一歲半的孩子要不要補鈣?為什麼呢?

2023-07-05 01:45:12 字數 2263 閱讀 4037

1樓:弧穎說體育

一歲半的孩子是要補鈣的,這是因為這個年齡段的孩子需要鈣質來生長。

一歲一半寶寶需要補鈣。寶寶正常鈣的需求是1~3歲,每天應該600 mg。如果孩子每天保證400~600 ml的配方奶,就不需要額外補鈣。

當然,寶寶可能無法完全吸收配方中的鈣,吸收率在40%到60%之間。因此,可以給予少量補鈣。6個月以內的寶寶每天需要300毫克元素鈣。

從配方中全天提供的鈣量中減去這個量就是寶寶需要補充的鈣量。

寶寶的一歲一半建議給寶寶補鈣直到寶寶3歲。因為寶寶正在身體發育和骨骼生長,對鈣的需求會越來越大,補鈣不能只靠食物補充。所以建議給寶寶補鈣一片鈣片補鈣。

原因:鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質。寶寶一歲以上正處於長骨長牙階段。補鈣很重要。

對於寶寶,牛奶是鈣吸收的最佳**。一般這個年齡段的寶寶(寶寶食物)要保證每天能吃400毫公升以上的牛奶。

除了補鈣,還可以曬太陽。維生素d的膳食**極其有限,膳食含量極低,根本無法滿足任何年齡段人群的需求。但是有乙個很簡單的補充維生素d的方法,那就是曬太陽。

陽光中的紫外線可以啟用人體**表皮中的7-脫氫膽固醇(維生素d前體),使其成為活性維生素d,然後通過身體的一系列代謝,最終達到維生素d被身體吸收利用的目的。

只要每天有足夠的牛奶,寶寶就能從牛奶中吸收鈣。另外,如果寶寶缺鈣,馬寶可以先從食物中攝取補鈣,或者攝取寶寶來曬太陽。不要亂吃藥、打針,否則會適得其反。

現在養孩子需要科學,這是以前無法相比的。我們應該與時俱進。

2樓:路邊的風兒

一歲半的孩子是需要補鈣的,可以給孩子適當的喝一些母乳,也可以給孩子吃公尺粉。也可以帶孩子曬太陽。也可以帶孩子做一些運動。這樣就能夠進行良好的補鈣了。

3樓:殷琬

要補鈣;因為一歲半的寶寶也會出現缺鈣的幾率,提前補鈣會預防缺鈣帶來的症狀,促進寶寶的骨骼生長,但要適量補充,以免過量補鈣會給寶寶帶來不利的影響。

4樓:吱吱吱吱心

一歲半的孩子是需要補鈣的,因為一歲半的孩子生長的速度是非常快的,對鈣的要求也是非常高的,所以要給孩子額外的補充一些鈣片。

5樓:依依很美的

需要,因為一歲半的寶寶正是長牙大階段需要大量的鈣,所以補充鈣質是必不可少的一件事。

一歲半的孩子,是否需要補鈣?為什麼?

6樓:小連呵

一歲半的孩子也需要補鈣,因為孩子的成長發育速度是非常快的,孩子的牙齒發育和骨骼發育都需要鈣,如果孩子身體缺少鈣,那麼就會限制孩子的發育。所以寶媽也要給孩子準備一些豐富的食物,要保證營養均衡,並且要額外地讓孩子多吃一些含鈣比較豐富的食物,這樣才能夠促進孩子快快的長高。

有些家長覺得孩子在一歲半的時候個頭也不會長太多了,所以就不需要給孩子補充一些鈣質了,但事實上並不是如此的孩子,在一歲半的時候,他們的牙齒也正在發育,骨骼也在發育,如果孩子的身體缺乏了鈣質,那麼就會限制孩子的成長,雖然孩子在意自己的身高,但是等到孩子懂事了之後,他們發現自己的身高比別人要矮很多,心裡也會過意不去,所以家長為了孩子未來發育,還是要盡早的給孩子提供一些營養物質,一定要保證孩子每天三餐一頓不拉撒,而且也要保證每一頓飯都要營養均衡,讓孩子吃一些葷菜,也要吃一些素菜,平常也要多喝一些牛奶,多吃一些水果,這樣才能夠促進孩子更好的成長。

小孩子在成長過程當中是非常需要幹事的,所以家長千萬不要讓孩子吃了一些不太健康的食物,有些家長因為不大會做飯,所以總是讓孩子出去吃,外面的食物也是不太好的,而且營養物質都比較單一,所以會限制孩子的發育,所以家長最好要學著做菜,為孩子準備各種各樣的菜餚。平常也要讓孩子多出去運動,運動能夠讓孩子長高,也能讓孩子開心的長大,他們會和自己志同道合的小夥伴一起在運動場上奔跑。

7樓:萊思紐卡

一歲半的孩子一般的情況下是不需要補鈣的,因為每天要補充足夠的奶量就可以,還可以從食物中進行補充,可以多吃一些瘦肉、雞蛋、動物的肝臟、魚類等,並且多吃一些新鮮的水果蔬菜,還要多吃一些五穀雜糧,不要偏食。並且要多曬太陽。如果明顯的有缺鈣症狀,是需要補鈣的,可以補充一些檸檬酸鈣。

8樓:娛樂碎碎談

一歲半寶寶如果營養狀態良好、飲食正常的話,一般不需要額外補鈣了,因為孩子的胃腸功能相對已經比較成熟,足夠吸收食物中的鈣,滿足機體生長發育的要求了。

9樓:史蒂芬斯

一歲半的孩子需要補鈣,一歲半的孩子如果有缺鈣情況的話,需要及時補鈣,能夠更好的成長。

10樓:港島妹妹

需要補鈣,因為一歲半的孩子處於正在發育長大的階段。適當的補充鈣對孩子的健康有好處。

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