1樓:仉玉軒
海鮮疙瘩湯家常做法,營養美味易消化,一人吃完一大碗。
1、海鮮疙瘩湯是青島的特色小吃之一,製作原料主要有雞蛋、香菇、肉等。
3、下面開始介紹所需要的食材:
麵粉200克、毛蟹3只、絲瓜半根、方腿100克、薑片、基圍蝦100克、蔥末、花蛤150克。
4、先在麵粉中加入一勺鹽,再打入乙個雞蛋,放入適量涼水,活成麵糊朝乙個方向攪拌上勁,這樣麵疙瘩吃起來比較有勁道,絲瓜外皮削去切小段,泡在涼水中備用,賀判這樣絲瓜不會氧化變黑。
5、基圍蝦的蝦線挑去剪去蝦鬚。鍋中放入涼水放入三隻毛蟹,蓋上鍋蓋大火把水燒開,燒開後放入基圍蝦和花蛤,放入薑片料酒去腥,鍋開後撇去浮沫煮三分鐘撈出所有食材,放入涼水中清洗乾淨。
6、熱鍋倒油,放入薑片爆香,再放入所有食材翻炒片刻,再放入料酒鍋邊淋入去腥,放入漫過食材的涼水蓋上鍋蓋,大火燒開中小火慢燉15分鐘,用筷子沿著碗邊把麵糊一條條夾入鍋中,放入方腿和絲瓜段。
7、再放入一勺鹽,蓋上鍋蓋再次燒製沸騰,再撒上少許胡椒禪薯改粉,撒上蔥末美味即成。一盆非常鮮美的海鮮麵疙瘩就做好了。
8、味鹹湯醇,滑潤清鮮,營養豐富、味道鮮美。
2樓:苦苦的掙扎
麵疙瘩是北方人一種風味麵食小吃,還是很有特色的哦。麵疙瘩肯定要有面,製作方法簡單,而且口感好,可以補充豐富的營養物質,而且還可以有促進食慾的作用哦,那麼你知道麵疙瘩是什麼菜嗎,應該如何制孫族作呢,來看看的介紹吧。
麵疙瘩指渣是中國北方尤其是河南一帶很普及的一種傳統風味麵食。在面盆裡將麵粉兌水和成面塊後,加水繼續和,使面塊變軟,放置30分鐘左右。鍋內炒菜後加水煮沸,再將已經很有粘性的面塊一點一點揪入沸騰的湯中。
做好的麵疙瘩麵筋道,湯香濃,是不可多得的美食。麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麵疙瘩可則逗弊以有很好的補充營養的作用,對於健脾胃有好處,而且還可以有緩解體質虛弱的作用和效果的呢。
食材準備。全麥麵粉1/2杯、鹽水少許(可不加)。
製作步驟。1.麵粉放入碗中,用筷子慢慢搓成一粒粒很細小的麵疙瘩。
2.鍋裡放5杯水燒開後,將麵疙瘩放入煮開,轉小火煮8分鐘,關火、待溫過濾,取湯汁即可。
3.也可將小白菜放湯汁裡,取汁食用。
海鮮蔬菜麵疙瘩的常見做法?
3樓:牛一種態度
海鮮疙瘩湯。
主料:香菇2朵、油菜50g、蝦30g、花哈30g、麵粉150g、輔料油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、雞精適量。
步驟:1.香菇、油菜洗淨備用。
2.蝦、蛤蜊放入鍋中微煮一下,撈出備用。將煮過海鮮的湯放置5分鐘沉澱以後,將清湯倒入碗中備搭滾用。
3.將麵粉放入大碗中,逐漸將冷水加入麵粉內,水知銷餘要一點點的加,用筷子攪拌成疙瘩,碗中沒有乾麵即可。
4.起油鍋,爆香蔥姜,加老湯,放入香菇。
5.在鍋內放入疙瘩,並用勺子攪拌避免粘連。
6.開鍋後加入蝦、蛤蜊、油菜。加煮過海鮮的湯,用適量的鹽、胡椒粉、雞精調味即可。
海鮮疙瘩湯製作起來方便鬥友快捷,海鮮疙瘩湯不僅是老百姓家裡常吃的食物,在很多的海產店裡,這也是一道非常美味的菜餚。海鮮疙瘩湯中的海鮮含有豐富的蛋白質和鈣質,還有碳水化合物,是一道非常健康的湯。海鮮疙瘩湯適合老年人,因為海鮮疙瘩湯非常容易消化吸收,而且對於一些**期的人們也比較合適,可以產生飽腹感,更有助於**。
4樓:北九
材料。蝦子 半斤,蚵仔 200g,蛤蜊 半斤,高麗菜 1/6,番茄 1顆,雪靈菇 少許,黑木耳 數朵,麵疙瘩 2人份,蔥 1根。
做法。取一滾水下蝦子川燙20秒撈起備用,放入冰箱儲存新鮮度(((因為在早市買的配悔銀蝦子要儲存到下午所以才有這個步驟,川燙後將湯汁保留 取一鍋滾水煮麵疙瘩約七分熟撈起備用 另取一鍋滾水下高麗菜、菇類、番茄煮到半熟再下海鮮(蝦子、蚵仔、蛤蜊 海鮮下鍋後約3分鐘下七分熟的麵疙瘩煮到前物食材都熟的可以羅培宴,別忘了加點鹽調味一下。
5樓:推上豬肉去趕集
做法。取一滾水下蝦子川燙20秒撈起備用,放入冰箱保凳困拍存新鮮度(((因為在早市買的蝦子要儲存到下午所以才有這個步驟,川燙後將湯汁保留。
取一鍋滾水煮麵疙瘩約七分熟撈起備用。
另取一鍋滾水棗羨下高麗菜、菇類、番茄煮到半熟再下海鮮(蝦子、蚵尺公升仔、蛤蜊。
海鮮下鍋後約3分鐘下七分熟的麵疙瘩煮到食材都熟的可以羅,別忘了加點鹽調味一下。
海鮮麵疙瘩如何做 這樣做的疙瘩最好吃
6樓:花為誰栽
1、將麵粉揉搓成麵糰。
2、燒一鍋開水,用廚房剪把揉搓好的麵糰剪成小魚狀,入鍋,麵疙瘩浮出水面即可撈起。
3、用冷水衝淋使麵疙瘩迅速冷卻,瀝乾備用。
4、海鮮處理:將花蛤、蟶子入沸水汆燙,貝類開蓋後,撈出,挑出蟶子肉中的雜質,洗淨。備用。基圍蝦洗淨,剪去蝦鬚。
5、毛蟹洗淨,耐早含對半切開,切口處粘一層薄薄的麵粉昌笑,備用。
6、將油倒入煎鍋,開大火加熱,倒入蔥段、薑絲,煸香後,放入毛蟹,(將毛蟹的切面先煎一下)。
7、加入基圍蝦,貝類,西紅柿和水,煮睜埋至沸騰後,轉中火,煮5分鐘。海鮮麵疙瘩的加入麵疙瘩和青菜,裝盤前加入鹽和白胡椒粉調味即可。
想做海鮮麵疙瘩怎麼做
7樓:命中註定的
準備食材 -
麵疙瘩部分:
高筋麵粉 80g
生粉 40g
溫水 50ml
鹽 3g海鮮配料:
鮮魷魚 1個。
花甲 30個。
花蟹 1個。
西紅柿 1個。
鹽 4g胡椒粉 2g
薑絲 適量。
蔥段 適量。
西蘭花 適量。
清水 500ml
油 適量。麵粉 適量。
步驟 -1.準備好麵疙瘩的材料。
2.將麵疙瘩的材料放入麵包機中。
3.按和麵鍵。
4.準備好海鮮配料。
5.鍋裡燒開水後用剪刀將和好的面用剪刀剪入鍋中6.煮至麵疙瘩全部浮出水面即可。
7.撈出過冷水。
8.鍋里加少許鹽和油焯熟西蘭花備用。
9.鍋裡燒開水倒入花甲,然後撿開啟的新鮮花甲10.花蟹切口處沾上生粉。
11.鍋裡熱油後放入薑絲和蔥段煸香。
12.然後放入花蟹煸香,沾生粉處朝下。
13.鍋里加入水燒開後放入西紅柿。
14.燒開後放入花甲。
15.放入煸香的花蟹。
16.放入魷魚。
17.煮開後放入麵疙瘩和西蘭花,再次沸騰後關火18.起鍋。
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