1樓：匿名使用者
不會有什麼影響的。 練深蹲或坐姿啞鈴 或許影響點。 建議做些引體上身。可增高的。
練胸肌腹肌會不會影響長高？
2樓：
你同學懂個毛 他煉過嗎?
煉這個對身高沒影響 你又不是專業健身的 煉的超大那種
3樓：
這麼和你說吧
長個子就是四肢骨,你這個年齡和軀幹骨沒什麼關係
4樓：
胸肌沒事,練舉重有可能有關的.
5樓：匿名使用者
4） 身高與遺傳有關
據研究，人體的最終身高75％取決於遺傳因素。也就是說，在一般情況下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素，外在因素即環境條件對身高的影響也不容忽視。
外在因素主要是指營養、生活習慣、體育鍛煉等。
6樓：孤坐廬中知天下
一般不會的,但也要看你採取什麼方式來練,因為練胸肌與腹肌的方法有很多.
練腹肌和胸肌需要多久時間，要把胸肌和腹肌練出來最短要多長時間？要怎麼練？
看基礎和你的鍛鍊強度了，一般至少半年見效 營養補充好 乙個月就能出來 我是上班族 員工伙食太差 營養跟不上 買的健肌粉喝 這個要看個人的努力程度啊，如果你非常努力，訓練方法也對，營養也到位了，那麼大概練3個月其本上能看到輪廓 可以微心 我我給你一套訓練計畫。要人關心真有那麼難嗎？要把胸肌和腹肌練出來...
胸肌和腹肌怎麼練見效最快，我想練胸肌和腹肌,怎麼練最快？
1 練腹肌最好的辦法還是仰臥起坐，每次做100 200個，20 30個為1組，最少要做5組，具體的要看個人情況。可以適當增加點重量，手拿個啞鈴或鐵餅什麼的，放在腦後，效果更好。2 俯臥撐也可以鍛鍊腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累，要分組做，才有效果，一般也是每次做100個左右，至少分5組，具...
練腹肌對身高有影響嗎，17歲練腹肌會影響長身高嗎
當然沒有影響！不像大重量的深蹲 我是一名有著8年健身經驗的教練。腹肌是人體最不好練習的乙個部位，因為在日常生活中的每乙個動作都會有腹肌的參與，所以它的抗疲勞程度就遠高於其他身體部位。保持每週5次的練習是最科學的，因為肌肉組織在經過鍛鍊之後更需要修復才能夠成型。在這裡提醒你一點把腹肌分為上腹 下腹 兩...