1樓：圭若谷望雲
經濟實惠的遊姿就是自己買發膜。
和護髮素判鏈。
每週2次發膜。
最好洗澡時候蒸一下。
每次洗頭護髮素。
多吃黑掘磨孫芝麻。
海帶一些對頭髮好的食物。
頭髮洗太勤了不好。
每週兩三次就好。
2樓：改淑珍尚嫻
如何保養頭髮：
1、少染髮。
除了燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想跡飢要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
2、注意吹髮。
在洗髮後選擇自然風拆衡幹，因為吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮旅州做傷害很大。
3、髮油。如果頭髮感覺有些乾燥，那就嘗試著儘量少洗，不要擔心它會太油，髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。
3樓：匿名使用者
選擇適合自己的洗髮水，經常去美髮店做營養，雖然不想天天洗，但至少應該保持頭髮的清潔。
4樓：賓瀾
經濟實惠的就是自己買發膜 和護髮素。
每週2次發膜 最好洗澡時候蒸一下。
每次洗頭護髮素。
多吃黑芝麻 海帶一些對頭髮好的食物。
頭髮洗太勤了不好 每週兩三次就好。
5樓：網友
那個最老的牌子 蜂花牌護髮素 很不錯。
怎麼能使頭髮不毛躁乾枯?有什麼保養的秘訣?[天然的辦法]
6樓：網友
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到「重。現青｀絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有脫髮的情況了，講述下紋中提到的，彌補鐵質，常常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。鐵質豐厚的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
吃含有豐富硫胺基酸的食物。例如：蛋類、豆類與包心菜。
細心呵護自己的頭髮，在頭髮處於溼潤狀態時，頭髮更加的脆弱，這時候不能用力梳，不然會掉很多頭髮，還有現在流行的頭髮染、燙、卷，都會損害頭髮。要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主，平常也要保持樂觀的心態。
7樓：網友
頭髮乾枯毛躁怎麼護理？頭髮乾枯保養小竅門，頭髮自然柔順有光澤。
8樓：可愛犯
經常用啤酒洗頭能保持頭髮光澤 有彈性 很不錯 要堅持哦。
9樓：網友
1、洗。選擇有口碑並且效果好的滋潤型洗髮水。
2、護。洗完頭以後第二步當然就是使用護髮素，同乙個系列的洗護較為互補，更能使得頭髮營養吸收均勻。
3、滋。使用發膜的時候，將發膜敷在頭髮上，輕柔按摩5分鐘，等到營養吸收均勻以後，用水沖掉，按摩的時候從上往下，順著頭髮鱗片。
4、養。平常有事沒事用一些免洗護髮素或者精華抹在頭髮（除髮根），讓頭髮隨時受到精華的滋養，也能幫助修復毛鱗片，使得日常頭髮更加有光澤。
5、吹。洗完頭髮不要讓其自然幹，要吹風筒吹乾，但要記得如果想要定型則要使用風筒時候將頭髮吹到九成幹才能停止。
10樓：白諾大好人
黑芝麻和海帶對頭髮都有很好的效果。黑芝麻可以使頭髮更加的黑亮，補充頭髮所需要的營養。而海帶可以使頭髮表面受損的毛鱗片得到修復。
陽光對頭髮的傷害很大，應該避免陽光對頭髮的照射。充足的睡眠和好的情緒不僅對**有好處，對頭髮也是一樣。 選擇適合自己髮質的洗髮水，護髮用品很重要。
最後就是一定要堅持！
每天都要洗頭髮，如何吹乾頭髮才能保證髮質健康？
11樓：老陳聊文化
吹頭髮雖然是我們日常生活中經常會做的事，很多人也對此得心應手，可是在吹乾頭髮時如何才能保證髮質更健康，卻沒有多少人仔細想過。讓頭髮自然風乾容易使頭皮受損，用電吹風快速吹乾又會讓頭髮乾燥起毛，所以最好還是採用自然風乾和電吹風吹乾一起結合的方法，才能更大程度上保持頭髮的健康，起到護理作用。
自然晾乾易使頭皮受損剛洗頭出來的時候，頭皮和頭髮都是很溼潤的，這種狀態時間長了容易滋生黴菌和細菌，導致頭癢和頭皮屑的產生。如果這時候採用自然風乾的做法，頭髮和頭皮的乾燥速度就會很慢，髮型也很難整理形成，重要的是洗完頭出來毛囊口是開的，在頭髮自然晾乾這段時間，潮溼的環境會對毛囊和頭皮造成損傷，溼氣也容易侵入腦部。
快速吹乾頭髮容易受傷用電吹風吹乾頭髮也是有利有弊的，高溫和極速的大風都會對頭髮造成傷害，使頭髮水分大量流失，變得更乾燥也容易起毛和開叉，對髮質健康是很不利的。
吹乾頭髮的健康方法所以最好採用自然晾乾和電吹風吹乾結合的方法，先到有自然風的地方把頭髮吹乾到一定程度，再把電吹風設定成低溫，用低風速把頭髮吹乾；或者洗頭出來之後，一邊用手整理頭髮一邊用電吹風吹，把頭髮吹到半乾的狀態就停下來，剩下的溼氣讓自然風吹乾。
吹頭髮的注意事項吹頭髮之前最好先用乾毛巾把頭髮上的水分揉吸一下；電吹風吹的時候不要靠頭髮太近，保持一定距離，因為靠得太近容易把頭髮捲進風機，也會使高溫直接對頭髮造成傷害；吹風機要不停晃動，不可在乙個地方猛吹。
12樓：羅雲紛飛
當然是自然吹乾最好了，洗過頭之後先用毛巾把頭髮上水吸收一下，要麼戴一會幹發帽，頭髮基本上就幹了。如果還有點溼，可以用吹風機吹一下。
13樓：傾心的小北老師
最好要在洗頭髮之後就要用毛巾擦乾淨頭髮，然後用風筒把頭髮吹乾就可以，不要長時間的保持頭髮的溼潤，這樣的話容易受涼。
14樓：小企鵝達人老師
洗完頭髮第一時間要用毛巾把頭髮的水分儘可能的吸乾，然後再用吹風機選擇中風或者是涼風，把頭髮的髮根吹乾。
怎樣才能讓發質變好，怎麼使頭髮發質變好
首先不要在太陽光過於強烈的環境下呆的時間過長，因為紫外線會使頭髮乾枯，失去光澤。在臨睡前應把頭髮撩到枕頭後方或者用髮帽固定，因為睡覺時容易把頭髮拉斷和破壞髮型。最後不要把頭髮緊扎過度或捲曲過度，因為那樣會對頭髮造成損傷，應當避免。另外在洗頭時先用梳子把頭髮疏通再洗不僅更好洗還對頭皮有好處哦，不妨嘗試...
如何讓發質變硬，怎樣能讓發質變硬？
離子燙就是用一些專門的 藥 把頭髮燙直，如果你要燙離子燙的話你要注意以下幾點 壹 離子燙也可稱為陶磁燙，因它是用個夾子，而夾子裡面是陶磁做的，可耐高溫到180度，但不傷害到頭髮髮質。它又可稱無重力燙，因它跟以前的平板燙完全的不同，它不須消受頭皮拉扯之痛及脖子承受板子的重量，讓燙髮過程中比較輕鬆。貳 ...
如何保養頭髮，怎樣保養頭髮
買橄欖油，每次洗頭時在洗乾淨的溼頭髮髮梢抹上一點，帶一兩分鐘左右洗掉，很不錯我試過，橄欖油在大點的超市都有賣，還有賣專門用於頭部護理的 盡量不要披著，不要讓風吹到，養一段時間就好了，在用點淘公尺水洗頭髮輔助。怎樣保養頭髮?1.每天用髮刷順著頭皮從髮根梳向髮梢，使皮脂均勻地分布在發乾上。2.洗髮次數不...