氣機，溼聚化痰，溼邪重濁，則頭身困重，水腫。治則健脾滲溼，行氣化溼，兼顧補虛和祛外邪。
6樓：食養公升命
小蘇打鈣蜜棗薑茶，蓬鬆柔滑降姜燥，四季常喝長飲或代茶飲。1、雙弱鹼小蘇打、碳酸鈣+三種鹼性食物姜棗蜜，雙鹼性五鹼平衡飲食，呵護人體弱鹼平衡。2，弱鹼協同姜暖，阻斷體酸、寒溼依存發展和協同發展，阻斷寒溼遊走全身、傷身入脾胃傷骨入髓。
3、弱鹼姜暖鈣「弱鹼暖鈣」鈣營養健康髓內環境，暢通骨髓造血。4、雙弱鹼中和胃酸，姜暖、蜜棗食養，舒護宮脾胃。5、弱鹼、姜暖雙調理，弱鹼暖鈣舒護養骨、蜜棗養體血，四合一，健康代謝和骨髓內環境，暢通代謝和造血食養體質。
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腎虛寒濕怎麼辦，濕氣重加腎虛怎麼辦
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