消化不良吃什麼,消化不良吃什麼好

2022-10-31 14:07:36 字數 6141 閱讀 8941

1樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

2樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良吃什麼好

3樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

4樓:語蘭

飲食要規律,吃一些容易消化的食物

5樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良吃什麼食物好

6樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

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7樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

8樓:甄南珍斐雙

多喝點酸奶,有助於消化

水果可以多吃蘋果和香蕉,都是助消化類不錯的水果

蔬菜裡多以綠色菜類為主,不妨也多吃點黑木耳吧~

消化不良吃什麼好?

9樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

10樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良吃什麼好

11樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

12樓:匿名使用者

我家寶貝也有過這種情況,後來我給他選用obabyl-寶貝樂,對於腹漲,便秘,消化不良等均效果不錯, obabyl-寶貝樂含有抗胃酸能力超強的益生菌,進入寶寶腸道後,大量繁殖,作為腸道的「保護神」,維持寶寶身體正常新陳代謝。就象我們小時候吃的食母生一樣.還有,你要注意一下寶寶的奶粉,有些牌子寶寶也有不適合的,可以換一種試試看。

在平時你也要培養他們良好的飲食習慣時,要注意「十二忌」。

1.忌偏食、挑食。偏食會造成寶寶某類食物營養成分的**不足,影響其生長發育。挑食的寶寶往往出現營養不良,重者還會出現貧血等疾病,影響健康。

2.忌走食、玩兒食。有的寶寶喜歡邊走邊吃,這樣很不衛生。

寶寶走路時塵土隨空氣飛揚,致病菌、微生物易混入食物中,一旦寶寶抵抗力降低就會引起疾病,同時也容易引起胃下垂。寶寶邊玩兒邊吃,分散了吃飯的注意力,影響其消化液的分泌,日久就會造成消化不良,導致疾病。

3.忌視食。視食危害極大。

寶寶邊吃邊看圖書或看電視,會引起大腦活動,這就 需要大量的血液來補充**,使消化器官受到影響,從而導致植物神經功能紊亂,易患胃腸道疾病,特別是易患近視眼。

4.忌笑食。我們常常見到一些寶寶一邊吃東西一邊嬉笑,這樣往往出現嗆咳。這就是由於食物咳出。如果寶寶咳不出,常會引起吸入性肺炎,重者氣管痙攣或窒息,甚至危及生命。

5.忌湯食。孩子泡湯吃飯,使飯粒嚼不細,增加胃的負擔,久之易引起胃病。寶寶泡湯吃飯還易將小沙粒吞入胃內,常導致闌尾炎。

6.忌鹹食。有的資料表明,寶寶食鹽過多,特別是嬰兒期若飲食過鹹,會使其體內水分瀦留,心臟排血量增加,易引起腎病和高血壓。所以,醫學家們認為,預防高血壓病要從寶寶期低鹽飲食做起。

7.忌香食。當一些寶寶有偏食習慣時,有的父母為了增強他們的食慾,就在食物中加香料、色素等。

這些物質是誘發癌症的危險因素,應當慎用。據國外報道,孩子常吃含有人工色素的東西,還會引起多動症、哮喘、神經性頭疼等疾病。

8.忌甜食。為防止寶寶患齲齒,要控制他們吃甜食和糖果的量。

據醫學資料介紹,甜食過多易引起近視眼、糖尿病、心臟病、肥胖病、腎結石。寶寶食糖過多,使體內鹼性物質消耗量增加,易致骨骼發育不良。寶寶肥胖症也易引起弓形腿和平足。

9.忌脂食。國內外醫學家都認為,人們若食入過多脂肪,會使血液中膽固醇和甘油三酸脂增多,此物質易誘發動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及大腸癌。

故從兒時就應當多吃蔬菜和魚類,少吃動物脂肪。

10.忌暴食。暴飲暴食是引起胃腸功能紊亂的誘因。寶寶消化系統發育不健全,吃 得過飽,使胃負擔過重,消化功能較差,易引起積食、消化不良,有時還會出現胃擴張等疾病。

11.忌零食。多吃零食會破壞胃腸蠕動的規律,使孩子食慾下降,易引起胃病。

12.忌快食。孩子快食導致咀嚼不充分,加重胃的負擔,不利於食物的消化和吸收。

13樓:手機使用者

果果前兩天大便發白、還有一些奶瓣,其它的睡、吃都沒有問題,婆婆說是消化不良,給喝了幾天稀粥,把奶粉也沖洗了,這兩天好了,還是老人經驗多。因為不太相信婆婆的觀點,特意給聖元育兒諮詢專家打**問了一下,結論和婆婆的診斷一樣,專家還建議我們平時多給寶寶喝溫開水,注意餐具消毒,不要把寶寶撐著了,等等,太多沒記住。親,可以把寶寶的情況寫出來,有經驗的媽媽分析下下;親,也可以借鑑下我們的做法或者給聖元育兒專家打**諮詢下下。

14樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

不消化的人吃什麼好

15樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

16樓:鄲坤接蘊

江中健胃消食片好哇。中藥健脾胃利於消化吸收。如果有胃竇炎,長期會有胃脹,進食後更明顯,請**控制炎症後,症狀會好轉。

17樓:山園小梅

可以吃點麵條,粥之類的。

18樓:面對人生

蘋果,香蕉有助消化。。

消化不良吃什麼好?

19樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

20樓:哈踢個球

消化不良的患者,好吃容易消化,熱量比較充足,蛋白質和維生素含量豐富的食物。建議你要多喝小公尺粥,多吃煮、燉、燴的食物,也就是保證每餐喝湯,再搭配life-space的益生菌一起服用,要飲食有規律,不要暴飲暴食,保證充足的睡眠,適當多運動鍛鍊。

21樓:赫驪文冒嵐

孩子消化不良可以吃點小兒醒脾顆粒試試,不知道你孩子現在多大,如果大了也可以吃健胃消食片

22樓:匿名使用者

可以喝酸奶、吃蘋果、山楂來促進消化,一些酸性的食物吃了可以產生胃酸促進消化。我自己也有這個毛病,平常生活中吃比較軟的食物或者流食,公尺飯就不要做太硬了,還不能暴飲暴食,不要吃太辣的東西。希望我的回答對你有幫助。

23樓:粉翼蝴蝶夢

蘿蔔、山楂,或者是促進消化的藥。

24樓:汽車與交通領域

最好補充營養食品,如天然的蛋白質粉及維生素b族,但不能是藥店那種便宜產品。

25樓:匿名使用者

蘋果,山楂。也可以吃些乳酶生和酵母片。

26樓:琪琪

山楂糕 ··少吃硬的東西 多喝點湯水···

27樓:查理查理查理王

山楂片江中健胃消食片

午時茶衝擊保和丸

28樓:歧震僑春冬

你好:多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發病機理與**引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.

2,臨床症狀與危害一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.

29樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

30樓:蒲春邰雅旋

喝點粥和吃點清淡的,香蕉可以適當多吃一點

31樓:姚妞釁和雅

這段時間胃口似乎又很好了,不過經過那次後,吃東西還是要清淡,切忌暴飲暴食。

32樓:長茗橋採珊

吃些清淡的.比如豆豉,不要吃肥膩的東西

33樓:潛覓蕭俊傑

可以喝牛奶的哦,多運動,可以吃些青菜水果或者百頤年山藥芡實紫薯粉,對胃很好的哦

34樓:溫啟勇思

吃清淡點的東西,休息好,慢慢就調整返來了.

35樓:馬蒼邱煊

可以喝牛奶。但是還是多活動。這樣有助於消化。

36樓:亓羅藩範

反酸--胃舒平/達喜,腹脹、噯氣--嗎丁啉。胃腸道症狀是消炎藥最常見的***。

吃什麼食物可以**消化不良?

37樓:烟花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

38樓:

消化不良吃什麼好 7大助消化的食療妙方

1、消化不良吃什麼好,山楂麥芽茶

材料:山楂(30克)、生麥芽(15克)、生穀芽(15克)、陳皮(6克);

調製方法:將材料先浸泡約1小時,再煮半小時,可煮2—3碗,當茶水喝,可幫助消化,消解食滯、脹風。

山楂是具有藥用功效,由於它性微溫,味酸甘,有消食化滯、活血化痰、活血化淤的效用。對於飲食過多,吃以後感到飽脹的人,吃了山楂均是可消食,可緩解胸腹脹風。

2、消化不良吃什麼好,蘋果梨子瘦肉湯

材料:蘋果(3個)、梨子(2個)、淮山(15—30克)、南杏(15克)、北杏(10克)、瘦肉(適量);調製方法:將蘋果和梨子切為塊,連同其他的材料煮成湯。

蘋果梨子瘦肉湯促進了胃腸道蠕動,幫助消化。

3、消化不良吃什麼好,喝七菜粥

雞鴨魚肉吃多了,導致消化不良,過節適當的喝一些七菜粥,既可以清理腸胃又可調整消化系統的功能。

功效:粥當中的蔬菜都含有豐富的維生素和微量元素,具有健胃、消食的作用。菠菜當中維生素和鐵的含量最多;芹菜健胃、降血壓;芫荽能消食、透疹。

芥菜具有溫中、祛痰的功效;韭菜溫腎助陽、散瘀活血;蔥具有散寒、健胃的作用;大蒜是有很強的殺菌作用,可促進胃液分泌、幫助消化。

4、消化不良吃什麼好,吃山楂刮油

一項研究表明,在水果中,山楂的刮油是本領名列第一。因此民間有人腸胃的消化不良,都以吃山楂來助消化。不過山楂不比蘋果、香蕉等,直接吃往往過酸而不夠可口,因此一般情況下,多用山楂做成小零食吃,最常見的就是山楂片了。

5、消化不良吃什麼好,紅白蘿蔔湯

材料:橘餅(2—4個)、紅蘿蔔(200克)、白蘿蔔(500克);調製方法:將紅蘿蔔、白蘿蔔切塊,連同橘餅煮約1小時,可煮成3—4碗。

6、消化不良吃什麼好,青木瓜排骨湯

材料:青木瓜(1個)、排骨(適量);

調製方法:將青木瓜去皮,去種子,切成塊,與排骨煮成湯。

青木瓜含有豐富維他命c、胡蘿蔔素、礦物質、碳水化合物等,它的酸含量極微。同時還含有一種人體內很難具備的纖維蛋白質,此蛋白質很容易被胃液和胰液消化,對於體內外的血液凝固,極具價值。木瓜當中所含的酵素,對人體的消化機能有非常大的助。

7、消化不良吃什麼好,何首烏茶

配方:何首烏、烏梅、大棗、陳皮

制法:用何首烏茶配以烏梅1枚,大棗3枚,陳皮6克。將上述諸物共放入杯內,倒入沸水加蓋泡10分鐘,即可。每日早晚2次飯前半小時沖泡服用。

39樓:熬著呢

山楂或者是一切酸的東西都可以由幫助的 .....

建議你多吃點排毒的東西 ,苦瓜雖然難吃,但排毒效果非常好. 多吃些長纖維蔬菜 , 像芹菜之類的 , 都很有利於腸胃 ...

40樓:蛦

平時做菜時加入少量胡椒、乾薑、陳皮。這幾樣食物性平,味辛,能祛寒邪,保胃氣。

上班可以喝點丁香茶,長白山的「稀健丁香茶」中含有丁香油和丁香酚,能暖胃養胃,緩解胃脹、胃寒、反酸等,是天然的健胃劑。

暖胃要「內外兼修」。天涼時一定要新增衣物為胃部保暖,比如穿上馬甲或肚兜。

以下可以忽視

罰獅刀氨不啦戀鉑菠花錠

41樓:匿名使用者

江中牌健胃消食片,我用過,感覺不錯!!!!!

42樓:小驢子寶寶

山楂和香蕉都可以啊,不過不要吃的太多,每天適當的吃點就好~

43樓:匿名使用者

我有時候也有點點 啊!最好是買點健胃消食片在家裡,吃了比較硬的食物你就吃上一片,效果很好的。

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消化不良吃什麼水果?消化不良吃什麼好?消化不良吃什麼水果?消化不良的飲食注意事項包括 1 食用不加重對胃腸道負擔的食物,以清淡 易消化的食物為主,如蘿蔔 白菜等蔬菜 2 少食不易消化的食物,消化功能差的患者禁食牛羊肉,或者食用時加工時間應適當增加 3 禁食板栗 紅薯 黃豆 豆漿等容易產氣的食物,避免...

小兒消化不良吃什麼好,兒童消化不良時吃什麼食物好

消化不好都可以試試這個雜糧粥 多吃粗纖維食物,另外可以給寶寶吃點益生菌調理下腸胃。吃些消化快的東西,不能吃硬的。如 粥類。兒童消化不良時吃什麼食物好 寶寶經常都會因為飲食原因導致消化不良,但如果寶寶有消化不良的情況同樣可以通過飲食來調整。如果寶寶消化不良,家長可以多弄一些比較容易消化和有促進腸胃蠕動...

消化不良吃什麼水果有效,消化不良吃什麼水果?

用小公尺煮粥,把粥上面的那層公尺油給bb喝,希望能幫到你!彌猴桃 香焦 蘋果 玉公尺 地瓜 等黃色食品多吃可促進腸胃蠕動 山楂具有消積化滯 收斂止痢 活血化淤等功效。主治飲食積滯 胸膈痞滿 疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌 抗心律不齊 調...