1樓:匿名使用者
孩子太小,不宜喝那個。
建議還是喝礦泉水為好。
兒童能喝運動型飲料麼?
2樓:小方古今奇談
兩週歲以下的嬰幼兒也不提倡飲用運動飲料。因為嬰幼兒的各臟器發育還未完全成熟,可能耐受不了運動飲料中的電解質和其它新增成分。
雖然運動飲料既能減輕運動疲勞又能提高運動耐力,但這並不是任何人、任何時候都能喝。以下兩種情況不適合飲用運動型飲料。
高血壓、心臟病患者儘量少喝運動飲料。運動飲料一般都含有鈉鉀等電解質,容易加重血液、血管、腎臟的負擔,導致血壓公升高,心臟負荷加大,引發心臟問題。
3樓:月醉瀟湘
兒童能喝運動型飲料,但要看運動量。
兒童在運動量不大、出汗不多,又沒有其他嚴重失水的情況下,沒有必要飲用運動飲料,以避免額外攝入鹽和糖,日常喝白水是最好的選擇。而對於那些運動時間超過1小時,或者出汗量超過體重2%(除去排尿和飲水,運動前後減少大於2%體重)的孩子,可以選擇運動飲料。
能量飲料對神經系統有一定的興奮作用,不宜作為孩子的日常飲料。雖然有些孩子日常會飲用茶、咖啡和可樂型飲料,對咖啡因有耐受能力,但是也並不提倡他們飲用能量飲料,特別要杜絕他們喝兌酒精的飲料。
不提倡孩子日常飲用運動飲料和能量飲料,並不意味著禁止品嚐和偶爾飲用,在沒有其他水或飲料的情況下,它們可以用來應急補水。
4樓:匿名使用者
最好別喝,要是真的得喝的話那得到運動後才喝,紅牛維生素功能飲料未滿18週歲千萬不能喝。
運動飲料小孩可以喝嗎
5樓:尚兒麗
不可以喝。所謂的運動飲料其實都是一些新增劑勾兌的,小孩最好不要喝這些飲料,對發育的身體很不好,無形中進入人體很多毒素,專家說最好的飲料就是白開水和奶。
6樓:水成亦
建議不要喝,小孩還在發育,喝水就好。
運動飲料小孩子能喝嗎?
7樓:帳號已登出
小孩不能喝運動飲料。
因為運動飲料主要是針對進行密集、高強度運動的運動員,含有相當高的糖分和鈉,小孩一般只會進行常規的運動,因此基本無法消化這些非常高的能量,反而導致兒童肥胖、齲齒等。而小孩運動時不能喝運動飲料,日常就更不能喝了,因此,小孩不能喝運動飲料。
8樓:網友
兒童不可以喝運動飲料,運動飲料中的鈉離子和咖啡因會增加心臟的負擔,對兒童影響 更大;其中含有的煙酸等成分,一旦超出人體耐受量,可能會引起人體不適。
9樓:潛雅韻
運動飲料小孩不能喝,因為它的能量是超強倍的,對小孩的身體發育不好。
小孩能喝運動員飲料嗎?
10樓:網友
為什麼許多歐洲足壇教練都要求的運動員不能喝碳酸飲料吖? 06年王大雷和張碳酸飲料三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣,但。
11樓:骷髏腹肌
不能~最好就是白開水…都有新增劑的。
12樓:時間會唱歌
能 沒壞處 也沒好處 就當解渴吧。
如何看待「40歲男子堅持夜跑15年 骨頭磨得差點不能走路」?
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