怎樣燉清湯雞,清湯雞怎麼燉好吃又營養

2025-04-23 01:16:09 字數 2837 閱讀 1223

1樓:乾萊資訊諮詢

雞湯燉清湯的方法如下:1、準備好所需食材和調料。

2、材料清洗乾淨,置入燉盅,加殲譽水。

3、電壓鍋加半碗水,然後將燉點放入鍋叢配內,燉25分鐘(沒有電壓鍋可以直接用爐火燉乙個半小時),燉好後下鹽調味便可飲用。

4、清燉雞湯是一道傳統的湯菜,把雞肉塊滲改指放入沸水中眾燙去血水備用。然後放入雞肉塊姜、蔥段。燒開後,放料酒,加入一點點醋,去腥,也能促進鈣質發揮。

小火2小時爆爛出鍋時加入鹽調味即可。

2樓:01810挖彩

步驟。最好選用散養土雞,去內臟後斬成塊。如果是飼養雞則需要在斬好後用開水燙一下去腥味,燙過的雞肉瀝乾放入砂鍋內。

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煲雞湯的用具砂鍋是首選,土雞肉緊骨頭硬不易煮爛,需煲較長時間,一般砂鍋小火煲三個鐘左右。如果沒有砂鍋,可以用壓力鍋代替,時間會節省很多,但不及砂鍋煲的雞湯鮮美。

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取老薑一塊,用菜刀多拍幾下,拍碎能看到莖為止,放入砂鍋內加適量清水與雞肉一起煮。

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雞湯燒開後加入適量料酒去腥味,繼續小火熬煮。也可以放桂皮、八角、大料等替代。

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雞肉煮至熟時,以雞肉煮羨舉軟、爛能輕鬆從骨頭上剔下為宜,放入適量食用鹽,雞精調味。

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此外煮雞肉湯時還可以加入紅棗、賣衝香菇等在的材料,營養中派殲更加豐富。

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3樓:追星星的猴三

一、香菇雞湯。

材料:料酒1大匙,精鹽1小匙,味精小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊。

做法:1、我們先將雞腿洗乾淨了,然後剁成小塊,用熱水燙一下,然後將香菇泡軟了,去蒂,然後將紅棗泡軟了,將姜洗乾淨了,拍鬆了。

山雹知2、將準備好的材料都是放入到鍋裡面,加入適量的料酒,然後在倒入適量的清水,將水肆迅燒開了,用小火燉,燉1個小時就可以逗消了。

3、然後就是放入味精和精鹽進行調味,攪拌均勻就是可以了。

小訣竅:在湯末煮之前,我們就是不要放入精鹽,這樣做是可以使得雞肉吃起來更加的嫩,湯汁也是更加的鮮美。

二、文昌雞燉湯。

材料:文昌雞,馬蹄,胡蘿蔔。

做法:1、先將文昌雞收拾乾淨了,其肉後,將剩下的骨頭洗乾淨了,然後將雞肉用熱水焯一下,去掉血水,洗乾淨了。

2、然後是將骨頭在鍋裡面進行燉,大家如果是喜歡喝湯的話,就是可以在裡面加入一些馬蹄和胡蘿蔔進行燉,然後加入一些雞精和鹽進行調味就是可以了。

4樓:乙個人無快樂

平菇雞湯。材料:平菇150克,熟雞塊250克。

調料:蔥段、薑片、清湯、黃酒、鹽、味精、色拉油各適量。巖激。

做法:1.平菇洗淨,切成厚片,入沸水鍋焯水。

2.油鍋燒熱,放入蔥段、薑片、平菇片稍煸炒,加入雞塊、清湯、黃酒,燒沸後撇去浮沫,加入鹽、味精,揀去蔥段、薑片即可。

另外一種雞湯的做法,1、煮雞湯的時候適當的放入一些調味料,那麼可以更好的增加這些食物的營養價值,在熬雞湯時放入紅棗枸杞,香菇等,這樣不僅味道更加的鮮美,營養價值也更高。

2、煮雞湯調料:製作食材,雞適量,紅棗適量,枸杞適量,蔥段適量,薑片適量,鹽適量,香菇 適量!

3、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙)。

4、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨參、當歸(少放,一小片即可)、紅棗粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡公尺,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開。

5、高壓鍋噴氣後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(粗信襪可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低。

6、放汽開啟鍋蓋後,撿出姜蔥,加坦悉入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了。

清湯雞怎麼燉好吃又營養

5樓:小羊愛生活

清燉雞好吃的燉法如下:用料:雞乙隻、蔥3段、姜4片、鹽適量、水適量、香菜1顆。

步驟:1、先把雞洗乾淨。

2、剁成塊。

3、蔥、姜和香菜洗乾淨準備好。

4、把蔥切成段,薑切片,香菜切成兩釐公尺左右的段。

5、鍋內放水沫過雞,大火燒開煮3分鐘左右關火,這樣做是把雞體內的髒東西和油脂煮出來(油脂並不健康,毫無營養)。

6、洗乾淨雞塊,鍋內加滿水放入蔥段、薑片和鹽,大火燒開後轉小火慢燉1~1個半小時(鹽根據個人口味放,因為清燉雞湯是為了營養,不建議多放,我加了3g,時間根據燉的情況調整)。

7、出鍋前加入香菜煮兩分鐘左右關火即可食用(發白濃香的雞湯飄滿廚房)。

8、出鍋即食。

清湯雞怎麼燉好吃

6樓:阿橘愛生活

用料:鮮雞汁調味料10克、土雞半隻、幹香菇9朵、枸杞5克、姜1塊、蔥1根、料酒2勺、食用油少許。

步驟:1、準備好需要的所有材料。

2、蔥洗淨切蔥花,姜洗淨切片。

3、幹香菇提前泡發備用。

4、半隻土雞斬成小塊清洗乾旦差淨,控幹水分。

5、鍋中倒入少許油,加入薑片雞塊煸炒。

6、等煸炒出水汽和油脂後,倒入料酒炒出香氣。

7、把炒好的雞肉放入砂鍋中高模。

8、蓋上蓋,開大火煮開,撇去浮末再小火燉二十分鐘。

9、然後加入枸杞鮮雞汁調味料煮五分戚遲緩鍾。

10、最後撒上蔥花點綴。一鍋鮮美無比的香菇燉雞湯就完成啦。

11、成品。

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1 準備好一整隻雞,五個香菇,一顆香菜。2 將雞處理好,清洗乾淨,然後改刀剁成小塊。3 生薑切成薄片,蔥切成段,大蒜去皮拍扁,還有各種大料等。4 將雞塊倒入冷水鍋中焯水,水中放入薑片 花椒和料酒。5 煮沸之後,將煮出來的浮沫撇掉。然後撈出來,沖洗乾淨。6 鍋中放入適量食用油,油燒熱以後,將雞塊倒入鍋...

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