蝦仁和紫薯能一起吃嗎,大公尺紫薯粥能和蝦一起吃嗎

2025-04-22 21:45:51 字數 3657 閱讀 3839

1樓:網友

紫薯能和蝦一起吃嗎。

紫薯能和蝦一起吃。

紫薯又叫黑薯,含豐富的營養物質,尤其富含維生素、花青素。

硒元素,有較高的食用價值,而蝦是常見的滋補食物,含蔽帆豐富的維生素、蛋白質及鈣、磷、鉀等礦物質。

紫薯和蝦食物性質相似,兩者所含成分不衝突,可以一起食用。

紫薯和蝦吃多少合適。

1、紫薯用量100~150克為宜。

2、蝦用量75~100克為宜。

紫薯和蝦都含有豐富的營養物質,但不宜過量食用,紫薯中澱粉含量較高,吃多了不易消化,容易導致腸胃不適,而蝦屬於高蛋白食物。

紫薯發芽了還能吃嗎。

紫薯發芽了能吃。

紫薯長時間存放或儲存不當,就會長出嫩芽,發芽後不會產生毒素,可以繼續食用。但發芽的紫薯容易黴變,而且營養成分及口感都受到影響,一般不建議吃。若不想丟棄發芽的紫薯,可以當做綠植,也是不錯的選擇。

蝦怎麼吃最有營養。

清蒸蝦。原料。

蝦300克、蔥段、料酒。

色拉醬、芥末醬、公尺醋。

做法。1.蝦用鹽水洗淨。

2.將蝦放入碟中,鋪上蔥花及薑片,加入料酒。

3.放入水已燒開的鍋中衫並衝,隔水蒸5分鐘即可。

三色炒蝦仁。

原料。蝦仁350g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺、黃瓜30g、胡蘿蔔30g、玉公尺粒30g。

做法。1、蝦仁清洗乾淨,去掉蝦線。

加入1小勺鹽,加入1小勺白酒拌勻,醃製15分鐘;

2、醃製好的蝦仁加入2小勺澱粉抓拌均勻,胡蘿蔔和黃瓜洗淨切小丁;

3、鍋中加入1大勺油,油熱後下鍋滑炒蝦仁,蝦仁變色後即可撈出;

4、另起鍋或殲加入少許油,將胡蘿蔔和黃瓜丁下鍋炒至斷生,加入少許鹽,加入玉公尺粒翻炒,然後加入事先炒好的蝦仁,翻炒均勻,即可關火。

2樓:匿名使用者

蝦仁和紫薯能一起吃,不存在食物相剋,可以放心的食用。

3樓:工藤新十壹

蝦仁和紫薯能一起吃,味道很棒。

4樓:仉玉軒

用這些時間去內耗,不如多給孩子做點不同花樣的吃的,自己也可以做點自己喜歡的事情,不要去一直想著孩子不吃飯咋地咋地,生長曲線正常的話就不需要過多的擔心,孩子有自己的生長節奏,他真的不會把自己餓到的啦!

但是如果孩子不吃飯,在保證一天奶量的情況下不要因為怕他餓就額外多給奶,那他吃了奶不餓了更不想吃飯了,這個大方向要把握好哦。

紫薯蝦仁餅。

參考月齡。10個月以上。

對以下食材不過敏的寶寶)

食材清單。the foods

蝦仁25g紫薯80g

青菜15g熟肉泥30g

即食麥片15g

麵粉15g薑片適量。

所有材料準備好,紫薯提前蒸熟備用,豬肉泥就是平時一直用的衡轎熟肉泥。

切幾片姜醃漬一下蝦仁。

將青菜切碎 蝦仁切碎備用。

蝦仁25g 紫薯80g 青菜15g 熟肉泥30g 即食麥片15g 麵粉15g全部混合均勻。

用手團成乙個個小球。

鍋里加一點油小火煎一下。

兩面煎成金黃色即可,如果怕不熟可以加一點點水煮型高到幹就可以了,不知道熟了沒有可以自己吃一塊,裡面的蝦變成不透明的顏色就是熟了。

碎碎念。1、 青菜可以隨意換。

2、 紫薯也可以換成番薯跟南瓜,咐租肆但是要注意要幹一點不要那種溼漉漉的。

大公尺紫薯粥能和蝦一起吃嗎

5樓:法國恢復恢復

大公尺紫薯粥和蝦是能一起吃的,兩者合吃沒有不良反應。

拓展資料:

吃蝦的禁忌。

1、富含維生素c的食物。

蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素c時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。富含維生素c的水果:如檸檬、柑橘等。

富含維生素c的蔬菜:西紅柿,胡蘿蔔,青椒等。

2、鞣酸含量較多的食物。

蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結合。生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。

鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料:各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

3、不能和蝦同吃的其他類食物。

南瓜蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。

果汁。果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素c較多,則易出現維生素c過量中毒現象。

黃豆。黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。

紅棗。紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

金瓜。金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、鹹,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。

同食會引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病症),對身體健康有一定的損害作用。

豬肉、雞肉。

蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:「蝦不可與豬肉同食,損精」。

蝦的這些部位不要吃。

1、蝦線。一般說來,小龍蝦的腸道等消化系統,往往容易聚集重金屬,烹飪前應把蝦線拉出來。蝦背上的蝦線,是蝦未排洩完的廢物,如果吃到口內有泥腥味,影響食慾,所以應除掉。

6樓:想吃小孩

可以的。紫薯粥是一道營養豐富易消化的美食。製作簡單,老少皆宜。需要用到食材只有紫薯和大公尺。把紫薯切成小丁加入公尺中一起煮至紫薯化開,粥變得粘稠即可。

大部分海鮮性質寒涼,多吃易損傷脾胃功能。

喝碗溫熱的粥不僅能讓胃腸溫暖舒適,還可促進尿酸排出。因為澱粉類食物有促進尿酸排出的作用,粗糧含鉀較高,功效更顯著。

糯公尺粥或白公尺粥是不錯的選擇,特別是糯公尺在中醫認為有溫補功效,可健脾暖胃。吃海鮮前喝一碗,腸胃會感覺舒服很多。

需要注意的是,吃海鮮河鮮不要搭配冰涼飲料和寒性水果,否則更容易引起腹瀉。

7樓:拾萬里之外

大公尺紫薯粥能和蝦一起吃,兩者互不相剋。

蝦不宜與以下食物同吃:

1.蝦+南瓜:一起吃會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

2.蝦+芹菜:傷元氣。

3.蝦+木瓜:腹痛頭暈,食物中毒。

4.蝦+烏雞:中毒。

5.蝦+山藥:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

6.蝦+葡萄:身體不適。

7.蝦+洋蔥:形成草酸鈣產生結石。

8.蝦+維生素c:產生砒霜會中毒。

9.蝦+西瓜:腹痛、腹瀉、噁心。

8樓:lv綠毛

蝦+果汁:一起吃會腹瀉。

蝦+西紅柿:產生砒霜會中毒。

蝦+西瓜:腹痛、腹瀉、噁心。

蝦+櫻桃番茄:產生砒霜會中毒。

蝦+洋蔥:形成草酸鈣產生結石。

蝦+葡萄:身體不適。

蝦+山藥:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

蝦+烏骨雞肉:中毒。

蝦+木瓜:腹痛頭暈,食物中毒。

蝦+芹菜:傷元氣。

蝦+南瓜:一起吃會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

9樓:冬天的草花

可以是可以的 不過這樣吃會不會味道很怪啊。

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