1樓：尼德霍格綾羅
可以在吃飽後喝一杯開水或者一點飲料或者吃個蘋果番茄之類的，這樣嘴裡沒有了飯菜的味道也就不會想吃了。
2樓：神評配音君
就是一直抱著自己不吃就可以變美變瘦的心態，管住自己的嘴巴，這樣很有效果。
3樓：尊添假
首先應該找到乙個能領自己**的理由作渣指為乙個信念，然後就是有態梁公升著足夠的信念，每天堅持著自己的信念，就會讓自己為之努力，從而帆老學會剋制。
4樓：夏至
我覺得等你吃飽之後，你就應該立即離開餐桌，不要再去看那些美味佳餚，這樣配叢汪應該培仔就不會貪吃了，從而導致鄭隱吃多。
5樓：影子
一旦吃飽就立刻喝點水或者果汁將口中的味道沖淡，或者吃陪巨集個小蘋果和小番茄之蘆判冊類的衝知，這樣就不怎麼想再去吃飯了。
6樓：網友
可以家人之間相互監督，一旦吃飽之後就立馬收拾碗筷，剩下的那些菜餚哪怕在豐盛也不能再去吃了。
7樓：達
首先，你要做乙個自控力很強的人，只要一旦吃飽了要告訴自己再吃的話凱乎慧盯答，會長胖的，這樣你就可以立刻放下布再頃睜去吃。
8樓：辰星
要真實的認識到茄棗悔派自己的體重，如果你認識到自己的體重顫前拆的話，一旦吃飽了，你就會立即放下筷子，就不會再去吃了。
9樓：洞察物理如何
可以在吃飽之後想一想，如果吃撐的話，禪塌唯胃會賀培有多麼不舒服，胃會被撐大，而且還會有噁心的症衫判狀，就不會再吃了。
10樓：bd小葵
在自己吃飽的那一刻就要去告訴自己，如果再繼續吃下去的話，自己是會胖的像仿前一頭豬一樣的，一定要約束住逗圓自己的備指清飯量。
11樓：靠足離
這個靠毅力吧，因為不是每個人都能做到，所以我覺得沒有什麼具體的辦法吧，一切要跟隨自己的本心。
12樓：網友
這個只有乙個辦法那就是找個人監督你，不然被你就得靠毅力了。
吃飯放下筷子後還能繼續吃麼
13樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：如果放下筷子後還想繼續吃飯，可以採取以下解決方法：1.
首先，要把放下的筷子拿起來，放在一邊，以免影響到其他人的用餐。2.然後，要把自己的筷子拿起來，放在另乙隻手芹李裡，以便繼續吃飯。
3.最後，要注意把筷子放在正確的位置，以免影響到其他人的用餐。個人心得小貼士：
在用餐時，要注意把筷子放在正確的位置，以免影響到其嫌散遲掘鄭他人的用餐，也要注意不要把筷子放在桌子上，以免弄髒桌子。
吃飯放下筷子後還能繼續吃麼
14樓：
你好，昌瞎很高興為你服務，為你作出如下散迅叢解答：發生問題的原因：1.
可能是由於雙手被筷子佔據，無法繼續吃飯。2. 也可能是因為雙手精力不夠，無法抓取食物，影響進食。
解決方法：1. 一是可以把筷子放在桌子上，這樣可以騰出雙手，可以繼續吃飯。
2. 二是可以乙隻手拿筷子，另乙隻手拿食物，這樣可以繼續吃飯。3.
三是可以把筷子放在腿上，這樣可以用雙手繼續吃飯。做法步驟：1.
將筷子放在桌子上衝櫻：首先，將雙手空出來，然後將筷子放在桌子上，這樣可以用雙手拿取食物進食。2.
乙隻手拿筷子，另乙隻手拿食物：首先，拿起乙隻筷子，然後用另乙隻手拿取食物進食，這樣就可以繼續吃飯了。3.
1. 使用筷子的技巧：使用筷子的技巧包括把筷子放在桌子上，乙隻手拿筷子，另乙隻手拿食物，以及把筷子放在腿上。
2. 筷子的正確使用方法：筷子的正確使用方法包括把筷子放在桌子上，乙隻手拿筷子，另乙隻手拿食物，以及把筷子放在腿上。
使用筷子時，要注意把筷子放在桌子上，不要把筷子放在腿上，以免造成不良影響。
吃飯放下筷子後還能繼續吃麼
15樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：如果悉昌放下筷子後還想繼續吃飯，可以採取以下解決方法：1.
首先，要把放下的筷子拿起來，放在自己的碗裡，以免影響其他人的用餐環境。2.然後，要把筷子放在自己的碗裡，以便更好地抓取食物。
3.再把筷子放在食物上，用力抓取食物，以便更好地把食物放進嘴裡。4.
最後，要把筷子放在自己的碗裡，以免影響其他人的用餐環境。個人心得小貼士：在用餐頌仿時，要注意把筷子放在自己的碗裡，以免影響其他人的用餐環境，並且要把筷子放在食物睜櫻扒上，用力抓取食物，以便更好地把食物放進嘴裡。
怎麼才能做到低調做人，高調做事，怎麼才能做到低調做人，高調做事？
低調做人很是一門學問啊，比如受表揚的時候，旁邊有其他人一起受表揚，你就說這些都是該做的，同志才是我們公司的楷模，工作努力，在平時工作一貫嚴謹認真，特別是在前天，公司出現了zzzz，同志堅持工作必須嚴謹的態度，完成了這次上級領導檢查。這個叫轉移注意力，這樣你周圍的同事啊，都不會注意你，等回過神的時候，...
用一旦怎麼造句，用一旦和就會怎麼造句
這個工程一旦發生事故，將對公司造成無法挽回的損失。一段持久的愛情，肯定是雙贏的，而且是平衡的，一旦有天失衡了，就是關係破裂的時候。如果有幫助記得採納哦！謝謝 我一旦喜歡上了你，就永遠不會放棄，而且我還要和你在一起。一旦你採納我，就有好運哦 我不會用一旦造句。用一旦和就會怎麼造句 用一旦就造句 一旦洪...
用一旦就會造句怎麼用一旦就造句？
學習任務一旦完成，我們就沒有什麼好擔心的了。人一旦有了私心雜念,就不可能做到實事求是和勇於堅持真理。一旦氣溫下降,緊迫感也許很快就會無影無蹤。有的人一旦功虧一簣,就忘乎所以了。一旦給人加乙個壞名聲，他就永遠洗刷不掉 人言可畏。人一旦安于養尊處優的狀態,就是最大的自我毀滅。一旦被記者發現了這個問題,就...