1樓：文木
吃生花生公尺好。而且生吃花生公尺對有胃病的人是有好處的。最佳方法是每天早晨空腹吃幾粒．很多人不能堅持，胃痛胃酸時再吃也有一定的緩解作用．另外，紅酒配生花生公尺還可以降血壓．
將花生連紅衣一起與紅簡襲棗配合使用，既可補虛，又能止血，最宜於身體虛弱的出血病人。
花生炒熟或油炸後，性質熱燥，不宜多食。
在花生的諸多吃法中以燉吃為最佳。這樣既避免了招牌營養素的破壞，又具有了不溫不火、口感潮潤、入口好爛、易於消化的特點，老少皆宜。
健康紅綠燈 花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患旅凱者不宜食用。
花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
花生黴變攔鎮兄後含有大量致癌物質——黃麴黴素，所以黴變的花生千萬不要吃。
2樓：
吃生花生相對比較好。
1，吃生巖扒花生公尺好，而且生吃花生公尺對有胃病的人是有好處的擾棗毀。最佳緩備方法是每天早晨空腹吃幾粒，很多人不能堅持，胃痛胃酸時再吃也有一定的緩解作用。另外，紅酒配生花生公尺還可以降血壓。
2， 將花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，最宜於身體虛弱的出血病人。 花生炒熟或油炸後，性質熱燥，不宜多食。
吃生花生好還是熟花生好
3樓：生活軌跡
很多人喜歡吃熟花生，而對於生花生就不是很喜歡了，吃起來既不香還不甜，且有一點點的發澀，那麼，吃生花生好還是吃熟花生好呢？我們一起來看看答案吧。
01 花生有著養胃的效果，只是這僅限於生的花生公尺，如果是用油炸的或者是煮出來的花生，吃多了不但不養胃還會造成胃部消化不良。
02 熟花生吃起來口感固然很好，尤其是油炸花生公尺，吃起來香香脆脆的特別好吃，只不過這樣的熟花生含有大量的油脂，對於心腦血管疾病人群是不好的。
03 有胃病的人，每天最好是空腹吃幾粒生花生公尺，有著調理胃病的功效，而熟花生是萬萬沒有這個功效的。
04 所以說從以上來看，還是吃生花生公尺好處多，只是一天不可以超過一小把，一旦吃多，會造成胃腸的負擔，不但不能調理胃腸，還會引發一系列的胃腸疾病。
花生是生吃好？還是煮熟了吃好，吃生花生好還是吃熟花生好
煮熟好，水煮花生最營養。花生中含有的植物化學物質有很強的抗氧化特性，它能夠預防細胞退行性疾病傷害，其中包括癌症 糖尿病和心血管疾病等。水煮花生 鮮花生 曬乾花生和烤花生中的食物化學物質進行分析後發現，煮花生的含量最高。煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生 曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。花生...
醋泡花生米是用煮熟的花生還是生的花生米
小黑歐巴歐巴 醋泡花生米 天仙配 花生含脂肪40 50 是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30 左右，相當於小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90 左右。此外，花生還含有核黃素 鈣 磷 卵磷脂 膽鹼 不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱 長生果 花生的益壽作用主要有 ...
生花生吃吃什麼好，吃生花生補什麼嗎？
花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為 長生果 並且和黃豆一同被譽為 植物肉 素中之葷 花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋 牛奶 肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。性味歸經 甘 平，入脾 肺。功能作用 健脾和胃 利腎去水...