好煩惱,該怎麼做啊,煩惱時應該怎樣做

2023-05-22 18:15:18 字數 5028 閱讀 2060

1樓:筱嘰

其實他的表現或許只是他性格的無意綻放,就像有些人不經意的說句話都得罪人是同理的,你應該諒解他,女人有時候確實是想多了,但他是愛你的,就不會在意這個全女人都有的共性,多了解他,你們會幸福的。

2樓:peggy小丑魚

你沒事情做麼?幹嘛一定要找他說話呢?生活中總會有很多事情而令兩個人暫時不能在一起,要學會充實自己的時間。

3樓:匿名使用者

真的能走到一起嗎?他回來你們會結婚嗎?能預知結果還會焦灼煩惱嗎?女人,認清你自己,也要認清他人。一句話,我覺得他有問題。

4樓:匿名使用者

不知具體情況咋樣 你是很愛他 還是只過日子那種 愛是乙個人 結婚是另乙個人(不知哪個說滴)

煩惱時應該怎樣做

5樓:以痴香改格

因為我們在不斷的長大,不斷的成熟,所以煩惱自然會多起來啊。

其實心情不好的時候最好的方法就是轉移情緒,越是想你就越傷心,把自己的注意力轉個方向,想想開心的事情,幹些有意思的事情,逛街啦,吃些好吃的東西拉,給自己的心情放個假,從悲傷中解脫出來。心情煩躁的時候,讓自己乙個人安靜的聽聽**或者休息一會!如果還是不行,那麼就和朋友聊聊吧,把自己鬱悶的事情全部都說出來。

想哭就哭,想笑就笑,發洩的方式也有很多種,k歌啊,大喊啊,不管怎麼樣,還是希望你能理智一些。

啊!開心點吧,生活其實很美好的!

好煩惱呀,怎麼辦

6樓:徘憂閣

原則不是束縛自己的繩子。

7樓:虎牙萌主

可以找個人傾訴或者做一些自己喜歡的事轉移注意力。

8樓:陀名

那就做點開心事唄,你的心情是你自己決定的。

當煩惱時,該怎麼做才好?

9樓:滑映寒愈霽

看你怎麼想了,你知道塞翁失馬吧,為何他能樂觀的去看待得與失呢,如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候,誰也不會天天笑逐顏開的,開心是一天,悲傷是一天,何不開心的去過這一天呢??有什麼煩心的事情找朋友說說,或到這上面來說說,大家幫你出主意,其實有些事是很煩,不要老想著也就沒那麼煩了。

樂觀些,以後煩的事還多著呢,該做什麼的時候就認真去做吧,不該想著的事也別老記在心上了。

10樓:巨集楚翁蘿

朋友。你好。

無形的煩惱都是由生活和社會帶來的。

好象你看到什麼。

想到什麼都會有煩惱。

想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己。

並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成。

這樣首先解決了你的生活上的煩惱。

而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動。

讓自己感到並不是很孤單。

讓這個社會接受自己。

並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去。

還要時常的把自己的夢想和目標確定好。

建立自己的事業和學業。

多找一點有情趣的事情和物品。

調節自己的敏感神經和自己的大腦。

也要有足夠的休息時間。

常做一些有理由腦子的鍛鍊。

改變一下對這個世界的看法。

正確的對待人生觀。

社會觀。世界觀。

在這裡祝你天天開心。

天天幸福吧。

煩惱了該怎麼辦?

11樓:小花豹

讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天。

12樓:徘憂閣

原則不是束縛自己的繩子。

煩惱的時候應該要怎麼做呢

13樓:網友

總會有些困境一次一次逼近我們,一些難以向他人訴說的感受堵塞著我們的心口。我們呼吸困難,我們不知所措,我們開始慢慢失望起來,也許會不能自拔,日子變得這樣漫長起來,我們在想生活不就是一種沉重的責難嘛。我們不斷的看到別人的成功,他人的光彩,而我們是灰色的,我們是不值得一提的。

可是我們能這樣放棄自我嗎?答案是:不能。

我們需要提醒自己要振作,不斷的嘗試振作自己的心靈,有勇氣接受不如意的事情。直面我們的人生,也許只有這樣才有機會接近你人生的意義。我們不能指望他人的憐惜,不能指望上天的垂青,也不能等待著幸運女神的降臨。

我們能夠把握的就是自己,那麼積級的,努力的去開發自己,應用自己吧。或者你的人生還有些希望。因為有這樣一種精神才能夠支撐你好好走下去。

讓日子無悔。有如此心態,必將贏得生活!只要是真正開始,什麼時候都不算晚!

14樓:橢萌

人人都會有煩惱,有解決不了的問題就會煩惱,快樂是自己找的,煩惱也是自己找的,不是嗎?這需要我們保持良好的心態,下面給你介紹一些保持良好心態的方法希望能幫到你。 無論遇到什麼問題,都不要強求太多; 如果是情感問題,只需要好好的珍惜對方; 如果是學業問題,只需要堅持努力學習,什麼都不要多想,好好幹就對了。

有句話是這樣說的,如果你不想做一件事,那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事,但如果你真想做一件事,那麼你只需要乙個理由就夠了,就是我一定要去做,是一定而不是可能! 心態說白了,就是自己衡量做人的標準,任何事都是以自己的出發點去想事情的,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情!! 保持良好心態的六種方法 1.

恰當評估自己,安然接受自己的缺陷,不作無謂的抱怨。 2.善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。

有不良情緒體驗時,可以通過傾訴等途徑進行宣洩。 3.學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4.養成良好的生活習慣,防止各種不節制行為的養成。 5.

在現實生活中遭遇困難,應持樂觀、積極的態度,不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想,就會海闊天空。 6.

參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,排除體內一些致鬱廢物,轉移人的注意力,宣洩人的壓抑情緒, 給人帶來乙份好心情。

15樓:啊女冊錼

學會放下悲傷,放下煩惱,放下執著。少斤斤計較,能體諒別人。多為對方找想 我們有意志力,不改變自己,而去要求別人。

有雙眼睛,不回顧自身,而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方。做自己的主人。

完全掌握自我的行為,不會因為他人影響自己內心的堅定 因為一般人做不了自己的主人,控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。

這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。

達到集中心力。了解自己的本心乙個人的快樂。不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少。

掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣,我若氣死誰如意。

氣出病來無人替。明白所有東西都是條件,因緣聚合產生的現象,他不是固定不變的,是因緣所生的,總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦,金剛經說,一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。

就不會執著不放念念痛苦。

16樓:唯愛一萌

靜謐一下心靈。當清晨的第一縷陽光照在你臉上的時候 輕輕呼出一口濁氣,靜想一下,今天又是乙個好日子。 那麼心情就愉悅許多。

淡淡的感覺,靜謐的生活,體悟生命靜謐處的美麗。 心是用來呵護的,情是用來感悟的。 心情無論是鬱悶,壓抑還是煩惱,都應該靜謐一下心靈。

放寬態度看一切,以一種平和的心態去面對,使自己的心靈得以昇華和超脫 花落時忘卻,花開時快樂。少點執著,不能擁有,那麼就把手放開。 明天依舊陽光明媚,依然有微笑吹拂的清爽。

心累了,適當的駐足停歇更加可愛。 多乙份舒暢,少乙份焦慮;多乙份快樂,少乙份悲苦。 昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待。

你不能左右天氣,但你可以改變心情; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 那麼自己就愉悅了,雖然不能天天快樂,但是我們依舊要保持心態。 憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,惠風和暢。沐小遠字 祝願您在塵世中獲得幸福和快樂,願春暖花開。。。

17樓:永恆哥

開心是必要的, 不開心也是必然的, 因為沒有乙個人能做到天天開心, 你說呢? 所以當你不開心的時候, 首先要接受這個事實, 暗示自己「不開心」只是這一小段的時間, 就如雨過天會晴一樣, 過去這段時間就會好起來的; 然後做一些自己喜歡的事, 比如聽歌、運動, 比如找朋友聊天、逛街, 最好不要乙個人封閉在房間裡! 祝快樂!

18樓:懶洋洋

煩惱這個東西很奇怪,它總是在你不快樂的時候來問候你。不同年齡有不同的煩惱。 是小孩子,有煩惱,說明你開始長大了。

是少年,有煩惱,那你應該高興,因為你會思考了。 是青年,煩惱會帶給你上進。 是成家的人,煩惱是生活的負擔。

解決煩惱的最好只方法是去幫助別人。在幫助別人的過程中享受快樂,這就沒有煩惱了。這就助有自助啦。

19樓:過佛

調整心態五步曲 : 1、多做體力運動。 2、精神轉移。

20樓:姆姆

去聽歌,看書。跑步,做一些簡單的事情去忘卻煩惱。

21樓:乞丐娃娃

煩惱人人都有,煩惱還得分大小,得看你是因為什麼而煩惱,如果只是因為一些瑣事莫名的煩惱,你可以找些實在的事情來做,比如運動,最好是跟朋友一起,肯定每個人都有最好的朋友,這個時候不要想著朋友也有自己的事,就自己悶著,朋友嘛,就是這個時候使的,也可以聊天,逛街,買點東西也好。要是你這個煩惱比較大,不好解決的,這個時候最好是跟家人說,家人是世上最能理解並能支援自己的,也是最會為你想的人,一定要跟家人溝通,即使最後也沒想出辦法來,你的心裡也會好受了,煩惱即使還存在,它的存在已經不會再惱煩你的心了,至少豁然了。

22樓:蛋蛋據

其實你想一想。 人生苦短,何必自找煩惱呢。 開心一天不開心一天你說呢。

實習很煩惱啊,實習的煩惱,我應該怎麼做 !!!

我也實習啦,來不過我是高中,自我起碼講了20 30節課了。學生不是怪物。交流多了你就不緊張了,我開始也緊張,真的。還有就是備課了,我的經驗就是再簡單的課也是值得初學講課的人好好備的。不然你要緊張得不一般。想和做是兩碼事 可以試著課間或自習課幫學生解答學科問題!額,你就和人搞好關係,學生麼,應該不會很...

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做自己喜歡做的事情,聽聽 出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的。人呢就是會想很多。其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉。要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣。有的時候煩惱一下,無聊一下也...

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男人,當然要承受更多的東西啦。她生日給 也沒有啥。畢竟人家同事過叻。再說最後那女孩還不是選擇你了麼?你女友或許在跟他說你很好 很疼惜她 叫他死心了?別計較了 忘記好了 以後的日子好好努力的去愛 把她完完全全的征服到你的懷抱裡來 讓她只會因為你的 而讓別人一直打不進來 嘿情人節就倒了 先說聲祝福 這個...