1樓：網友
西紅柿能紅蘿蔔一起吃嗎胡蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎？胡蘿蔔和西紅柿都是非常有營養的食物，兩者的營養物質碰撞在一起並不會出現其他的不良反應，所以可以一起吃。那麼一起吃的話需要注意些什麼，怎麼一起吃更營養。
胡蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎。
胡蘿蔔作為營養價值很高的蔬菜，在餐桌上非常常見。而西紅柿則是更加常見的食材，不管是炒菜還是做湯，又或是涼拌都能看到西紅柿的身影。由於胡蘿蔔和西紅柿的營養價值都很高，所以也有這樣的說法，那就是兩者不能一起吃。
其實，這種說法是錯誤的。兩種食物不能一起吃會有以下兩種情況。第一種就是食物相剋，兩種食物吃了以後可能會出現身體不適，甚至是影響到性命。
一般這種情況是因為兩種食物中的營養物質互相排斥造成的。但是胡蘿蔔中富含的維生素和西紅柿所含的維生素並未會互相排斥，且都屬於蔬菜類的食物，所以會出現食物相克的可能性是沒有的。第二種情況就是兩種食物的營養物質融合以後會減少其營養價值。
胡蘿蔔中含有豐富的維生素a和維生素e，以及b族維生素群，西紅柿中的維生素也大同小異，兩者融合之後並不會出現營養價值降低的情況。
以上兩種情況都被排除，那麼由此也可以得出結論，那就是胡蘿蔔可以和西紅柿一起吃，不會互相影響到彼此的營養吸收，更不會出現食物相剋的症狀。
胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法。
胡蘿蔔和西紅柿的搭配，相對而言比較新奇，但是西紅柿和胡蘿蔔的搭配是非常營養的，對身體的幫助很大。大家可以按照自己的喜好將兩者搭配起來一起進食。胡蘿蔔和西紅柿的搭配方法有很多，現在為大家介紹胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法。
胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法有兩種。第一種，就是最簡單最直接的直接榨汁飲用。榨汁是提取食物營養最直接的手段，同時也是保證營養元素完整的方法。
取適量的胡蘿蔔和西紅柿切成塊狀，放入榨汁機內進行榨汁即可。這樣的吃法是最能保證營養吸收的方法，液體更易吸收。這種吃法可以起到美容**的功效，每天早上喝一杯胡蘿蔔西紅柿汁，還可以起到潤腸道的作用。
第二種最佳的吃法就是西紅柿炒胡蘿蔔絲。這種吃法的口感更佳，同時將兩者的營養元素相結合，所以更佳營養。做法也是非常簡單的，只需要將西紅柿切塊，胡蘿蔔切絲，然後放入鍋內翻炒即可出鍋食用。
這兩種方法是胡蘿蔔和西紅柿的最佳吃法，大家可以在日常生活中嚐試做一做，做法簡單而且更易吸收營養。
胡蘿蔔和西紅柿一起吃的功效。
胡蘿蔔和西紅柿一起吃是比較家常。
2樓：天人和氣
胡蘿蔔和西紅柿最好不要一起吃。一方面胡蘿蔔種含有維生素c分解酶，可以分解維生素c，而西紅柿中的維生素c極其豐富，兩者用時食用，會造成西紅柿中的營養素大量損失。但是一起吃也不會造成什麼大問題。
3樓：建憶楓
可以的，這樣吃真的很好吃，營養也很豐富的，這樣做的好吃的話倒是很不錯的。
4樓：匿名使用者
最好不要一塊吃的。
紅蘿蔔與蕃茄能一起吃嗎
5樓：勤謹還溫順灬熊貓
紅蘿蔔的功效有很多，首先紅蘿蔔含有豐富的膳食植物纖維，能夠增加胃腸蠕動，促進代謝，並通便防癌的功效。其次，紅蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，消化吸收後在肝臟及小腸黏膜內經過酶的作用，能轉化為維生素a，維生素a有補肝明目的作用，可**夜盲症。紅蘿蔔能降糖、降低血脂，促進腎上腺素的合成，有降壓、強心作用，對高血壓、冠心病患者比較有效。
另外，經常吃紅蘿蔔能增強抵抗力，紅蘿蔔中木質素也能提高免疫力，間接消滅癌細胞等。紅蘿蔔要適量吃，脾胃虛寒的人最好不要吃。
西紅柿的營養豐富，可以**高血壓，每天早晨1-2個西紅柿蘸白糖吃，能夠有效控制血壓，但是，血糖不穩或者高脂血症的人需要注意。西紅柿可以**貧血，西紅柿、蘋果各乙個，每天堅持進食可以改善貧血。西紅柿也可以**輕度的消化性潰瘍，可將榨汁的西紅柿和馬鈴薯各半杯混合後飲用，每天早晚各一次，10天左右潰瘍能夠得到改善。
西紅柿也可以**肝炎。西紅柿和西瓜汁各半杯服用，可以**夏季的暑熱，防中暑。將西紅柿洗淨當水果吃，連吃半個月可以有效的**牙齦出血。
6樓：的歌餘
紅蘿蔔盡量不要和西紅柿一塊吃。因為這兩種食物中的成分遇到一起，可能會使患者出現消化不良的現象。胡蘿蔔和西紅柿可以分開吃，因為紅蘿蔔和西紅柿中都含有大量的維生素。
如果放在一起吃的話，可能會出現攝入過多的現象。另外如果腸胃不好的話，盡量不要生吃胡蘿蔔，這樣會導致消化困難。另外有血糖高或者是糖尿病的病人也不要吃含糖量的東西，這樣會導致病情加重。
7樓：北九
胡蘿蔔和番茄一起吃最大的功效就是可以**。胡蘿蔔能夠有效的消除堆積在體內的多餘脂肪和水分；番茄中的檸檬酸能促進糖分代謝，燃燒脂肪；而番茄紅素則能抑制脂肪細胞增多，並吸收多餘脂肪。
紅蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎
8樓：乾萊資訊諮詢
紅蘿蔔和西紅柿能一起吃的。胡蘿蔔所含的營養成分和西紅柿所含的營養成分沒有任何的相剋的可能性，而且他們兩個又是蔬菜，所以是不會發生相剋的情況的。所以胡蘿蔔和西紅柿兩者是可以同時吃的。
西紅柿和紅蘿蔔能在一起吃嗎
9樓：白頭黑白白髮人
您好，最後不要一起茄正吃。造成營養浪桐敗費，胡蘿蔔不要和兩類食物同吃，一類是維生素c含量高的果蔬，二類是植物色素含量高的水果。前顫輪悔者原因是胡蘿蔔含有維生素c的分解酶，會破壞番茄中富含的維生素c，雖然不會產生有毒物質，但浪費營養。
後者因為胡蘿蔔代謝產物硫氰酸會抑制甲狀，而蘋果柑橘中的植物色素黃酮類物質轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，加劇硫氰酸的抑制作用，造成甲狀腺腫。所以最好單獨食用或者和肉蛋類同食。希望能幫到您。
紅蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎
10樓：生活也需要經營
紅蘿蔔和西紅柿能一起吃，沒有什麼禁忌。
西紅柿：西紅柿之所以能夠美名遠揚，主要是因為其中富含「番茄紅素」這種天然色素。研究發現，膳食中富含番茄紅素的人群患宮頸癌、前列腺癌、乳腺癌等多種癌症的風險明顯偏低。
紅蘿蔔：除了提供大量β胡蘿蔔素，在身體當中轉變成維生素a外，胡蘿蔔還富含α胡蘿蔔素。研究表明，血液中α胡蘿蔔素濃度高的人，各種原因造成的總死亡風險明顯降低。
兩者在一起吃營養價值也比較高。
11樓：116貝貝愛
一、可以同食。紅蘿蔔中富含的維生素和西紅柿所含的維生素並未會互相排斥，且都屬於蔬菜類的食物，所以會出現食物相克的可能性是沒有的。不會互相影響到彼此的營養吸收，更不會出現食物相剋的症狀。
二、紅蘿蔔中含有豐富的維生素a和維生素e，以及b族維生素群，西紅柿中的維生素也大同小異，兩者融合之後並不會出現營養價值降低的情況。
1.紅蘿蔔中含有豐富的維生素a以及b族維生素群，而且還有果膠成分，加上西紅柿可以起到淡化色斑的作用。兩者相結合進食以後，可以起到美容養顏，淡化色斑的作用。
2.紅蘿蔔素在做成佳餚以後會轉換成維生素a，維生素a有助於增強人體免疫力，在預防上皮細胞癌變過程具有重要的作用，胡蘿蔔中還有一種木質素，同樣對增強免疫力和抗癌都一定的作用。
3.長期吃西紅柿可以起到美白的作用，同時可以起到防曬的作用，對**非常有好處。
12樓：網友
胡蘿蔔番茄湯。
主料：胡蘿蔔100克，番茄150克。
1.胡蘿蔔清洗乾淨，去皮；番茄氽燙去皮後攪拌成汁。
2.用擦菜板將胡蘿蔔磨泥狀。
3.鍋中倒入少許高湯，放入胡蘿蔔泥和番茄汁，用大火煮開，到熟透後即可熄火。
4小帖士。番茄：西紅柿忌與石榴同食。
1、胡蘿蔔：胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、**夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。
婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。另外胡蘿蔔內所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果；胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，所含的b族維生素和維c等也有潤**、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用。
2、番茄：西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護作用，可減少心臟病的發作。
豐富的番茄紅素能清除自由基，預防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，利於保持血管壁的彈性和保護**。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用，能使**保持白皙。
食譜相剋。1、胡蘿蔔：酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病；另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
2、番茄：西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
5胡蘿蔔番茄湯做法二。
胡蘿蔔番茄湯。
胡蘿蔔，西紅柿，雞蛋，薑絲，蔥末，花生油，鹽，味精，白糖。
製作方法。1.胡蘿蔔、西紅柿去皮切厚片；
2.熱鍋下油，倒入薑絲煸炒幾下後放入胡蘿蔔翻炒幾次，注入清湯，中火燒開，待胡蘿蔔熟時，下入西紅柿，調入鹽、味精、白糖，把雞蛋打散倒入，撒上蔥花即可。[1]
此湯含鋅量約毫克。西紅柿有清熱解毒的作用，所含胡蘿蔔素及礦物質是缺鋅補益的佳品；對兒童疳積、缺鋅性侏儒解毒有一定療效。
為什麼胡蘿蔔不能和西紅柿一起吃
13樓：匿名使用者
不可以，因為胡蘿蔔裡面含有抗壞血酸分解酶，能將番茄中的維c分解，從而降低其營養價值。胡蘿蔔不能和任何富含維c的食物同食。禁忌吆。
紅蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
兩種都屬於蘿蔔，當然是可以一起吃的，不過可能會有串味的現象。當然是可以一起吃了，像一般的辦的冷盤，紅紅蘿蔔和胡蘿蔔。嗯，放一起吃嗯千萬也是很好吃的。紅蘿蔔和胡蘿蔔是可以一起吃的，因為他們兩個的營養價值是完全不同的。這個還是可以放在一些吃的，而且放在一起使它的味道還是比較不錯的。這個紅蘿蔔和胡蘿蔔是可...
胡蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎，紅蘿蔔能和白蘿蔔在一起吃嗎？
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胡蘿蔔和西紅柿能一起吃嗎
胡蘿蔔 學名 daucus carota l.var.sativa hoffm.又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔 學名 daucus carota l.var.carota 的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。二年生草本，高15 120厘公尺。莖單生，全體有白色粗硬毛。基...