1樓：蓉淼經驗之窗
我認為可以給寶寶一些鼓勵，並且可以在最開始的時候讓寶寶開著燈睡，然後你再嘗試讓寶寶關燈睡。
2樓：知心姐姐劉大姐
每晚睡覺前不要讓孩子做劇烈的運動，以免孩子興奮，不容易入睡。剛開始的時候可以在大床旁邊放乙個小床，要在孩子的視線範圍內，慢慢的適應，時間久了，就可以分開了蘆告，還可以試著和她溝通一下，寶寶現在已經長大了，可以照顧自己了，需要有乙個自己的房間了。慶譁凱整個過程需要和孩子溝通，不能逼迫孩子，不然會對孩譽喚子造成傷害。
3樓：王芳芳麼麼噠
給孩子制定好的睡眠時間在睡覺之前可以喝一杯牛奶，每天都應該定時9點公升猜睡覺。也應該拉窗旦爛簾關模笑漏燈，給孩子營造好的睡覺環境。
4樓：無能為力大蒜
我覺得你應該給寶寶有乙個單獨的房間，把寶寶哄睡之後就把寶寶放在房間裡面，儘量不要多次出入。
如何培養孩子獨立睡覺的習慣
5樓：步夕慶雲
你要他先在你的房間睡2晚，你們去別的地方睡，半夜裡你們出來裝鬼來嚇他，跟他說你要是再不乙個人睡我就天天來找你。
怎麼培養三歲左右的寶寶養成按時睡覺的習慣？
6樓：行健健
首先自己得有個良好的按時睡覺的習慣，這樣才能帶動寶寶按時睡覺。然後還可以適當地告訴寶寶要按時睡覺，因為三歲左右的寶寶已經可以理解大人的話了。
7樓：沉夜孤星
給寶寶洗澡或者泡腳。每天睡覺前堅持給寶寶洗個熱水澡，不僅可以使寶寶保持乾淨，保護**，還可以幫助寶寶消除一天的疲勞，有助於寶寶睡個好覺。如果天氣比較冷的話，可以用熱水給寶寶泡泡腳，這樣也可以減輕寶寶的疲勞感，有助於寶寶儘快入睡。
8樓：網友
睡前不做劇烈的運動或興奮的遊戲。家長要把握好寶寶睡覺的時間，離睡覺時間還有乙個小時左右的時候，就不要讓寶寶做劇烈的運動或者和寶寶玩興奮的遊戲了，這樣會使寶寶處於亢奮狀態，非常不利於寶寶按時睡覺。
9樓：感情大使
睡前不給寶寶講故事。我們在電視上經常看到父母給寶寶講故事哄寶寶入睡，其實睡前給寶寶講故事並不一定能幫助寶寶入睡，有時還會降低寶寶的睏意，這時由於講故事容易與寶寶產生互動，很容易吊起寶寶的興致和興奮勁。
10樓：知84769蹤友
家長的生活習慣要好，你想要孩子怎麼樣，你就要先做到，起到榜樣的作用，自己做不到就不要強硬要求孩子。不要說工作忙啊，事情多啊，那都是藉口，難道你還不能按時「假裝」睡嗎，等孩子睡著了你再去忙，耽誤不了多長時間的。
11樓：網友
早上讓寶寶早點起床，中午午覺可以縮短時間，晚上不要讓他太興奮，做一些安靜的活動，可以給他講故事，習慣成自然了，講著講著故事就睡著了。
想要培養娃的獨睡習慣，學會哪四招就可以了？
12樓：劉心安兒
平時生活當中，爸爸媽媽可以給孩子講一些小故事，然後在孩子睡覺的時候給孩子營造乙個非常安靜的環境，同時也可以給孩子找乙個非常喜歡的娃娃抱著睡覺，同時在睡覺之前也不要讓孩子吃太飽，也不要讓孩子情緒太過於激動。
13樓：乾燥溫度
首先給他們灌輸這樣的乙個意識，其次給他們讀故事，然後陪伴他們入睡，從而讓他們學會自己獨立睡覺，獨立睡覺也並不是很可怕吧。
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