1樓：竹似的女子最美
直面問題根源，或者選擇一直逃避，如果可以的話，你可以永遠不用直面它。前提是這個心結困擾你，已經成了死結；但是但凡還留有空隙的事情。那麼我相信仍舊是存在轉圜的餘地的，這個時候，需要你自己一步步走近，面對克服、
2樓：清梵普度
把乙個明理的人傾訴一下就沒事了。
3樓：禮物
能解決就解決，搞不定就用時間解決——延後；
4樓：德若華
放鬆自己看淡一切為自己的健康為父母為對自己有情有恩的人去快樂的生活不為別的只為感恩
5樓：聞人起雲權霜
你可用下面的小測試看看自己是否還愛他：
用心回答：1。你對和老公結婚是後悔還是覺得慶幸？
2。如果你們現在分手（離婚），你是覺得遺憾還是覺得長出一口氣？
如果你覺得認識他是一種幸運，離開他是一種遺憾，那說明你還愛他；否則你就要對你對他的感情打問號了。
如果你真的不愛老公了，那你們就商量著如何分開就是了。
如果你還愛他，那你了解下我告訴你的一些事情可能對會有幫助：
你和任何乙個人的關係（當然包括你和你老公的關係）從本質上來講都你和自己關係的反映。對你來講，你看到和感受的你老公的變化其實是你內在意識的一種變化。簡單地說，如果你發現老公不愛你，或者是老公直言告訴你他不愛你了，那都是表明你在內心裡沒有去愛自己。
別人只是一面鏡子，他只是把我們的內在通過外在表現了出來，以便讓我們有機會是覺察和改進。從這個意義上講，我們對發生在我們身上和周圍的一切都要表示感謝和感恩。
如果你想擁有乙個美好的、甜蜜的兩性關係，首先你要和自己有乙個這樣的關係。所以，處理和他人和外界的關係的根本之道從來不是通過改變外在的環境和人，而只能是通過改變自己的內心。
當你明白了這個道理之後，你就找對了解決問題的真正的根本的途徑。
如何做呢？
學會接納。接納自己，把自己的這些感受當成是自然的，是提醒自己注意身心健康的乙個友情提示。也接納老公所謂「不愛」自己的現狀，存在就是合理，不要去跟現在做對，因為你和現實的存在做對就是在跟宇宙做對。
在你和宇宙做對的時候，你的生活就遇到了對抗。現在你反其道而行之，停止和現在做對，擁抱現在，發現你內心深處的靈魂的呼喚，愛你心中那求助的小女孩。關注她，關心她，愛她。
當你學會愛自己時，你才有能力愛別人；當你真的愛自己時，你會發現別人也開始愛你了。因為根本沒有別人，我們都是一體的，我們都是神祗的化身，分開的個體是為了體驗我們的合一。所以，我們對自己好就是對別人好，就是對這整個世界好。
反過來也對，當我們對別人好時，也是對自己好。你送給別人什麼，你就得到什麼。
你在乎他的所做所為乃是一種恐懼心理，你怕他變，他想要他完美，是因為你是在通過你老公來體現自己的人生價值，你想通過讓他完美來折射出你的完美，你想讓他是太陽，你只想當反光的月亮，而不是另乙個會發光的星球。離開他的光芒，你就漆黑一片什麼也不是了，你就找不到自己了。你想通過他對你愛來體驗你的完整和價值，如果他有個風吹草動，你就瞬間土崩瓦解。
當你先學會愛自己，然後就也有能力去愛人，去愛這個世界。當你把自己當成是獨立的有力量的人時，你就開始主宰自己的命運，你開始有意識創造你自己的生活，外面的世界就變成了你精彩人生的展示舞台，而不再是影響你喜怒哀樂的原因。
你做得到，只是看你想不想做，要做什麼選擇的問題。
祝你幸福！快樂！
我心裡有乙個心結打不開，怎麼辦，應該怎麼做好
6樓：匿名使用者
首先要明白：你有錯沒錯？有錯就改正，無錯但如果你受到傷害了，時間不可逆轉，我們只能接受。
過去的一切才成就現在的你。加油為了你的理想，你的願望。不要花費太多精力去埋怨去悔恨過去。
心結打不開；心情無法敞開；好痛苦
7樓：小咪喳
有些疙瘩，暫時解不開的話，就放一放，因為人在急躁的時候的決定往往是錯誤的，思路也是非常渾濁的。等心情平復以後再回頭去看看，興許就找到了更好的解開辦法。心結打不開，就暫時遺忘，用安排得滿滿的活動來減少和它糾纏的時間，興許一段時間後，就豁然開朗了。
8樓：秋至葉落
找乙個自己的要好的朋友。要能靠得住得。或者找自己的閨蜜。
傾訴一下會找到好的方法。。自己的話會越想心裡越不舒服。可能作為學心理得我可以幫幫你和我說說也可以。。
要是不想說你就找乙個比你更慘的人比較一下。。
9樓：奇蹟密秘
有一句話供你參考：不願意原諒他人，恰如自己吞下毒藥，卻指望著別人受死。
寬恕別人，釋放過去的一切，實際是放過自己。
10樓：：╰涼薄
每個人都有乙個結，就看你自己願不願意去開啟
11樓：匡竹菱
不要去想就好了，越想會越糟糕的
心結為什麼總打不開
12樓：o紅葉先生
心結是心裡解不開的疙瘩，是心裡放不下的事情，是內心所受的一種壓抑，也就是通常所說的一種心病。
要解開自己的心結就必須要學會控制自己的不良情緒。對不良情緒的調整有以下幾種方法：
能量宣洩法
對不良情緒所產生的能量可用各種辦法加以調整。例如，當生氣和憤怒時，可以到空曠的地方去大喊幾聲，或者去參加一些重體力勞動，也可以進行比較劇烈的體育活動，跑兩圈，扔幾個鉛球，把心理的能量變為體力上的能力釋放出去，氣也就順些了。
在過度痛苦和悲傷時，哭也不失為一種排解不良情緒的有效辦法。哭也可以釋放能量，調整機體平衡。在親人和摯友面前痛哭，是一種真實感情的爆發，大哭一場，痛苦和悲傷的情緒就減少了許多，心情就會痛快多了。
語言暗示法
語言是人類特有的高階心理活動，語言暗示對人的心理乃至行為都有著奇妙的作用。當不良情緒要爆發或感到心中十分壓抑的時候，可以通過語言的暗示作用，來調整和放鬆心理上的緊張，使不良情緒得到緩解。當你將要發怒的時候，可以用語言來暗示自己：
「別做蠢事，發怒是無能的表現。發怒既傷自己，又傷別人，還於事無補。」這樣的自我提醒，就會使心情平靜一些。
環境調節法
大自然的景色，能擴大胸懷，愉悅身心，陶冶情操。到大自然中去走一走，對於調節人的心理活動有很好的效果。心緒不好或感到心理壓力大，鬱悶不樂時，千萬不要乙個人關在屋子裡生悶氣，苦惱自己。
而應該走出去，到環境優美、空氣宜人的花園、郊外，甚至是農村的田園小路上去走一走，舒緩一下心緒，去除一些煩惱。而且長期處於緊張工作狀態的人，定期到大自然中去放鬆一下，對於保持身體健康，調解身心緊張大有益處。
13樓：蕭瑟流年如春
因為你想的太複雜了！
14樓：
說明你考慮事情想的太複雜了
心裡面有些心結打不開……
15樓：銀鈴雪夢
人的一生是不可能一帆風順的，誰沒有過大大小小的挫折？人生確實有太多不如意，但沒辦法，生活便是如此！有酸有苦有辣有甜，既然已經如此，何必再去留戀？
只有失去了，才會懂得珍惜.太過悲觀對待生活，那生活也會悲觀的面對你，不如換乙個角度看問題，或許你會發現其實也有挺美好的事等待著你，放心吧，上天給你關閉了門，總會有另一扇門為你開啟，只是未曾發覺..
這是我看完你寫的話的真實感受！其實誰沒有過悲痛的經厲呢，是吧！
杯子打不開了，有什麼好辦法嗎？可不要說把瓶子砸了就可以了噢，呵呵
放熱水裡泡一會，然後用中等力氣擰，不要用太大力。力氣過大的話，杯口與蓋子的壓力會增大，摩擦就會增加，反而難擰開。用適當的力氣慢慢擰，希望能幫到你。弄一點熱水把瓶口朝下，放幾分鐘後再擰。將杯子加熱一下，輕鬆開啟,用手掌拍瓶底，多拍，用點力ps 瓶子倒過來拍。多拍幾下，就可以擰開了。我都這樣開罐頭的 就...
水杯蓋子打不開了！有什麼好辦法？好像是因為熱水在被子裡蓋著蓋
按照熱脹冷縮的原理把瓶子放在熱水裡泡一會就可以開啟瓶蓋了 你的是什麼杯子？稍微加熱杯子咯 水杯蓋，擰的太緊，打不開了，怎麼辦？有什麼辦法開啟蓋嗎？杯子要完好 水杯蓋子太緊擰不開怎麼辦，試試這招，女生也可以輕鬆擰開杯蓋 水杯蓋子擰不開的原因 往水杯中灌熱水時，杯子裡面的空氣 水都是澎漲了的，而放置一段...
有什麼生髮的好辦法嗎，有什麼生髮的好辦法嗎 20
對於改善掉髮脫髮的問題 保養護理毛囊細胞是關鍵！因為頭髮是生長在頭皮 健康的 相當於健康肥沃的土壤，能長出健康的植物，頭皮 也是一樣，若是健康，頭髮髮量多髮質好。現在很多激素產品大打 啟用概念，但是激素催發一是不能從根本改善解決脫髮問題。激素生髮只是暫時的改善了頭層表皮的環境，沒有增加或促進 細胞的...