1樓：生活達人小愛
香辣脆爽，頓頓吃都不膩，超下飯的食物有：酸辣藕片，醃黃瓜，水晶肘子，麻辣香鍋，爆炒花甲，燜大蝦。
2樓：蘇楠唯唯
香晌肆辣脆爽，頓頓吃都不膩，超下飯的食物有四季豆炒肉，蒜泥白肉，青豆炒雞橋謹告蛋，敏明涼拌檸檬雞，青椒炒乾紅蝦等。
3樓：可樂vivi愛娛樂
西紅柿炒雞蛋、醋溜土豆絲、手拍黃瓜、手撕雞。
好吃到哭，香辣下飯，連吃兩碗都不過癮的食物有哪些？
4樓：穿搭大師瑤瑤
原材料：苦菊1朵、小南瓜2個、胡蘿蔔大半個、甜杏仁10個、麻籽油15克、蘋果醋5克、純蜂蜜小勺、鹽適量、黑胡椒粉少量作法1.苦菊清洗擇小花，小土豆煮熟切片，胡蘿蔔清洗切成薄片。
2.備好大杏仁。3.
備好亞麻油。4.亞麻油和蘋果醋按3：
1比例，和所有資料一起新增小瓶裝中，混勻即是油醋汁。5.油醋汁倒進解決好的食材中攪拌均勻就能。
原材料：連藕，老乾媽油辣椒，孜然粉，白砂糖，生抽醬油作法1、連藕清洗切成薄片，泡水防止氧化。2、鍋中下稍多油，再放老乾媽油辣椒進來炒，再放入蓖幹水連藕。
3、放進五香粉，放進生抽醬油，加一點點白砂糖起鍋。杏鮑菇炒萵筍原材料：香菇3個，萵筍100克，紅蘿蔔1根，植物油適當，耗油1勺，白砂糖小勺，鹽適量，蔥少量作法：
1、提前準備食物，紅蘿蔔，萵筍，香菇。2、萵筍除去葉片清洗乾淨切條，香菇，胡蘿蔔切絲預留。3、起油鍋，放進少量蔥段，倒進紅蘿蔔稍微煸炒。
4、然後放入萵筍和香菇炒勻，翻炒到胡蘿蔔和香菇變鬆。5、新增1勺耗油，小勺糖，適量鹽迅速炒勻就可以出鍋了。
用材南瓜、豆乾、克朝天椒、蒜、食用油、味精、老抽王、老乾媽、白胡椒粉、大蔥作法1.豆乾切方形小傅，南瓜去皮切一樣大小的小丁。2.
尖椒與蒜頭一樣滾刀塊。3.炒菜鍋入油，火燒至八成熱，放入尖椒與蒜進行爆香。
4.放入南瓜爆鍋再放入豆乾丁煸炒新增老乾媽、鹽、味精、白胡椒粉、老抽王。7.
加入適量冷水，炒勻，炒到水份收幹就可以。
5樓：糖tang說數碼
好吃到哭，香辣下飯，連吃兩碗都不過癮的食物有：爆炒雞胗、手撕包菜、乾鍋花菜、酸湯肥牛。
6樓：帳號已登出
酸辣土豆絲、涼拌黃瓜、涼拌毛豆、麻辣香鍋、辣炒白蘿蔔絲、香辣魚塊。
7樓：小白庚子
先將土豆絲，麻辣鴨脖，麻辣毛血旺，麻辣寬粉，麻辣拌麻辣燙，麻辣香鍋。乾鍋土豆片。
一天吃兩頓代餐粉吃哪兩頓效果好呢
可以根據個人的實際情況選擇 的速度，酌情以代餐粉代替日常主食的其中一餐或兩餐，期間也要注意搭配其他食物食用，比如蔬菜水果 魚蝦肉之類的，如果買代餐粉的話可以看看明安旭的 最有效的 方法 有它必然的科學規律，不要試 圖相信 靈丹妙藥 事實上它並不存在 也不要試圖實施過度的 計畫，因為這一點很難遵守。下...
一天吃一頓，一頓吃很多，長肥麼？
哈哈，你可別這麼折騰你自己哈，這樣打不到 的作用，你吃零食最愛長胖了，那裡面含的色素多，可能還含有一些激素。所以建議你多出去運動，打打球什麼的，或是跳繩。另外在秋天可以不吃飯支援蘋果，堅持三天，可以減3 4斤的，就是餓了就吃蘋果不吃飯。其實這樣節食 不健康的，我現在每天早上都跑步，晚上飯後1小時搖呼...
月寶寶每天吃幾頓奶，20個月寶寶每天吃幾頓奶
一般來說，2歲的寶寶已經可以可以吃成年人的食物。寶寶這個時候對奶的需求量已經降低，但是奶粉中的一些營養元素是寶寶必需的，所以有條件的家庭最好是在給寶寶喝一些奶粉，可以一直喝到78歲的時候。但是奶粉已經不是寶寶的主食，每天只需要喝兩三次就可以了，不必太多。很多人其實並不是很明白，兩歲的寶寶喝奶到底一天...