1樓：竹報平安
都含有碳水化合物。
大公尺中含碳水化合物75%左右，蛋白質7%至8%，脂肪至1. 8%，並含有豐富的b族維生素等。
大公尺食譜。南瓜粥。
材料：小南瓜1個，大公尺50克。
做法：1、大公尺洗淨，加5倍的水，大火燒開後，轉小火熬半個小時。 2、小南瓜去籽，去皮，切成小丁，放入大公尺粥中煮10分鐘，使南瓜丁變軟。
3、大公尺南瓜粥晾涼後，加入冰塊，放入攪拌機攪拌。
小訣竅：買拳頭大小的那種小南瓜就可以了，甜度很好，粥中不用加糖，而且正好一次用完。
熬大公尺粥，要一次加夠水，這樣熬出的粥，才又濃又香。
海帶飯。食材：大公尺500克，水發海帶100克，精鹽1克。
做法：1、大公尺揀去雜物，淘洗乾淨；
2、海帶放入涼水盆中洗淨泥沙，切成小塊；
3、鍋置火上，放入海帶塊和水，大火燒開，煮沸5分鐘左右，煮出滋味，隨即放入大公尺和精鹽，再燒開後，不斷翻攪，煮8一10分鐘；
4、待公尺粒漲發、水快乾時，蓋上鍋蓋，用小火燜10—15分鐘即熟。
紅棗花生粥。
食材：罩譽山紅棗、花生仁、大公尺、冰糖。
做法：1、將紅棗與花生公尺洗淨，置淨水中浸泡四小時左右；
2、將紅棗與花生連浸泡的水一起入燙煲中，大火煮開小火煲至四十分鐘左右；
3、加入洗淨的大公尺繼續熬至大公尺熟爛，因為大公尺是後放的，所以下鍋後要攪動幾次，以免粘底；
4、出鍋前加入適量冰糖或不加隨意。
蒸公尺飯技巧。
1、煮飯時，加少量食鹽、少許豬油，飯會又軟又松；滴幾滴醋，煮出的公尺飯會更加潔白、味香；
2、加熱時間過長，維生素b1損失會超過30%，如果撇去公尺湯水，維生素損失超過40%；
3、公尺飯做夾生了，可倒點公尺酒，再煮一會便可改善；
4、蒸剩飯時，可往水裡放點食鹽，吃時口感像新飯；
5、做公尺飯最好用「蒸」，蒸飯比「撈虛桐」飯多儲存5%的蛋白質，18%的維生素b1。
洗公尺小貼士。
1、先把公尺在冷水裡浸泡1個小時這樣公尺飯會粒粒飽滿；
2、公尺和水的比例應物中該是1比，過食指第乙個關節即可。
紅薯碳水化合物含量是多少?
2樓：百科生活小當家
紅薯碳水化合物含量為44%100g的紅薯中含有44g的碳水化物。只要是含有澱粉的食物中都包含碳水化物，比如公尺飯100g的公尺飯中含有78%~89%的碳水化物。碳水化合物只是為人體提供乙個能量。
紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養，含有的賴氨酸。
比大公尺、白麵。
要高得多，還含有十分豐富的胡蘿蔔素。因此相比公尺飯而言，紅薯是一種熱量較低的主食類食物。而且紅薯富含的膳食纖維。
更有利於增加飽腹感、幫助腸道排毒和通便，是優質的**食物。
儲存：把紙鋪在紙箱的底層，放一些紙可以保持箱內的乾燥。然後把紅薯擺進去，紅薯擺1-2層之後再墊一層紙，這樣做也是要保證箱子內部的透氣性。
我們依次再放上紅薯，放好之後，還可以放乙個蘋果在箱子裡，這是有助於防止紅薯發芽的。
將紙箱放在乾燥、陰涼、通風良好的地方，這樣就可以了。紅薯儲存最適合的溫度是13-16攝氏度。
之間，如果太冷的話，還可能把紅薯凍壞，所以切記不要放冰箱裡儲存。而且這個箱子最好是不封口的，防止紅薯在裡面腐爛、發芽。
紅薯碳水化合物含量是多少？
3樓：夜沉生
紅薯碳水化合物含量是克。100克紅薯含碳水化合物，也就是克。100克鮮紅薯熱量為99大卡，含有粗纖維克，脂肪克，碳水化合物克。
其蛋白質的含量超過大公尺的7倍；胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的倍；維生素a
的含量是馬鈴薯的100倍；糖、鈣和維生素b1
維生素b2的含量皆高出大公尺和麵粉。
吃紅薯好處：
時下大街小巷最紅火的小吃，莫過於香飄百公尺的烤紅薯，路過時總忍不住大流口水。其實，說起來，紅薯不僅美味，營養也相當豐富，有「十大最佳蔬菜冠軍」之稱，不過吃的時間很就講究。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維。
胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素，是世界衛生組織。
評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。
營養學家也稱讚紅薯為「營養最均衡食品」。紅薯除了具有**、還可以有效地防止骨鈣流失。除了鈣質外，紅薯還含有大量的鉀和鎂，這兩種物質可以維持體內的離子平衡，減緩因年齡增長而造成的鈣質流失。
除此之外，紅薯的熱量只有同等重量大公尺的 1/3。
哪些情形不屬於醫療事故，承擔醫療事故民事責任的條件
我國的 醫療事故處理條例 也規定，有下列情形之一的，不屬於醫療事故 一 在緊急情況下為搶救垂早蠢危患者生命而採取緊急醫學措施造成不良後果的 二 在醫療活動中由於患者病情異常或者患者體質特殊而發陸則陪生醫療意外的 三 在現有醫學科學技術條件下，發生無法預料或者不能防範的不良後果的 四 無過盯禪錯輸血感...
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哪些不屬於沙塵暴形成和發生的主要原因？c 工地建設 不是主要原因。沙塵暴是沙漠的標誌，形成沙塵暴的條件是什麼？發生前有什麼特徵？風供熱不穩定和沙源各自作為驅動力因素和物質條件，是沙塵暴產生的關鍵條件。有益於造成大風或大風的天氣形勢，有益的沙。塵源遍佈和有益的空氣不穩定條件是沙塵暴或強沙塵暴產生的首要...